동작구 신대방동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택하는 것은 중요한 결정입니다.
하지만 어떤 헬스장이 자신에게 맞는지 결정하기 어려울 수 있습니다.
이 글에서는 신대방동 주변의 헬스장 5곳의 정보를 객관적으로 정리하여 제공합니다.
각 헬스장의 위치, 가격, 주요 서비스, 그리고 편의 시설 정보를 한눈에 비교할 수 있도록 구성했습니다.
헬스장 선택 시 고려해야 할 사항들을 꼼꼼히 확인하시고, 자신에게 가장 적합한 헬스장을 선택하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
각 헬스장 정보와 함께 자주 묻는 질문(FAQ) 섹션을 통해 궁금증을 해결하고, 건강한 운동 습관을 시작해 보세요.
이 글에서 제공하는 정보가 여러분의 건강한 라이프스타일을 위한 첫걸음이 되기를 바랍니다.
각 헬스장의 특징을 살펴보고, 자신의 운동 목표와 생활 패턴에 맞는 최적의 헬스장을 선택하세요. 가격 안내와 위치 정보는 기본이며,
전문 프로그램 유무와 같은 상세 기능도 꼼꼼히 비교해 보세요.
짐박스피트니스 보라매점
짐박스피트니스 보라매점은 서울 동작구 보라매로5가길에 위치하고 있습니다. 다양한 운동 기구와 쾌적한 환경을 제공하며,
개인 맞춤형 PT 프로그램과 365일 연중무휴 운영으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 짐박스 홈페이지 또는 앱을 통해 간편하게 이용권을 구매할 수 있으며,
다양한 구독 멤버십 옵션을 제공합니다. 또한, 무선 인터넷과 남/녀 화장실 구분, 주차 시설을 갖추고 있어 편리하게 이용할 수 있습니다.
운동 후 아이스 아메리카노를 저렴하게 즐길 수 있는 점도 매력적입니다.
주소: 서울 동작구 보라매로5가길 16 아카데미타워 B2
연락처: 0507-1331-6406
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 09:00 – 21:00
일 09:00 – 21:00
짐퍼스트 동작점
짐퍼스트 동작점은 서울 동작구 여의대방로에 위치한 헬스장으로, 다양한 운동 시설과 프로그램을 제공합니다. 헬스, PT, GX, 골프 등 다양한 운동을 즐길 수 있으며,
우성쇼핑센터 2층에 위치해 접근성이 좋습니다. 특히, 헬스 외에도 GX 프로그램과 골프 시설을 이용할 수 있다는 장점이 있습니다.
주차, 예약, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷 등 편의시설도 잘 갖춰져 있어 편리하게 이용할 수 있습니다.
매달 2번째 일요일은 정기 휴무이니 방문 시 참고하시기 바랍니다.
주소: 서울 동작구 여의대방로 22 우성쇼핑센터 2층
연락처: 0507-1372-9679
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 09:00 – 21:00
일 09:00 – 18:00
매달 2번째 일요일 정기 휴무
F45 보라매
F45 보라매는 서울 동작구 보라매로5가길에 위치한 헬스장으로, 그룹 트레이닝 전문 스튜디오입니다.
3층 307호에 위치하고 있으며, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 단체 이용 가능, 예약, 대기공간, 주차 등의 편의시설을 제공합니다.
F45는 혁신적인 운동 프로그램으로 단시간에 최대 효과를 낼 수 있도록 설계되었으며,
매주 일요일은 정기 휴무입니다. 평일에는 휴게시간이 있으니 방문 전 시간을 확인하는 것이 좋습니다.
그룹 트레이닝 효과를 경험하고 싶다면 F45 보라매를 방문해 보세요.
주소: 서울 동작구 보라매로5가길 16 3층 307호
연락처: 0507-1381-5238
운영시간:
곧 영업 종료 22:00에 영업 종료
월 06:00 – 22:00 (09:00 – 18:00 휴게시간)
화 06:00 – 22:00 (09:00 – 18:00 휴게시간)
수 06:00 – 22:00 (09:00 – 18:00 휴게시간)
목 06:00 – 22:00 (09:00 – 18:00 휴게시간)
금 06:00 – 22:00 (09:00 – 18:00 휴게시간)
토 08:00 – 11:30
일 정기휴무 (매주 일요일)
짐박스피트니스 신대방점
짐박스피트니스 신대방점은 서울 동작구 시흥대로에 위치하고 있으며, 3층과 4층을 사용하고 있습니다. 다양한 운동 시설과 프로그램을 제공하며,
365일 연중무휴로 운영되어 편리하게 이용할 수 있습니다. 짐박스 홈페이지 또는 앱을 통해 이용권을 구매할 수 있으며, 다양한 구독 멤버십 옵션을 제공합니다.
