상주시 서문동 지역에서 필라테스를 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 필라테스를 시작하려는 분들이 많아지면서, 지역 내 다양한 필라테스 스튜디오에 대한 정보 수요도 함께 높아지고 있습니다. 어떤 스튜디오를 선택해야 할지 고민이신 분들을 위해, 상주시 서문동에 위치한 필라테스 업체들의 기본적인 정보와 함께 이용 안내를 제공합니다. 각 업체의 특징을 객관적으로 파악하시고, 본인의 운동 목적과 생활 패턴에 맞는 최적의 스튜디오를 선택하시는 데 도움이 되기를 바랍니다.
제공되는 정보는 각 업체의 네이버 플레이스 정보 등을 기반으로 하며, 주소, 연락처, 운영 시간, 서비스 종류 등 필수적인 내용을 포함합니다. 또한, 일부 업체는 가격 정보나 편의시설에 대한 구체적인 내용을 함께 제공하고 있어, 보다 심층적인 비교가 가능합니다. 이를 통해 필라테스 센터 선택에 필요한 핵심 정보들을 한눈에 파악하실 수 있도록 구성하였습니다.
삼백필라테스
삼백필라테스는 경북 상주시 삼백로 120 3층에 위치하고 있으며, 0507-1305-6454로 연락이 가능합니다. 이 곳에서는 1회 체험비로 개인 1:1 레슨은 60,000원, 듀엣 2:1 레슨은 35,000원, 그룹 5:1 레슨은 25,000원입니다. 운영시간은 월요일부터 수요일, 금요일에는 오전 9시 30분부터 오후 10시까지이며, 점심 시간인 12시 30분부터 14시 30분까지는 휴게 시간이 있습니다. 목요일 역시 동일하게 운영되나, 12시 30분부터 14시 30분까지 휴게 시간이 있습니다. 토요일과 일요일은 정기 휴무입니다. 삼백필라테스는 예약 시스템을 운영하고 있으며, 인스타그램(@sam_baek_pilates)과 네이버 블로그(sambaek_pilates)를 통해 추가적인 정보를 얻을 수 있습니다.
주소: 경북 상주시 삼백로 120 3층
연락처: 0507-1305-6454
운영시간:
월, 화, 수, 금: 09:30 – 22:00 (12:30 – 14:30 휴게)
목: 09:30 – 22:00 (12:30 – 14:30 휴게)
토, 일: 정기휴무
김미영다옴 메디월 요가필라테스
김미영다옴 메디월 요가필라테스는 경북 상주시 동수로 73 2층에 위치하며, 연락처는 0507-1345-0225입니다. 이 곳은 오전 9시에 운영을 시작하여 오후 10시까지 운영하며, 12시부터 14시까지 휴게 시간이 있습니다. 월요일부터 금요일까지 동일한 운영 시간을 적용하고 있으며, 토요일과 일요일은 정기 휴무일입니다. 편의시설로는 예약, 무선 인터넷, 방문 접수 및 출장 서비스, 남녀 화장실 구분, 주차 공간이 마련되어 있습니다. 인스타그램(@)을 통해 관련 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 경북 상주시 동수로 73 2층 김미영다옴메디월요가필라테스
연락처: 0507-1345-0225
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00 (12:00 – 14:00 휴게)
토, 일: 정기휴무
필라테스온
필라테스온은 경북 상주시 경상대로 2943 2층에 자리하고 있으며, 연락처는 0507-1442-3533입니다. 이 스튜디오는 평일 오전 9시부터 오후 10시까지 운영하며, 토요일과 일요일은 정기 휴무입니다. 가격 정보는 ‘변동’으로 표기되어 있어, 방문 전 확인이 필요합니다. 편의시설로는 예약, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 대기 공간, 단체 이용 가능, 간편결제, 주차 시설이 갖추어져 있습니다. 자세한 정보는 네이버 블로그(pilates-on) 및 인스타그램(pilateson_)을 통해 확인할 수 있습니다.
