세종시 새롬동에서 건강 관리를 위해 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장 중에서 어떤 곳을 선택해야 할지 고민이 많으실 텐데요. 이 글에서는 새롬동에 위치한 헬스장 5곳의 정보, 가격, 위치, 그리고 주요 시설 정보를 객관적으로 정리하여 제공합니다. 헬스장 선택에 도움이 될 수 있도록 각 헬스장의 특징과 정보를 상세히 안내해 드리겠습니다.
각 헬스장의 위치, 운영 시간, 가격 정보, 그리고 제공하는 프로그램과 시설 정보를 꼼꼼히 비교하여 자신에게 가장 적합한 헬스장을 선택하는 데 도움이 되도록 하겠습니다. 다양한 헬스장 정보를 통해 건강한 라이프스타일을 위한 첫걸음을 내딛어 보세요.
본문에서는 새롬동 헬스장들의 기본적인 정보 외에도, 각 헬스장이 제공하는 특별 프로그램, 편의시설, 그리고 가격 정책 등을 자세히 안내합니다. 꼼꼼하게 비교 분석하여 자신에게 최적의 헬스장을 선택하시길 바랍니다.
플레토핏PT
플레토핏PT는 세종 새롬중앙로에 위치한 헬스장으로, 크리스마스빌딩 406호에 자리 잡고 있습니다. 🧡체형분석 및 체험PT를 무료로 제공하며, 새롬동에서 유일하게 컨디셔닝 및 재활 전문 프로그램을 운영합니다. 프라이빗 레슨에 최적화된 공간을 제공하며, 체육학 전공 전문 코치진이 상주하고 있습니다. 지인 소개 및 재등록률 1위를 자랑하며, 운동일지 작성 및 식단 피드백을 제공합니다. 남/여 프라이빗 1인 샤워실을 보유하고 있으며, 무료 주차 2시간을 제공합니다. 2:1PT / 3:1PT 그룹PT, 선수 트레이닝, 재활 트레이닝, 골프 트레이닝, 💪원포인트 레슨 등의 다양한 프로그램을 제공합니다.
주소: 세종 새롬중앙로 34 크리스마스빌딩 406호
연락처: 0507-1302-0931
운영시간:
화: 09:00 – 23:00
수: 09:00 – 23:00
목: 09:00 – 23:00
금: 09:00 – 23:00
토: 10:00 – 17:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 09:00 – 23:00
바디피티 새롬점
바디피티 새롬점은 세종 새롬중앙로 크리스마스빌딩 6층에 위치해 있습니다. 다양한 헬스 프로그램과 PT 서비스를 제공하며, 쾌적한 운동 환경을 자랑합니다. 일일이용권은 10,000원에 이용 가능하며, 6월에는 체험 PT 1회 무료 이벤트를 진행하고 있습니다. 헬스 1개월 이용권은 80,000원(vat 별도)이며, 다양한 헬스 패키지 상품을 제공합니다. 신규 PT 30회는 1,000,000원(vat 별도)에 이용 가능하며, PT 10회, 20회, 30회 등의 다양한 PT 옵션을 선택할 수 있습니다. 블로그와 인스타그램을 통해 다양한 운동 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 세종 새롬중앙로 34 크리스마스빌딩 6층 615-617
연락처: 0507-1336-5790
운영시간:
화: 06:00 – 23:00
수: 06:00 – 23:00
목: 06:00 – 23:00
금: 06:00 – 23:00
토: 09:00 – 18:00
일: 15:00 – 20:00
월: 06:00 – 23:00
바른짐
바른짐은 세종 새롬중앙로 오렌지빌딩 207호, 208호에 위치하고 있습니다. 혼자 운동하는 방법을 배우고 싶거나, 정확한 운동법을 배우고 싶은 분들에게 적합합니다. 어깨 뭉침, 목, 허리, 무릎 통증 케어 프로그램을 제공하며, 살빼고 근육 만들고 싶은 분들을 위한 맞춤 트레이닝을 제공합니다. 15년 이상 경력의 체육과 출신 트레이너가 상주하며, 다이어트, 체형교정, 근력향상 프로그램을 운영합니다. 식단 및 운동 프로그램 맞춤 설계가 가능하며, PT 등록 시 수업 외 개인 운동을 제공합니다. PT 등록 시 회원복 및 개인 락커를 제공하며, 맞춤 1:1 전문 트레이닝, 샤워 시설, 주차 완비 등의 편의시설을 제공합니다.
주소: 세종 새롬중앙로 67 오렌지빌딩 207호,208호
연락처: 0507-1334-7695
운영시간:
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
금: 10:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 10:00 – 22:00
커브스 한솔클럽
커브스 한솔클럽은 세종 새롬중앙로 크리스마스 빌딩 220호에 위치해 있습니다. 여성들을 위한 30분 순환운동 프로그램을 제공하며, 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있습니다. 주차 및 무선 인터넷을 제공하며, 자세한 정보는 공식 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다. 클럽 운영 시간은 평일 오전 10시부터 오후 8시까지이며, 주말 및 공휴일은 휴무입니다. 커브스 운동 프로그램은 여성 건강에 특화되어 있습니다.
