제주시 외도동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택하는 것은 중요한 결정입니다. 이 글에서는 외도동에 위치한 헬스장 5곳의 정보를 총정리하여 제공합니다. 가격, 위치, 시설 정보 등을 비교하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 데 도움을 드립니다.
각 헬스장의 상세 정보, 운영 시간, 가격 정보, 편의 시설 등을 꼼꼼하게 확인하고, 나에게 맞는 최적의 헬스장을 찾아 건강한 라이프스타일을 시작해 보세요. 헬스장 선택에 도움이 될 수 있도록 객관적인 정보를 제공하는 데 중점을 두었습니다.
이 글에서 제공하는 정보를 통해 헬스장 선택 시간을 절약하고, 만족스러운 운동 경험을 하실 수 있기를 바랍니다. 각 헬스장의 특징을 살펴보고, 자신에게 가장 적합한 곳을 선택하세요.
사람휘트니스 외도5호점
사람휘트니스 외도5호점은 제주 제주시 우정로에 위치하고 있으며, 5층에 자리 잡고 있습니다. 헬스뿐만 아니라 GX 통합권도 운영하여 다양한 운동을 즐길 수 있습니다. 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 주차 시설을 제공하여 편리하게 이용할 수 있습니다. 헬스 일일권 및 3개월, 6개월, 12개월, 24개월 회원권 등 다양한 옵션을 제공합니다. 헬스장 위치 확인을 통해 자세한 위치를 확인하실 수 있습니다. 쾌적한 환경에서 운동을 즐기실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
주소: 제주 제주시 우정로 24 5층 사람휘트니스 외도점
연락처: 0507-1445-1477
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료 0시 0분에 영업 종료
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 08:00 – 20:00
일 10:00 – 18:00
월 06:00 – 24:00
매달 1, 3번째 일요일 정기 휴무
커스텀짐 외도점
커스텀짐 외도점은 제주 제주시 우령남길에 위치한 1~2층 규모의 헬스장입니다. 2022 소비자산업평가 1위를 수상한 이력이 있으며, 아동을 살리는 기업 및 대한적십자사 바른기업으로 선정되었습니다. 400평대 단독 주차장을 보유하고 있으며, 넓고 쾌적한 운동 환경을 제공합니다. 또한, 수준 높은 1:1 개인 레슨, 트레이너 전원 경력직, 재밌고 다양한 GX 수업, 건식 사우나 완비 등 다양한 장점을 자랑합니다. GX 수업 정보를 확인하고 참여해 보세요. 1일 이용권 및 1:1 PT 5회 10만원 등의 가격 정보도 제공합니다.
주소: 제주 제주시 우령남길 12 1~2층
연락처: 064-745-9679
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료 0시 0분에 영업 종료
화 05:00 – 24:00
수 05:00 – 24:00
목 05:00 – 24:00
금 05:00 – 24:00
토 09:00 – 18:00
일(6/22) 정기휴무 (매달 2, 4번째 일요일)
월 05:00 – 24:00
매달 2, 4번째 일요일 정기 휴무
원트짐 PT&필라테스
원트짐 PT&필라테스는 제주 제주시 우평로에 위치하고 있으며, 1층에 자리 잡고 있습니다. 1:1 개인 PT, 1:1 기구필라테스, 2:1 그룹 PT 등의 프로그램을 제공합니다. 12개월, 6개월, 3개월 회원권 등 다양한 옵션을 제공하며, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 예약, 반려동물 동반, 대기공간, 간편결제, 주차 시설을 갖추고 있습니다. 필라테스 프로그램에 대한 자세한 정보를 확인해 보세요. 편안한 분위기에서 운동을 즐길 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
주소: 제주 제주시 우평로 137 1층 원트짐
연락처: 0507-1363-7312
운영시간:
영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료
화 06:00 – 22:00
수 06:00 – 22:00
목 06:00 – 22:00
금 06:00 – 22:00
토 10:00 – 20:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 06:00 – 22:00
바디홍
바디홍은 제주 제주시 우정로에 위치한 2층 헬스장입니다. 반려동물 동반이 가능하며, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 예약, 주차 시설을 제공합니다. 다양한 운동 프로그램을 통해 건강 관리를 할 수 있도록 돕고 있습니다. 바디홍 위치 정보를 통해 정확한 위치를 확인하실 수 있습니다. 쾌적한 환경에서 운동을 즐기실 수 있도록 항상 노력하고 있습니다. 개인 맞춤형 운동 계획을 통해 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다.
