고양시 일산동구 성석동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 본문에서는 해당 지역의 필라테스 업체 4곳의 기본 정보, 가격, 운영 시간, 편의 시설 등 객관적인 데이터를 기반으로 상세한 정보를 제공합니다. 각 업체의 특징을 파악하고 본인의 목적과 상황에 맞는 곳을 선택하는 데 도움을 드릴 수 있도록 최신 정보를 정리했습니다. 필라테스 프로그램 정보와 가격 비교를 통해 합리적인 선택을 하시길 바랍니다.
필라테스는 코어 근육 강화, 자세 교정, 유연성 증진 등 다양한 효과를 기대할 수 있는 운동입니다. 일산동구 성석동 지역에서 여러 필라테스 센터의 업체 정보와 가격 안내를 비교해 보세요. 본 포스팅에서 제공하는 각 센터의 상세 정보는 전문 프로그램 탐색 및 맞춤 서비스 확인에 유용할 것입니다.
밸런시스코리아
밸런시스코리아는 경기 고양시 일산동구 성현로 155-29에 위치한 필라테스 센터입니다. 간편결제 및 주차 시설을 갖추고 있어 이용객의 편의를 높였습니다. 정확한 운영 시간 및 프로그램에 대한 상세 정보는 네이버 플레이스 링크를 통해 확인 가능합니다. 서비스 종류 탐색 시 참고하시기 바랍니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 성현로 155-29 밸런시스
연락처: 1544-5830
운영시간:
정보 없음
케이에스아트
케이에스아트는 경기 고양시 일산동구 성석로126번길 46 1층에 자리한 필라테스 센터입니다. 월요일부터 금요일까지 오전 10시부터 오후 7시까지 운영하며, 토요일과 일요일은 휴무입니다. 지역 업체 정보를 탐색하며 위치 안내가 필요한 경우 유용하게 활용될 수 있습니다. 가격 비교 시 참고 자료로 활용 가능합니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 성석로126번길 46 1층
연락처: 정보 없음
운영시간:
월: 10:00 – 19:00
화: 10:00 – 19:00
수: 10:00 – 19:00
목: 10:00 – 19:00
금: 10:00 – 19:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
케어필라테스 일산식사동점
케어필라테스 일산식사동점은 경기 고양시 일산동구 위시티2로11번길 45 상가동 3층 302호에 위치하고 있습니다. 매일 오전 9시부터 밤 10시까지 영업하며, 다양한 가격대의 프로그램을 제공합니다. 개인 레슨 체험가는 40,000원이며, 그룹 레슨 체험가는 20,000원입니다. 10회 20회 30회 개인 레슨 및 3:1 그룹 레슨 등 전문 프로그램이 마련되어 있으며, 신규 등록 시 추가 혜택이나 할인 이벤트가 있을 수 있습니다. 민생회복쿠폰 사용처이며, 홈페이지 및 인스타그램을 통해 자세한 정보를 얻을 수 있습니다. 맞춤 서비스 탐색 시 적합한 정보를 제공합니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 위시티2로11번길 45 상가동 3층 302호
연락처: 0507-1411-9670
운영시간:
매일: 09:00 – 22:00
W필라테스 식사점
W필라테스 식사점은 경기 고양시 일산동구 위시티2로 15 2층에 위치해 있습니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 8시 30분부터 밤 10시까지, 토요일은 오전 9시 30분부터 오후 1시까지 운영하며 일요일은 휴무입니다. 개인 및 그룹 수업 체험가에 대한 정보가 있으며, 프리미엄 옵션 탐색 시 유용할 수 있습니다. 무선 인터넷, 예약, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 다양한 편의 시설을 제공합니다. 전문 장비 관련 정보는 직접 문의하는 것이 좋습니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 위시티2로 15 2층
연락처: 0507-1464-0218
운영시간:
월: 08:30 – 22:00
화: 08:30 – 22:00
수: 08:30 – 22:00
목: 08:30 – 22:00
금: 08:30 – 22:00
토: 09:30 – 13:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
필라테스 센터 선택 가이드
고양시 일산동구 성석동에서 자신에게 맞는 필라테스 센터를 선택하기 위해서는 몇 가지 기준을 고려하는 것이 좋습니다. 첫째, 가격 비교와 더불어 제공되는 서비스 종류를 상세히 확인해야 합니다. 그룹 레슨, 개인 레슨, 듀엣 레슨 등 본인이 선호하는 수업 형태와 횟수를 고려하여 예산과 목표에 맞는 프로그램을 선택하는 것이 중요합니다. 둘째, 센터의 위치와 운영 시간을 고려하여 꾸준히 방문할 수 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 위치 안내 정보를 통해 집이나 직장에서의 접근성을 미리 파악해 두세요. 셋째, 시설의 청결도, 강사의 전문성, 추가 편의 시설(주차, 탈의실 등) 역시 중요한 선택 기준이 될 수 있습니다. 전문 프로그램이나 맞춤 서비스에 대한 정보를 충분히 파악하여 본인의 신체 상태와 운동 목표에 최적화된 솔루션을 제공하는 센터를 찾는 것이 장기적인 만족도를 높이는 방법입니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 첫 체험 시 주의사항은 무엇인가요?
체험 전 상담을 통해 본인의 신체 상태, 운동 경험, 목표 등을 충분히 전달하고, 강사의 안내에 따라 안전하고 효과적인 동작을 수행하는 것이 중요합니다. 편안한 복장과 개인 물품을 준비하는 것이 좋습니다.
그룹 레슨과 개인 레슨 중 어떤 것을 선택해야 할까요?
개인 레슨은 강사의 집중적인 지도를 통해 본인의 신체에 맞는 정확한 자세 교정과 맞춤형 프로그램을 경험할 수 있습니다. 그룹 레슨은 합리적인 가격으로 다른 회원들과 함께 운동하며 동기 부여를 얻을 수 있다는 장점이 있습니다. 처음이라면 체험 수업을 통해 자신에게 맞는 방식을 파악하는 것을 추천합니다.
필라테스 수업 시 필요한 준비물은 무엇인가요?
보통 편안한 운동복과 개인 양말(미끄럼 방지 기능이 있는 경우가 많음)이 필요합니다. 센터에 따라 개인 물통, 수건 등을 지참해야 할 수도 있으니 방문 전 확인하는 것이 좋습니다.
필라테스 강사의 전문성은 어떻게 확인하나요?
강사의 자격증, 경력, 수료 과정 등을 문의하거나, 센터의 리뷰 및 후기를 참고할 수 있습니다. 직접 체험 수업을 통해 강사의 티칭 스타일과 소통 방식을 확인하는 것도 좋은 방법입니다.
연속해서 필라테스를 등록할 경우 할인 혜택이 있나요?
많은 필라테스 센터에서 10회, 20회, 30회 등 장기 등록 시 할인 혜택을 제공하는 경우가 많습니다. 또한, 신규 등록이나 특정 시간대(해피타임) 등록 시 추가 할인이 있을 수 있으니, 센터에 직접 문의하여 최신 프로모션 정보를 확인하는 것이 좋습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!