주소: 세종 새롬중앙로 34 크리스마스 빌딩 220호
연락처: 044-864-1330
운영시간:
화: 10:00 – 20:00 (12:30 – 16:00 휴게시간)
수: 10:00 – 20:00 (12:30 – 16:00 휴게시간)
목: 10:00 – 20:00 (12:30 – 16:00 휴게시간)
금: 10:00 – 20:00 (12:30 – 16:00 휴게시간)
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 10:00 – 20:00 (12:30 – 16:00 휴게시간)
점핑하이 예스점핑 피트니스
점핑하이 예스점핑 피트니스는 세종 새롬중앙로 62-15 6층 606호에 위치하고 있습니다. 트램폴린을 이용한 점핑 운동을 전문으로 하며, 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 즐길 수 있습니다. 20회권은 210,000원(2개월 내 사용), 3개월권은 410,000원, 1개월권은 170,000원에 이용 가능합니다. 점핑 1회 체험비는 15,000원이며, 당일 등록 시 무료입니다. 예약, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 주차 등의 편의시설을 제공하며, 블로그, 모두, 인스타그램, 스마트스토어를 통해 다양한 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 세종 새롬중앙로 62-15 6층 606호
연락처: 0507-1372-0580
운영시간:
매일: 06:00 – 23:00
세종시 새롬동 헬스장 선택 가이드
세종시 새롬동에서 헬스장을 선택할 때는 여러 가지 요소를 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 다이어트, 근력 강화, 체형 교정 등 목표에 따라 적합한 헬스장이 다를 수 있습니다. 또한, 헬스장의 위치와 운영 시간을 고려하여 자신의 생활 패턴에 맞는 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 가격 또한 중요한 고려 사항입니다. 각 헬스장의 회원권 가격, PT 가격, 추가 비용 등을 비교하여 예산에 맞는 곳을 선택해야 합니다.
헬스장의 시설과 프로그램도 중요한 선택 기준입니다. 다양한 운동 기구, 샤워 시설, 탈의실 등의 편의시설을 확인하고, 자신이 원하는 운동 프로그램을 제공하는지 확인해야 합니다. 예를 들어, PT 전문 헬스장, 그룹 운동 전문 헬스장, 여성 전용 헬스장 등 다양한 유형의 헬스장이 있습니다. 전문적인 상담을 통해 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
마지막으로, 헬스장의 분위기와 트레이너의 전문성을 고려하는 것이 좋습니다. 헬스장을 직접 방문하여 시설을 둘러보고, 트레이너와 상담을 통해 자신의 운동 목표와 계획을 공유하는 것이 좋습니다. 쾌적하고 활기찬 분위기의 헬스장에서 전문적인 트레이너의 지도를 받는다면 더욱 효과적으로 운동 목표를 달성할 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q: 헬스장 선택 시 가장 중요하게 고려해야 할 점은 무엇인가요?
A: 헬스장 선택 시 가장 중요한 점은 자신의 운동 목표와 헬스장의 시설, 프로그램, 가격, 위치 등을 종합적으로 고려하는 것입니다. 자신의 운동 목표에 맞는 프로그램을 제공하고, 편리하게 이용할 수 있는 위치에 있는 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다.
Q: PT를 받는 것이 효과적인가요?
A: PT는 전문 트레이너의 지도를 받아 운동 목표를 효과적으로 달성할 수 있도록 도와줍니다. 특히 운동 초보자나 특정 목표를 가진 경우 PT를 받는 것이 좋습니다. 개인의 체력 수준과 목표에 맞는 맞춤형 운동 프로그램을 제공받을 수 있습니다.
Q: 헬스장 이용 시 준비해야 할 물품은 무엇인가요?
A: 헬스장 이용 시 운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등을 준비해야 합니다. 샤워 시설이 있는 경우 세면도구도 준비하는 것이 좋습니다. 헬스장에 따라 운동복과 수건을 제공하는 경우도 있으니 미리 확인하는 것이 좋습니다.
Q: 헬스장 이용 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
A: 헬스장 이용 시에는 안전 수칙을 준수하고, 운동 전후 스트레칭을 충분히 해야 합니다. 무리한 운동은 부상의 원인이 될 수 있으므로, 자신의 체력 수준에 맞는 운동을 하는 것이 중요합니다. 또한, 다른 이용자들을 배려하는 마음으로 헬스장을 이용해야 합니다.
Q: 헬스장 회원권 가격은 어느 정도인가요?
A: 헬스장 회원권 가격은 헬스장의 위치, 시설, 프로그램 등에 따라 다릅니다. 일반적으로 1개월 회원권은 5만원에서 10만원 사이이며, PT는 회당 5만원에서 10만원 정도입니다. 다양한 할인 혜택을 제공하는 헬스장도 있으니 꼼꼼히 비교해보고 선택하는 것이 좋습니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!