주소: 제주 제주시 우정로 21 2층
연락처: 0507-1329-8992
운영시간:
영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료
화 06:00 – 22:00
수 06:00 – 22:00
목 06:00 – 22:00
금 06:00 – 22:00
토 06:00 – 10:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 06:00 – 22:00
우먼스피닝 외도본점
우먼스피닝 외도본점은 제주 제주시 우평로에 위치하고 있으며, 4층에 자리 잡고 있습니다. 단체 이용이 가능하며, 남/녀 화장실 구분, 예약, 간편결제, 주차 시설을 제공합니다. 스피닝 전문 헬스장으로, 신나는 음악과 함께 운동을 즐길 수 있습니다. 스피닝 클래스 정보를 확인하고 참여해 보세요. 여성들을 위한 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다. 활기찬 분위기에서 운동을 즐길 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
주소: 제주 제주시 우평로 331 4층 우먼스피닝
연락처: 0507-1373-3254
운영시간:
영업 전 09:00에 영업 시작 9시 0분에 영업 시작
화 09:00 – 22:00
수 09:00 – 22:00
목 09:00 – 22:00
금 09:00 – 22:00
토 정기휴무 (매주 토요일)
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 09:00 – 22:00
제주시 외도동 헬스장 선택 가이드
제주시 외도동에서 헬스장을 선택할 때는 여러 요소를 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표와 헬스장의 프로그램이 부합하는지 확인해야 합니다. PT, 필라테스, 스피닝 등 다양한 프로그램 중에서 자신에게 맞는 것을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 헬스장의 위치, 운영 시간, 시설, 가격 등을 고려하여 자신에게 가장 편리하고 효율적인 곳을 선택해야 합니다. 개인 맞춤형 운동 상담을 통해 더욱 효과적인 운동 계획을 세울 수 있습니다.
헬스장의 시설도 중요한 고려 사항입니다. 최신 운동 기구, 쾌적한 환경, 샤워 시설, 주차 공간 등 다양한 시설을 확인하여 운동에 집중할 수 있는 환경인지 확인해야 합니다. 또한, 트레이너의 전문성도 중요합니다. 경력과 자격을 갖춘 트레이너가 있는지 확인하고, 상담을 통해 자신에게 맞는 운동 계획을 세울 수 있는지 확인해야 합니다. 전문 트레이너 상담을 통해 더욱 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
개인의 운동 목표, 헬스장의 위치, 운영 시간, 시설, 가격 등을 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다. 자신에게 가장 편리하고 효율적인 곳을 선택하는 것이 좋습니다.
PT와 필라테스 중 어떤 운동이 더 효과적인가요?
PT는 근력 강화 및 체형 관리에 효과적이며, 필라테스는 자세 교정 및 코어 강화에 효과적입니다. 자신의 운동 목표에 따라 적합한 운동을 선택하는 것이 좋습니다.
헬스장 회원권 가격은 어떻게 결정되나요?
헬스장 회원권 가격은 기간, 제공 서비스, 시설 등에 따라 다양하게 결정됩니다. 여러 헬스장의 가격을 비교하고, 자신에게 맞는 옵션을 선택하는 것이 좋습니다.
스피닝은 어떤 사람에게 적합한 운동인가요?
스피닝은 유산소 운동 효과가 뛰어나며, 신나는 음악과 함께 운동을 즐길 수 있어 다이어트나 스트레스 해소에 효과적입니다. 활발한 운동을 선호하는 사람에게 적합합니다.
헬스장 이용 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
운동 전 충분한 스트레칭을 하고, 무리한 운동은 피해야 합니다. 또한, 개인 위생을 철저히 하고, 헬스장의 규칙을 준수해야 합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!