진해시 이동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 필라테스를 시작하려는 분들을 위해, 현지에서 운영 중인 5개 필라테스 센터의 주요 정보들을 객관적으로 정리하여 제공합니다. 각 센터의 위치, 영업시간, 서비스 특징 등 상세한 내용을 확인하시고 본인의 목표와 스타일에 맞는 곳을 선택하는 데 도움을 받으시길 바랍니다. 진해시 이동 필라테스 관련하여 어떤 정보가 필요하신지 확인하고, 합리적인 선택을 위한 기초 자료로 활용해 보세요. 각 센터의 업체 정보와 가격 안내를 비교하며 살펴보겠습니다.
본 정보는 각 업체의 공개된 플레이스 정보를 기반으로 작성되었으며, 개인적인 경험이나 추천이 포함되지 않습니다. 최신 정보 및 세부 프로그램, 이용 관련 문의는 반드시 해당 업체를 통해 직접 확인하시는 것을 권장합니다. 필라테스 가격 및 서비스 종류에 대한 비교 정보를 바탕으로 최적의 센터를 탐색해 보세요.
언니네 필라테스 진해점
언니네 필라테스 진해점은 경남 창원시 진해구 냉천로 83 지하층 B02호에 위치하고 있습니다. 본 센터는 체계적인 전지점 직영 관리 시스템과 본사 강사 교육부 별도 운영을 통해 전문성을 갖추고 있으며, IUPA 국제 인증 강사진의 지도를 받을 수 있는 것이 특징입니다. 또한, 어플 이용 자율 수강 제도와 개인 맞춤형 컬러밴드 제도를 운영하여 회원들의 편의를 높이고 있습니다. 분기별 만족도 조사 진행을 통해 서비스 개선에 힘쓰고 있으며, 회원 만족도 우수 업체로 선정된 바 있습니다. 전문 프로그램 및 개인 맞춤 서비스 제공에 중점을 두고 있습니다.
주소: 경남 창원시 진해구 냉천로 83 지하층 B02호
연락처: 0507-1343-3364
운영시간:
영업 종료
09:00에 영업 시작
9시 0분에 영업 시작
금 09:00 – 22:00
토 정기휴무 (매주 토요일)
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 09:00 – 22:00
화 09:00 – 22:00
수 09:00 – 22:00
목 09:00 – 22:00
08/15 광복절 휴무
더 클래식 필라테스&요가 진해점
더 클래식 필라테스&요가 진해점은 경남 창원시 진해구 냉천남로 3 M타워 4층에 자리하고 있습니다. 이 곳에서는 필라테스와 요가 프로그램을 함께 제공하며, 단체 이용이 가능하고 예약 시스템을 갖추고 있습니다. 남녀 화장실이 구분되어 있으며, 쾌적한 대기 공간과 주차 시설을 이용할 수 있습니다. 요가와 필라테스를 통합적으로 경험하고 싶은 분들에게 적합한 센터입니다. 서비스 종류에 대한 정보와 함께 이용 편의성을 고려한 시설을 제공합니다.
주소: 경남 창원시 진해구 냉천남로 3 M타워 4층
연락처: 055-551-5874
운영시간:
영업 종료
09:00에 영업 시작
9시 0분에 영업 시작
금 09:00 – 22:00
토 09:00 – 15:00
일 09:00 – 15:00
월 09:00 – 22:00
화 09:00 – 22:00
수 09:00 – 22:00
목 09:00 – 22:00
08/15 광복절 휴무
YS핏필라테스
YS핏필라테스는 경남 창원시 진해구 해원로 43 석동 우림필유상가 3층 303호에 위치한 필라테스 센터입니다. 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 대기 공간, 단체 이용 가능, 예약, 간편결제, 주차 등 다양한 편의시설을 갖추고 있습니다. 또한, 소비 쿠폰(신용·체크카드) 이용도 가능하여 고객 편의를 높였습니다. 맞춤 서비스 제공을 통해 개인의 운동 목표 달성을 돕고 있으며, 필라테스에 특화된 전문적인 지도를 제공합니다.
주소: 경남 창원시 진해구 해원로 43 석동 우림필유상가 3층 303호
연락처: 0507-1333-5810
운영시간:
영업 종료
09:00에 영업 시작
9시 0분에 영업 시작
금 09:00 – 22:30
토 정보없음
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 09:00 – 22:30
화 09:00 – 22:30
수 09:00 – 22:30
목 09:00 – 22:30
08/15 광복절 휴무
로얄필라테스 석동 본점
로얄필라테스 석동 본점은 경남 창원시 진해구 진해대로 742 4층에 위치하며, 8년차 만족도 최상 필라테스 센터로 알려져 있습니다. 선생님들의 세심한 티칭과 전문적인 지도를 받을 수 있으며, PT 10회와 그룹 레슨 30회 패키지, 해피타임 1:1 PT 할인 등 다양한 프로모션을 제공합니다. 또한, 헬스 월 2만 원, GX 월 3만 원 등의 옵션과 함께 줌바, 요가, 플라잉요가, 필라테스를 포함한 GX 수업도 운영합니다. 8:1 그룹 필라테스 수업과 1:1/2:1 맞춤형 PT 수업이 있으며, 수업은 어플 예약제로 운영됩니다. 전문 컨설팅 및 장기 프로그램 상담이 가능하며, 3시간 무료 주차 지원을 제공합니다.
