시흥시 대야동에서 건강 관리를 위해 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장들이 운영되고 있지만, 어떤 곳이 본인에게 적합한지 판단하기 어려울 수 있습니다.
이 글에서는 시흥시 대야동에 위치한 5곳의 헬스장 정보를 객관적인 데이터 기반으로 정리했습니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 운영 시간, 시설 정보 등을 상세히 안내하여, 헬스장 선택에 도움을 드리고자 합니다.
각 헬스장의 특징을 꼼꼼히 비교해 보시고, 본인의 운동 목적과 생활 패턴에 맞는 최적의 헬스장을 선택하시길 바랍니다. 건강한 운동 습관 만들기, 지금 바로 시작하세요!
짐리치 대야역점
짐리치 대야역점은 경기 시흥시 복지로 96 A&C빌딩 7층에 위치하고 있습니다. 300평 규모의 토탈 휘트니스 센터로, 해외 명품 머신 40종을 보유하고 있으며, 실력 있는 강사진 15명이 상주하고 있습니다. 헬스, GX, PT 등 다양한 프로그램을 제공하며, 주차는 2시간 30분 무료로 이용 가능합니다.
주소: 경기 시흥시 복지로 96 (대야동) A&C빌딩 7층 짐리치 대야역점
연락처: 1544-1972
운영시간:
24시간 영업
연중무휴
로프짐 헬스/PT
로프짐 헬스/PT는 경기 시흥시 은계로 353 5층에 위치하고 있습니다. 2:1 그룹PT, 1:1 맛보기PT 등의 프로그램을 운영하며, 정원제 운영으로 기구를 편하게 사용할 수 있습니다. 높은 천고와 깔끔한 센터 환경을 자랑하며, 야외 테라스 휴식 공간에서 운동도 가능합니다.
주소: 경기 시흥시 은계로 353 5층 로프짐 헬스/PT
연락처: 0507-1325-6161
운영시간:
월-금: 09:00 – 23:00
토: 10:00 – 15:00
일: 정기휴무
나인원피트니스 시흥대야점
나인원피트니스 시흥대야점은 경기 시흥시 복지로 126 2층 전체에 위치하고 있습니다. 운동복과 수건을 무료로 제공하며, 헬스 월 3만원대, 전문 1:1 PT 월 4만원대 등의 가격으로 이용 가능합니다. 2:1 PT, 헬린이 1:1 PT 등 다양한 프로그램을 제공합니다.
주소: 경기 시흥시 복지로 126 2층 전체 나인원피트니스
연락처: 0507-1486-2336
운영시간:
월-금: 06:00 – 23:30
토-일: 10:00 – 18:00
마부위침피트니스 시흥대야점 PT&헬스
마부위침피트니스 시흥대야점 PT&헬스는 경기 시흥시 대은로103번길 7 신화프라자 1동 204호, 303호에 위치하고 있습니다. 24시간 연중무휴로 운영되며, 2층과 3층으로 나누어져 붐비지 않게 운동할 수 있습니다. PT 등록 시 운동복, 락커, 헬스를 무료로 제공하며, 주차가 가능합니다. 다양한 PT 프로그램을 만나보세요.
주소: 경기 시흥시 대은로103번길 7 신화프라자 1동 204호, 303호
연락처: 0507-1370-5833
운영시간:
24시간 영업
마부위침피트니스 시흥대야점 PT&헬스 상세정보 확인하기
플라이휘트니스 대야점
플라이휘트니스 대야점은 경기 시흥시 비둘기공원5길 7 4층 401호에 위치하고 있습니다. 24시간 연중무휴로 운영되며, 헬스 1개월 99,000원, 헬스 3개월 132,000원 등의 가격으로 이용 가능합니다. 일일 입장권은 대여 운동복을 포함하여 15,000원에 판매합니다.
주소: 경기 시흥시 비둘기공원5길 7 4층 401호
연락처: 0507-1429-6626
운영시간:
24시간 영업
연중무휴
시흥시 대야동 헬스장 선택 가이드
시흥시 대야동에서 헬스장을 선택할 때는 몇 가지 객관적인 기준을 고려하는 것이 좋습니다. 먼저, 본인의 운동 목표를 명확히 설정해야 합니다. 다이어트, 근력 강화, 체형 교정 등 목표에 따라 적합한 헬스장이 달라질 수 있습니다.
다음으로, 헬스장의 위치와 운영 시간을 고려해야 합니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하여 꾸준히 운동할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 또한, 본인의 생활 패턴에 맞는 운영 시간을 제공하는 헬스장을 선택해야 합니다. 전문적인 PT 상담을 통해 개인 맞춤 운동 계획을 세우는 것도 좋은 방법입니다.
마지막으로, 헬스장의 시설과 가격을 비교해야 합니다. 다양한 운동 기구를 갖추고 있는지, 샤워 시설과 탈의실은 깨끗한지 등을 확인해야 합니다. 또한, 월 회비, PT 비용 등을 비교하여 본인의 예산에 맞는 헬스장을 선택해야 합니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q: 헬스장 선택 시 가장 중요하게 고려해야 할 점은 무엇인가요?
A: 개인의 운동 목표, 위치, 운영 시간, 시설, 가격 등을 종합적으로 고려하여 본인에게 가장 적합한 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
Q: PT(개인 트레이닝)는 반드시 받아야 하나요?
A: PT는 필수는 아니지만, 운동 경험이 부족하거나 단기간에 목표를 달성하고 싶은 경우 전문가의 도움을 받는 것이 효과적입니다.
Q: 헬스장 이용 시 준비해야 할 물품은 무엇인가요?
A: 운동복, 운동화, 개인 물통, 수건 등을 준비하는 것이 일반적입니다. 헬스장에 따라 운동복과 수건을 제공하는 경우도 있습니다.
Q: 헬스장 이용 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
A: 운동 전후 스트레칭을 충분히 하고, 무리한 운동은 피해야 합니다. 또한, 기구 사용법을 숙지하고, 안전 수칙을 준수해야 합니다.
Q: 헬스장 멤버십 계약 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
A: 계약 기간, 환불 규정, 추가 비용 등을 꼼꼼히 확인하고, 계약서를 잘 보관해야 합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!