광주 쌍령동 지역에서 필라테스 업체를 찾고 계신가요? 효과적인 운동을 위한 장소 선택은 매우 중요합니다. 본 정보는 여러 필라테스 업체의 업체 정보, 가격 안내, 운영 시간, 주요 시설 등 객관적인 데이터를 기반으로 제공되어, 귀하의 합리적인 선택을 돕기 위해 마련되었습니다. 각 업체의 특징을 비교하여 본인에게 맞는 최적의 장소를 알아보세요.
각 업체의 상세한 서비스 종류와 시설 특징을 확인하고, 직접 방문 상담 전에 필요한 정보를 얻어가시길 바랍니다. 이를 통해 만족스러운 필라테스 경험을 시작하실 수 있습니다. 다양한 가격 비교 정보를 바탕으로 예산과 필요에 맞는 곳을 선택해 보세요.
메리필라테스 경안동점
메리필라테스 경안동점은 경기도 광주시 중앙로 110 8층 801호에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 경기 광주 최대 규모, 최고 시설을 자랑하며, 뛰어난 전망을 갖춘 뷰 맛집으로도 알려져 있습니다. 1:1 개인 필라테스 체험권은 45,000원, 그룹 필라테스 체험권은 13,000원에 제공됩니다. 최고급 원두 커피와 허브티를 제공하며, 사이클 자전거, 넓은 샤워장, 주차 시설을 완비하고 있어 편안한 이용이 가능합니다. 인바디 체지방 검진을 상시 제공하며, 커플 듀엣 필라테스 및 다양한 그룹/개인/재활 필라테스 프로그램이 운영됩니다. 전문 프로그램으로 3개월 최단기 결과 성취를 목표로 하는 ‘어메이징’ 프로그램과 10~60회에 이르는 다양한 개인 레슨 패키지가 준비되어 있습니다.
주소: 경기 광주시 중앙로 110 8층 801호
연락처: 0507-1425-5383
운영시간:
월, 수, 금: 08:00 – 21:30
화, 목: 08:00 – 21:00
토: 09:00 – 12:00
일: 09:00 – 11:00
예강필라테스&요가플라잉
예강필라테스&요가플라잉은 경기도 광주시 광주대로 52 3층에 자리하고 있습니다. 지도자반 양성 기관으로서 필라테스, 요가, 플라잉 요가 전문 교육을 제공합니다. 1:1 기구 필라테스 체험은 55,000원, 1:1 플라잉 요가 체험은 60,000원이며, 1:1 원장 레슨은 70,000원입니다. 6:1 기구 필라테스 체험은 25,000원, 플라잉 요가 및 교정 요가 체험은 각 20,000원입니다. 다이어트 필라테스 체험도 20,000원에 이용 가능합니다. 주말 원데이 클래스로 플라잉, 교정 요가를 운영하며, 예약은 카카오톡 오픈 채팅방을 통해 가능합니다. 전문 장비 활용 및 체계적인 커리큘럼을 통해 운동 효과를 극대화하는 데 초점을 맞추고 있습니다.
주소: 경기 광주시 광주대로 52 3층
연락처: 0507-1360-4874
운영시간:
월, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
토, 일: 정기휴무
케어필라테스 경기광주점
케어필라테스 경기광주점은 경기도 광주시 광주대로 35 황백빌딩 603호에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 상담 및 체형 분석 체험(인바디)은 무료로 제공되며, 4:1 그룹 레슨 체험은 30,000원, 개인 레슨 1회 체험은 40,000원에 이용할 수 있습니다. 단체 이용 가능하며, 예약, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 대기 공간, 간편 결제, 주차 시설을 갖추고 있습니다. 맞춤형 프로그램을 통해 개인의 신체적 특성과 목표에 맞는 레슨을 제공하는 데 중점을 둡니다. 체계적인 상담과 분석을 통해 운동 방향을 설정하는 점이 특징입니다.
