대구시 서구 감삼동 지역에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 운동 목적에 맞는 최적의 장소를 선택하는 데 도움을 드리고자, 감삼동 인근의 주요 필라테스 업체 3곳에 대한 객관적인 정보를 제공합니다. 각 업체의 위치, 운영 시간, 가격 정보 및 기타 편의 시설을 자세히 안내하여 귀하의 필라테스 여정을 지원합니다. 정확한 업체 정보 확인과 서비스 선택에 유용한 정보를 얻어가시길 바랍니다.
이 글에서는 각 업체의 기본 정보와 함께, 필라테스 선택 시 고려해야 할 사항들에 대한 정보도 함께 다룹니다. 필라테스 가격 비교와 함께 최적의 전문 프로그램을 탐색하는 데 필요한 모든 것을 안내해 드립니다. 업체 정보와 가격 안내를 통해 합리적인 선택을 하실 수 있도록 돕겠습니다.
메디앤컬필라테스 죽전점
메디앤컬필라테스 죽전점은 대구 달서구 와룡로 169 판매시설동 2층 107-203호에 위치하고 있습니다. 이곳은 자세 교정 및 재활을 위한 다양한 개인 및 그룹 레슨 프로그램을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 물리치료사 프로그램 도입과 의료진이 선택한 자세 교정 프로그램 운영 등 전문성을 강조하는 특징을 가지고 있습니다. 미국 밸런스드바디, 그라츠 기구 사용 및 CTI 국제인증 강사진 보유는 이곳의 전문성을 뒷받침하는 요소입니다. 연 100여 차례 강사 교육 별도 운영 또한 체계적인 교육 시스템을 엿볼 수 있게 합니다. 다양한 레슨 옵션과 함께 체계적인 관리를 통해 효과적인 운동 경험을 제공하는 것을 목표로 합니다. 전문 프로그램 및 맞춤 서비스 탐색에 적합한 정보를 제공합니다.
주소: 대구 달서구 와룡로 169 판매시설동 2층 107-203호
연락처: 0507-1437-3498
운영시간:
영업 전(10:30 영업 시작), 금 10:30 – 22:30, 토 10:30 – 13:30, 일 정기휴무 (매주 일요일), 월 10:30 – 22:30, 화 10:30 – 22:30, 수 10:30 – 22:30, 목 10:30 – 22:30, 08/15 광복절 휴무
제로필라테스
제로필라테스는 대구 달서구 달구벌대로 1530 삼정브리티시몰 3층 312호에 자리하고 있습니다. 이곳은 개인 레슨과 듀엣, 그룹 레슨 등 다양한 형태의 필라테스 프로그램을 제공합니다. 특히 원장가 및 강사별 레슨 가격을 구분하여 제공하는 점이 특징이며, 최초 등록 시 비기너 프로그램을 통해 필라테스를 경험해 볼 수 있도록 구성되어 있습니다. 비교적 이른 시간부터 늦은 시간까지 운영하여 직장인이나 학생 등 다양한 시간대의 고객들이 방문하기에 용이합니다. 주차 편의 시설을 갖추고 있어 방문객의 접근성을 높였습니다. 서비스 종류 탐색과 함께 가격 비교를 통해 합리적인 선택을 고려해 볼 수 있는 곳입니다.
주소: 대구 달서구 달구벌대로 1530 삼정브리티시몰 3층 312호
연락처: 053-716-5052
운영시간:
영업 전(08:30 영업 시작), 금 08:30 – 22:00, 토 10:00 – 20:00, 일 정기휴무 (매주 일요일), 월 08:30 – 22:00, 화 08:30 – 22:00, 수 08:30 – 22:00, 목 08:30 – 22:00, 08/15 광복절 휴무
단단스튜디오 죽전점
단단스튜디오 죽전점은 대구 달서구 와룡로 142 3층에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 이곳은 특정 가격 정보가 제공되지 않았으나, 예약 및 주차 서비스를 제공하며 고객 편의를 고려한 운영을 하고 있습니다. 비교적 이른 오전부터 늦은 밤까지 운영하는 시간대를 갖추고 있어, 다양한 일정 속에서 필라테스를 즐기고자 하는 분들에게 적합할 수 있습니다. 인스타그램 채널을 통해 스튜디오의 분위기나 제공되는 수업의 스타일을 엿볼 수 있습니다. 위치 안내와 함께, 편의시설 정보를 고려하여 방문 계획을 세우는 데 참고할 수 있습니다.
주소: 대구 달서구 와룡로 142 3층
연락처: 0507-1431-0055
운영시간:
영업 전(09:00 영업 시작), 금 09:00 – 22:00, 토 09:00 – 14:00, 일 정기휴무 (매주 일요일), 월 09:00 – 22:00, 화 09:00 – 22:00, 수 09:00 – 22:00, 목 09:00 – 22:00, 08/15 광복절 휴무
나에게 맞는 필라테스 스튜디오 선택 가이드
대구시 서구 감삼동 지역에서 필라테스 스튜디오를 선택할 때는 몇 가지 중요한 기준을 고려하는 것이 좋습니다. 첫째, 운동 목표를 명확히 하는 것입니다. 자세 교정, 근력 강화, 재활, 또는 다이어트 등 구체적인 목표에 따라 적합한 프로그램과 전문성을 갖춘 스튜디오가 다를 수 있습니다. 둘째, 강사진의 전문성과 경험을 확인하는 것이 중요합니다. 전문 프로그램 및 맞춤 서비스 제공 능력은 운동 효과와 직결됩니다. 셋째, 스튜디오의 위치와 운영 시간을 고려하여 꾸준히 방문할 수 있는 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 제공되는 가격 정보를 비교하고 체험 프로그램 등을 활용하여 직접 스튜디오의 분위기와 시설을 경험해 보는 것을 추천합니다. 종합 관리 및 장기 프로그램 상담을 통해 본인에게 맞는 최적의 솔루션을 찾아보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 개인 레슨과 그룹 레슨의 차이는 무엇인가요?
개인 레슨은 강사와 1:1로 진행되어 개인의 신체 상태와 목표에 맞춘 섬세한 지도가 가능합니다. 그룹 레슨은 여러 사람과 함께 진행되어 비용 효율적이며 동기 부여에 도움이 될 수 있습니다.
필라테스 시작 전 준비해야 할 것이 있나요?
편안한 운동복과 개인 물통, 수건 등을 준비하는 것이 좋습니다. 대부분의 스튜디오에서 기본 매트와 기구를 제공하므로, 특별한 준비물은 스튜디오에 문의하여 확인하는 것이 좋습니다.
필라테스 수업료는 보통 어느 정도인가요?
필라테스 수업료는 스튜디오의 위치, 강사진의 전문성, 프로그램 종류(개인/그룹), 횟수 등에 따라 다양합니다. 제공된 업체들의 가격 정보를 참고하여 비교해 볼 수 있습니다.
운동 초보자도 필라테스를 할 수 있나요?
네, 필라테스는 초보자도 안전하게 시작할 수 있는 운동입니다. 많은 스튜디오에서 기초반이나 체험 프로그램을 운영하고 있으니, 이를 통해 필라테스를 경험해 보는 것을 추천합니다.
자세 교정을 위해 필라테스를 선택할 때 고려할 점은 무엇인가요?
자세 교정을 목표로 한다면, 신체 불균형을 파악하고 교정하는 데 특화된 전문 강사나 프로그램을 갖춘 스튜디오를 선택하는 것이 좋습니다. 경험이 풍부한 강사진의 상담을 받아보는 것이 도움이 됩니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!