개인락커와 회원복 대여 서비스도 제공하고 있어 운동에만 집중할 수 있는 환경을 제공합니다. 무선 인터넷과 남/녀 화장실 구분 시설을 갖추고 있습니다.
홈페이지에서 PT 정보 확인을 통해 개인 맞춤형 트레이닝을 받아보세요.
주소: 서울 동작구 시흥대로 658 3층, 4층
연락처: 0507-1357-6450
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 09:00 – 21:00
일 09:00 – 21:00
스포니스 신대방점
스포니스 신대방점은 서울 동작구 여의대방로22길에 위치한 헬스장입니다. 3층에 위치하고 있으며, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 등의 편의시설을 제공합니다.
특히, 전 직원이 한국체육대학교 출신으로 구성되어 있어 전문적인 트레이닝을 받을 수 있습니다. 동작구청, 근로복지공단 인증 협력센터로,
수술 후 재활, 통증 개선, 체형 교정 전문 프로그램도 운영하고 있습니다. PT 회원에게는 무제한 무료 개인 운동 기회를 제공하며,
천국의 계단 등 프리미엄 머신을 이용할 수 있습니다.
주소: 서울 동작구 여의대방로22길 132 3층
연락처: 0507-1326-5301
운영시간:
영업 중 23:00에 영업 종료
월 08:00 – 23:00
화 08:00 – 23:00
수 08:00 – 23:00
목 08:00 – 23:00
금 08:00 – 23:00
토 10:00 – 15:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
동작구 신대방동 헬스장 선택 가이드
헬스장을 선택할 때는 여러 요소를 고려해야 합니다. 우선 자신의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다.
체중 감량, 근력 강화, 체형 교정 등 목표에 따라 적합한 헬스장이 달라질 수 있습니다.
또한, 헬스장의 위치와 운영 시간도 중요한 고려 사항입니다.
자신의 생활 패턴과 이동 경로를 고려하여 접근성이 좋은 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다.
헬스장의 시설과 프로그램도 꼼꼼히 확인해야 합니다. 다양한 운동 기구를 갖추고 있는지,
자신에게 필요한 전문적인 프로그램을 제공하는지 확인하는 것이 중요합니다.
PT, GX, 필라테스 등 다양한 프로그램을 통해 운동 효과를 높일 수 있습니다.
마지막으로, 헬스장의 가격과 멤버십 혜택을 비교해 보는 것이 좋습니다.
자신의 예산과 이용 빈도를 고려하여 합리적인 가격의 헬스장을 선택하세요.
특히, 전문적인 컨설팅을 통해 개인 맞춤형 운동 계획을 세우고 싶다면, 한국체육대학교 출신 트레이너가 있는 헬스장을 고려해 볼 수 있습니다.
수술 후 재활이나 통증 개선을 위한 전문 프로그램을 제공하는 헬스장도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
장기적인 건강 관리를 위해 신중하게 선택하세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q1: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
A1: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 개인의 운동 목표, 접근성, 시설, 프로그램, 그리고 가격입니다. 이 모든 요소를 고려하여 자신에게 가장 적합한 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
Q2: PT는 반드시 받아야 하나요?
A2: PT는 필수는 아니지만, 운동 경험이 부족하거나 특정 목표를 빠르게 달성하고 싶다면 도움이 될 수 있습니다. 전문 트레이너의 지도를 통해 올바른 자세와 운동 방법을 배우고, 개인 맞춤형 운동 계획을 세울 수 있습니다.
Q3: 헬스장 운영 시간은 어떻게 확인하나요?
A3: 각 헬스장의 상세 정보 섹션에 운영 시간이 명시되어 있습니다. 또한, 헬스장 공식 홈페이지나 네이버 플레이스 등에서도 확인할 수 있습니다.
Q4: 헬스장 가격은 어떻게 비교하나요?
A4: 각 헬스장의 상세 정보 섹션에 가격 정보가 명시되어 있습니다. 멤버십 종류, PT 가격, 추가 서비스 가격 등을 비교하여 자신에게 가장 합리적인 헬스장을 선택하세요.
Q5: 헬스장 시설은 어떻게 확인하나요?
A5: 헬스장 방문 후 직접 시설을 확인하는 것이 가장 좋습니다. 운동 기구 종류, 청결 상태, 편의 시설 등을 꼼꼼히 살펴보세요. 또한, 헬스장 공식 홈페이지나 블로그 등에서도 시설 사진을 확인할 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!