성북구 장위동 지역에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 다양한 프로그램과 시설을 갖춘 필라테스 전문점들의 상세 정보를 한눈에 비교하고, 본인의 운동 목적과 스타일에 맞는 최적의 장소를 선택하는 데 도움을 드리겠습니다. 각 업체의 운영 시간, 주요 서비스, 편의 시설 등 객관적인 정보를 바탕으로 합리적인 선택을 할 수 있도록 안내합니다.
본 게시물에서는 성북구 장위동 지역의 필라테스 업체 5곳을 선정하여, 각 업체의 상세 정보와 특징을 객관적으로 정리했습니다. 회원님들의 운동 효과 증진과 만족도 높은 경험을 위해, 각 업체에서 제공하는 기본 서비스 정보와 이용 편의에 초점을 맞춰 안내해 드립니다. 가격 정보 확인 시에는 프로모션 등 변동 사항이 있을 수 있으니, 반드시 해당 업체에 직접 문의하여 최신 정보를 확인하시는 것이 중요합니다.
필라테스는 개인의 신체 상태와 목표에 맞춰진 맞춤형 운동이 중요한 만큼, 각 스튜디오의 전문 강사진 및 프로그램 구성에 대한 정보 또한 신중하게 고려해야 합니다. 이 자료를 통해 성북구 장위동 지역의 다양한 필라테스 옵션을 탐색하고, 전문 프로그램 탐색에 필요한 기초 정보를 얻어 가시길 바랍니다.
슬림라운지 장위점
슬림라운지 장위점은 서울 성북구 장월로 134 4층에 위치하고 있습니다. 현재 제공되는 주요 서비스 및 이용 안내에 대한 정보는 공개된 자료를 기반으로 하며, 시설 정보 확인 시에는 예약 관련 사항을 미리 확인하는 것이 좋습니다. 편의 시설로는 예약, 무선 인터넷, 주차 등이 제공되어 편리한 이용이 가능합니다. 오늘 휴무이며, 매주 일요일은 정기 휴무입니다. 평일은 10:00부터 22:00까지, 토요일은 10:00부터 14:00까지 운영됩니다.
주소: 서울 성북구 장월로 134 4층
연락처: null
운영시간:
오늘 휴무
매주 일요일 휴무
일
정기휴무 (매주 일요일)
월
10:00 – 22:00
화
10:00 – 22:00
수
10:00 – 22:00
목
10:00 – 22:00
금
10:00 – 22:00
토
10:00 – 14:00
이네스 필라테스
이네스 필라테스는 서울 성북구 돌곶이로 223-1 4층에 자리 잡고 있으며, 전문적인 필라테스 프로그램을 제공합니다. 개인레슨 및 그룹레슨 등 다양한 수업 종류에 대한 가격 정보는 변동될 수 있으므로, 직접 문의하여 확인하는 것이 좋습니다. 편의 시설로는 예약, 대기공간, 무선 인터넷, 간편결제 등이 갖추어져 있습니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 09:00부터 22:00까지, 토요일은 09:00부터 13:00까지이며, 일요일은 정기 휴무입니다. 출산/재활 관련 이력이 있는 강사진이 있다는 점이 특징입니다.
주소: 서울 성북구 돌곶이로 223-1 4층
연락처: 0507-1352-5410
운영시간:
오늘 휴무
매주 일요일 휴무
일
정기휴무 (매주 일요일)
월
09:00 – 22:00
화
09:00 – 22:00
수
09:00 – 22:00
목
09:00 – 22:00
금
09:00 – 22:00
토
09:00 – 13:00
필라여대 장위점
필라여대 장위점은 서울 성북구 장월로 134 4층에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 전문 지도자 양성 과정으로도 알려져 있으며, 체계적인 커리큘럼을 기반으로 운영됩니다. 소비자 만족도 1위 및 브랜드 대상 수상 경력이 있는 점이 특징으로 언급됩니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 09:00부터 22:00까지, 토요일은 09:00부터 13:00까지이며, 일요일은 정기 휴무입니다. 주차가 가능한 편의 시설을 갖추고 있습니다. 다양한 할인 혜택 및 프로그램에 대한 자세한 가격 정보는 직접 문의하여 확인하는 것을 권장합니다.