주소: 경기 광주시 광주대로 35 황백빌딩 603호
연락처: 0507-1408-5621
운영시간:
월, 수, 목, 금: 09:00 – 22:30
화: 09:00 – 22:30
토: 09:00 – 14:00
일: 정기휴무
필라테스 라루나
필라테스 라루나는 경기도 광주시 경충대로1461번길 12-4 2층에 위치해 있습니다. 남녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 주차, 소비 쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 제공합니다. 인스타그램과 블로그를 통해 다양한 정보와 소식을 공유하고 있으며, 스마트스토어를 통해 관련 상품을 구매할 수도 있습니다. 전문 상담 및 개인별 맞춤 관리를 통해 운동 효과를 높이는 데 집중하고 있으며, 꾸준한 운동 습관 형성을 위한 다양한 전문 솔루션을 제공합니다. 자세한 가격 및 프로그램 정보는 직접 문의하여 확인하는 것이 좋습니다.
주소: 경기 광주시 경충대로1461번길 12-4 2층 필라테스 라루나
연락처: 정보 없음
운영시간:
월, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 16:00
일: 정기휴무
나에게 맞는 필라테스 스튜디오 선택 가이드
광주 쌍령동에서 필라테스 스튜디오를 선택할 때는 여러 요소를 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다. 우선, 자신의 운동 목표를 명확히 설정해야 합니다. 단순히 건강 증진을 위한 것인지, 특정 부위 교정이나 재활이 필요한지, 또는 다이어트 효과를 기대하는지에 따라 적합한 스튜디오와 프로그램이 달라질 수 있습니다. 전문 프로그램을 갖춘 곳인지, 맞춤형 지도가 가능한지 확인하는 것이 좋습니다.
다음으로, 가격과 시설을 비교해야 합니다. 개인 레슨, 그룹 레슨, 듀엣 레슨 등 다양한 형태의 수업이 있으며, 각 수업의 가격과 횟수, 기간에 따른 패키지 상품을 비교해 보세요. 또한, 스튜디오의 청결 상태, 최신 기구 보유 여부, 샤워 시설, 주차 공간 등 편의 시설도 꼼꼼히 확인하여 장기적으로 꾸준히 방문할 수 있는 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 전문 컨설팅을 제공하는 곳이라면, 상담을 통해 더욱 정확한 정보를 얻을 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q. 필라테스 체험 시 무엇을 준비해야 하나요?
A. 일반적으로 편안한 운동복과 개인 물통, 수건 등을 준비하는 것이 좋습니다. 스튜디오에 따라 추가 준비물이 있을 수 있으니 방문 전 확인해 보세요. 개인 레슨 체험 시에는 강사와의 상담을 위해 운동 목표를 미리 생각해 가는 것이 도움이 됩니다.
Q. 필라테스 개인 레슨과 그룹 레슨의 차이는 무엇인가요?
A. 개인 레슨은 강사와의 1:1 집중 지도로 개인의 신체 상태와 목표에 최적화된 맞춤형 수업이 가능합니다. 그룹 레슨은 여러 사람과 함께 수업을 받으며 비교적 저렴한 가격으로 필라테스를 경험할 수 있습니다. 그룹 레슨 체험으로 분위기를 파악해 보는 것도 좋습니다.
Q. 필라테스 등록 전 어떤 정보를 확인해야 하나요?
A. 운영시간, 강사진의 전문성, 스튜디오의 시설, 가격 정책, 환불 규정 등을 꼼꼼히 확인해야 합니다. 전문 지도자반 운영 여부나 다양한 전문 프로그램이 있는지 살펴보는 것도 좋습니다.
Q. 초보자도 필라테스를 배울 수 있나요?
A. 네, 필라테스는 남녀노소 누구나 시작할 수 있는 운동입니다. 특히 초보자를 위한 기초 수업이나 체형 분석 체험을 제공하는 곳이 많으므로, 처음이라면 이러한 프로그램을 활용하는 것이 좋습니다.
Q. 필라테스 스튜디오별 가격 차이가 큰가요?
A. 위치, 시설, 강사진, 프로그램 종류 등에 따라 가격 차이가 발생할 수 있습니다. 1:1 개인 레슨의 경우 가격대가 그룹 레슨보다 높은 편이며, 체험권 가격도 스튜디오마다 다릅니다. 가격 비교를 통해 합리적인 선택을 하세요.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!