주소: 경북 상주시 경상대로 2943 2F
연락처: 0507-1442-3533
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토, 일: 정기휴무
필라테스나인
필라테스나인은 경북 상주시 왕산로 332 2층에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 해당 업체는 월요일부터 금요일까지 오전 9시 30분부터 오후 8시 30분까지 운영하며, 토요일과 일요일은 정기 휴무입니다. 연락처 정보는 제공되지 않으나, 인스타그램(@pilanine)을 통해 정보를 얻을 수 있습니다. 별도의 편의시설 정보는 제공되지 않았습니다.
주소: 경북 상주시 왕산로 332 2층
연락처: 정보 없음
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:30 – 20:30
토, 일: 정기휴무
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
상주시 서문동에서 필라테스 센터를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항들이 있습니다. 우선, 본인이 원하는 운동 방식과 목표에 부합하는지 확인하는 것이 중요합니다. 개인 레슨, 듀엣 레슨, 그룹 레슨 등 각 스튜디오에서 제공하는 수업 형태와 이를 통해 얻을 수 있는 운동 효과를 파악해야 합니다. 또한, 스튜디오의 운영 시간과 본인의 스케줄이 잘 맞는지, 휴게 시간이나 정기 휴무일을 고려하여 꾸준히 운동할 수 있는 환경인지 확인해야 합니다.
가격적인 측면도 중요한 고려 요소입니다. 체험비, 회원권 가격 등을 비교하여 예산 범위 내에서 최적의 선택을 하는 것이 좋습니다. 특히, 삼백필라테스의 경우 1회 체험비가 명시되어 있어, 시작 단계에서 부담 없이 경험해볼 수 있습니다. 더불어, 센터의 접근성, 주차 시설 여부, 그리고 강사진의 전문성 및 센터의 전반적인 분위기 등도 장기적인 운동 습관 형성에 영향을 미칠 수 있는 요소이므로, 가능하면 직접 방문하여 상담받아보는 것을 추천합니다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 본인에게 가장 적합한 필라테스 경험을 찾아보시길 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 1회 체험비는 얼마인가요?
제공된 정보에 따르면, 삼백필라테스의 1회 체험비는 개인 1:1 레슨 60,000원, 듀엣 2:1 레슨 35,000원, 그룹 5:1 레슨 25,000원입니다. 다른 스튜디오의 체험비는 별도 문의가 필요할 수 있습니다.
필라테스 센터별 운영 시간은 어떻게 다른가요?
대부분의 센터는 월요일부터 금요일까지 운영하며, 오전 9시부터 오후 10시 사이에 운영되는 곳이 많습니다. 삼백필라테스와 김미영다옴 메디월 요가필라테스는 특정 시간에 휴게 시간을 가지며, 필라테스나인은 오후 8시 30분까지 운영합니다. 토요일과 일요일은 대부분 정기 휴무입니다.
주차가 가능한 필라테스 센터가 있나요?
김미영다옴 메디월 요가필라테스와 필라테스온은 주차 시설을 갖추고 있다고 안내하고 있습니다. 이용 전 주차 관련 세부 사항은 센터에 직접 확인하는 것이 좋습니다.
그룹 레슨과 개인 레슨의 차이는 무엇인가요?
그룹 레슨은 여러 명이 함께 수업을 받는 형태이며, 개인 레슨은 강사와 1:1으로 진행됩니다. 개인 레슨은 보다 집중적인 케어와 맞춤형 운동이 가능하며, 그룹 레슨은 비용 효율적이고 다른 사람들과 함께 운동하는 즐거움을 느낄 수 있습니다.
필라테스를 처음 시작할 때 어떤 점을 고려해야 하나요?
처음 필라테스를 시작하신다면, 본인의 운동 목표, 체력 수준, 그리고 센터의 시설 및 강사진의 전문성을 고려하는 것이 중요합니다. 체험 레슨을 통해 센터의 분위기와 수업 방식을 미리 경험해 보는 것도 좋은 방법입니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!