주소: 서울 성북구 장월로 134 4층 필라여대
연락처: 0507-1480-7940
운영시간:
오늘 휴무
매주 일요일 휴무
일
정기휴무 (매주 일요일)
월
09:00 – 22:00
화
09:00 – 22:00
수
09:00 – 22:00
목
09:00 – 22:00
금
09:00 – 22:00
토
09:00 – 13:00
주아필라테스 타워점
주아필라테스 타워점은 서울 성북구 장월로38길 4 5층에 위치해 있으며, 다양한 횟수의 개인레슨 및 그룹레슨 패키지를 제공합니다. 신규 회원을 위한 듀엣레슨 및 개인레슨 해피아워 할인 프로그램 등이 준비되어 있습니다. 편의 시설로는 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 단체 이용 가능, 예약, 주차 등이 마련되어 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 09:00부터 22:00까지, 토요일과 일요일은 09:00부터 12:00까지입니다. 체험 레슨 프로그램도 운영하고 있어, 전문 상담을 통해 자신에게 맞는 프로그램을 선택하는 것이 좋습니다.
주소: 서울 성북구 장월로38길 4 5층 주아필라테스 타워점
연락처: 0507-1478-8931
운영시간:
영업 종료
09:00에 영업 시작
9시 0분에 영업 시작
일
09:00 – 12:00
월
09:00 – 22:00
화
09:00 – 22:00
수
09:00 – 22:00
목
09:00 – 22:00
금
09:00 – 22:00
토
09:00 – 12:00
성북구 장위동 필라테스 선택 가이드
성북구 장위동에서 본인에게 맞는 필라테스 스튜디오를 선택하기 위해서는 몇 가지 객관적인 기준을 고려하는 것이 중요합니다. 우선, 운동 목표를 명확히 설정해야 합니다. 단순한 유연성 향상, 자세 교정, 근력 강화, 혹은 재활 목적 등 구체적인 목표에 따라 적합한 프로그램과 강사진을 보유한 곳을 선택해야 합니다. 개인 레슨을 선호하는지, 여러 사람과 함께하는 그룹 레슨이 더 적합한지 등 수업 방식에 대한 선호도도 중요한 고려 사항입니다.
각 스튜디오의 전문 프로그램 구성, 강사진의 전문성과 경력, 그리고 맞춤 서비스 제공 여부 등을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다. 특히, 재활이나 산전산후 관련 전문성이 필요한 경우, 해당 분야의 경험이 풍부한 강사가 있는지를 확인해야 합니다. 또한, 스튜디오의 전반적인 분위기, 쾌적한 시설, 접근성, 그리고 가격 및 결제 시스템 등도 종합적으로 고려하여 장기적으로 꾸준히 운동할 수 있는 곳을 선택하는 것이 현명합니다.
종합 관리 프로그램을 제공하는 곳이나, 전문 컨설팅을 통해 운동 계획을 수립해 주는 곳을 찾는다면, 장기적인 관점에서 더욱 효과적인 운동을 지속할 수 있습니다. 체험 레슨이나 할인 프로모션을 적극 활용하여 여러 곳을 직접 경험해 보는 것도 좋은 방법입니다. 본인의 시간적 여유와 예산을 고려하여 최적의 운동 솔루션을 제공하는 곳을 신중하게 선택하시길 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 첫 방문 시 무엇을 준비해야 하나요?
편안한 운동복과 개인 물통, 수건 등을 준비하는 것이 좋습니다. 일부 스튜디오는 양말 착용을 권장하기도 하므로, 방문 전 해당 업체의 안내 사항을 확인하는 것이 좋습니다.
개인 레슨과 그룹 레슨의 차이점은 무엇인가요?
개인 레슨은 강사와 1:1로 진행되어 개인의 신체 상태와 목표에 맞춘 세밀한 지도가 가능합니다. 그룹 레슨은 여러 수강생과 함께 진행되며, 상대적으로 비용이 저렴하고 다양한 사람들과 함께 운동하는 즐거움을 느낄 수 있습니다.
필라테스 가격은 어느 정도인가요?
필라테스 가격은 스튜디오 위치, 강사진의 전문성, 레슨 방식(개인/그룹), 횟수 등에 따라 다양합니다. 일반적으로 개인 레슨이 그룹 레슨보다 높은 가격대를 형성하고 있으며, 프로모션이나 패키지 상품을 활용하면 비용 부담을 줄일 수 있습니다.
운동 초보자도 필라테스를 할 수 있나요?
네, 필라테스는 남녀노소 누구나 할 수 있는 운동이며, 특히 초보자에게는 기초부터 탄탄히 다질 수 있도록 맞춤 지도가 가능한 스튜디오를 선택하는 것이 좋습니다. 입문자 프로그램이 잘 갖춰진 곳을 찾아보세요.
필라테스 효과를 보려면 얼마나 자주 운동해야 하나요?
일반적으로 주 2-3회 꾸준히 운동하는 것이 효과적입니다. 개인의 신체 상태, 목표, 운동 강도에 따라 달라질 수 있으므로, 전문가와 상담하여 개인별 최적의 운동 빈도를 설정하는 것이 좋습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!