주소: 경남 창원시 진해구 진해대로 742 4층 로얄 필라테스
연락처: 0507-1391-9683
운영시간:
영업 종료
09:00에 영업 시작
9시 0분에 영업 시작
금 09:00 – 22:00
토 정기휴무 (매주 토요일)
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 09:00 – 22:00
화 09:00 – 22:00
수 09:00 – 22:00
목 09:00 – 22:00
08/15 광복절 휴무
진필라테스
진필라테스는 경남 창원시 진해구 냉천로 156 1층 106호에 위치한 필라테스 전문 센터입니다. 2:1 듀엣 필라테스 및 1:1 재활 필라테스 수업을 제공하며, 회원들의 건강 증진과 체형 교정을 돕는 데 초점을 맞추고 있습니다. 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 쾌적한 대기 공간, 예약 시스템, 주차 시설 등을 갖추고 있어 편리한 이용이 가능합니다. 재활 필라테스 등 전문적인 맞춤 관리 프로그램에 관심 있는 분들께 추천할 만한 센터입니다.
주소: 경남 창원시 진해구 냉천로 156 1층 106호
연락처: 0507-1351-2838
운영시간:
영업 종료
09:00에 영업 시작
9시 0분에 영업 시작
금 09:00 – 22:00
12:00 – 14:00 휴게시간
토 09:00 – 14:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 09:00 – 22:00
12:00 – 14:00 휴게시간
화 09:00 – 22:00
12:00 – 14:00 휴게시간
수 09:00 – 22:00
12:00 – 14:00 휴게시간
목 09:00 – 22:00
12:00 – 14:00 휴게시간
08/15 광복절 휴무
진해시 이동 필라테스 센터 선택 가이드
진해시 이동 지역에서 나에게 맞는 필라테스 센터를 선택하기 위해서는 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 첫째, 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 단순한 취미 활동, 체형 교정, 재활 치료 등 목표에 따라 적합한 프로그램과 강사진의 전문성이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 재활 필라테스나 특정 질환 개선을 목표로 한다면 해당 분야의 경험이 풍부한 강사가 있는 센터를 선택하는 것이 좋습니다.
둘째, 센터의 위치와 접근성을 확인해야 합니다. 꾸준한 운동을 위해서는 집이나 직장에서 가까운 곳, 혹은 대중교통 이용이 편리한 곳을 선택하는 것이 장기적으로 운동 습관을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 센터에서 제공하는 프리미엄 옵션이나 전문 장비 보유 여부도 고려해볼 수 있습니다. 마지막으로, 여러 센터의 가격 비교를 통해 합리적인 비용으로 만족스러운 서비스를 이용할 수 있는지 확인하는 것이 현명합니다. 종합 관리나 맞춤 솔루션을 제공하는 센터들은 장기적인 관점에서 더 큰 만족감을 줄 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q. 필라테스 초보자도 쉽게 배울 수 있나요?
A. 네, 대부분의 필라테스 센터는 초보자를 위한 기초 프로그램과 친절한 지도를 제공합니다. 처음 시작하신다면 1:1 개인 레슨을 통해 기본적인 동작과 호흡법을 익히는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Q. 필라테스 수업은 얼마나 자주 받는 것이 좋나요?
A. 일반적으로 주 2-3회 정도 꾸준히 받는 것이 효과적입니다. 개인의 체력 수준, 운동 목표, 회복 능력에 따라 적절한 횟수는 달라질 수 있으므로 강사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
Q. 필라테스 가격대는 어느 정도인가요?
A. 필라테스 가격은 센터별, 프로그램 종류(1:1, 2:1, 그룹 등)에 따라 차이가 있습니다. 제공된 정보에서 각 센터의 가격 정보를 확인하거나 직접 문의하여 비교해보는 것이 좋습니다.
Q. 필라테스와 요가의 차이점은 무엇인가요?
A. 필라테스는 코어 근육 강화와 신체 정렬 개선에 중점을 두며, 주로 기구를 사용하여 근육의 긴장과 이완을 조절합니다. 요가는 호흡과 명상, 스트레칭을 통해 심신 안정과 유연성 증진에 초점을 맞춥니다.
Q. 재활 필라테스는 어떤 경우에 추천되나요?
A. 부상 회복, 만성 통증 완화, 자세 불균형 개선 등 특정 신체 문제나 질환을 가진 경우 재활 필라테스가 효과적일 수 있습니다. 전문 강사와 상담하여 개인에게 맞는 프로그램을 찾는 것이 중요합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!