경산시 삼남동에서 건강 관리를 위해 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장들이 있지만, 어떤 곳이 자신에게 맞는지 결정하기 어려울 수 있습니다.
이 글에서는 경산시 삼남동에 위치한 5곳의 헬스장에 대한 객관적인 정보를 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 시설, 운영 시간 등 필요한 정보를 한눈에 비교하고, 자신에게 맞는 최적의 헬스장을 선택하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
각 헬스장의 상세 정보와 함께, 헬스장 선택 시 고려해야 할 요소들을 제시하여 합리적인 결정을 내릴 수 있도록 돕겠습니다. 지금부터 경산시 삼남동 헬스장 정보를 자세히 살펴보겠습니다. 건강 관리 팁도 확인해보세요.
팀서포트 헬스&PT 옥곡점
팀서포트 헬스&PT 옥곡점은 경북 경산시 경산로7길 4-14 2층, 3층, 4층에 위치하고 있습니다. 헬스 및 PT 전문 시설을 제공하며, 다양한 운동 프로그램을 이용할 수 있습니다. 옥곡동에서 유일한 헬스장으로, 주부 다이어트 전문 및 허리디스크 통증 개선 재활 전문 프로그램도 운영하고 있습니다. 평발, 굽은등 재활운동 전문, 일자목, 거북목 디스크 통증 관리 등 다양한 맞춤 운동 프로그램을 제공합니다. 2:1 PT 상담 예약이 가능하며, 남녀노소 누구나 이용 가능한 운동 공간을 제공합니다. 🚗무료주차 가능🚗 합니다.
주소: 경북 경산시 경산로7길 4-14 2층, 3층, 4층
연락처: 0507-1469-0762
운영시간:
영업 중 23:00에 영업 종료
월: 06:00 – 23:00
화: 06:00 – 23:00
수: 06:00 – 23:00
목: 06:00 – 23:00
금: 06:00 – 23:00
토: 08:00 – 19:00
일: 08:00 – 19:00
베네핏 피트니스
베네핏 피트니스는 경북 경산시 경청로219길 6 3층에 위치하고 있습니다. 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 단체 이용 가능, 주차 시설을 제공합니다. 다양한 운동 기구와 쾌적한 환경을 제공하여 효과적인 운동을 지원합니다. 개인 맞춤형 운동 프로그램을 통해 운동 목표를 달성할 수 있도록 돕고 있습니다.
주소: 경북 경산시 경청로219길 6 3층
연락처: 0507-1317-9502
운영시간:
영업 중 22:00에 영업 종료
월: 10:00 – 22:00
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
금: 10:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
치타그라운드
치타그라운드는 경북 경산시 백천길 34 2층에 위치하고 있습니다. 주차, 무선 인터넷, 장애인 편의시설, 남/녀 화장실 구분, 발렛파킹 시설을 제공합니다. 다양한 운동 프로그램을 통해 건강 관리를 할 수 있으며, 쾌적한 환경에서 운동을 즐길 수 있습니다. 헬스 외에도 다양한 운동 옵션을 제공하고 있습니다.
주소: 경북 경산시 백천길 34 2층
연락처: 0507-1478-1771
운영시간:
영업 중 22:00에 영업 종료
월: 07:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 07:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 07:00 – 22:00
토: 07:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
씨앗피트니스
씨앗피트니스는 경북 경산시 중앙로 73 5층에 위치한 24시간 연중무휴 헬스장입니다. 남/녀 화장실 구분 및 주차 시설을 제공합니다. 24시간 운영으로 언제든지 원하는 시간에 운동할 수 있는 편리함을 제공합니다. 다양한 운동 기구를 갖추고 있어 효율적인 운동이 가능합니다.
주소: 경북 경산시 중앙로 73 5층 씨앗피트니스
연락처: 정보 없음
운영시간:
24시간 영업, 연중무휴
매일 00:00 – 24:00
세아사우나헬스
세아사우나헬스는 경북 경산시 성암로 102에 위치하고 있습니다. 사우나와 헬스를 함께 즐길 수 있는 공간입니다. 헬스 시설 외에도 사우나 시설을 이용할 수 있어 운동 후 피로 회복에 도움을 줍니다.
주소: 경북 경산시 성암로 102
연락처: 053-818-2800
운영시간:
사우나: 05:30 – 22:30
헬스: 06:00 – 22:30
경산시 삼남동 헬스장 선택 가이드
경산시 삼남동에서 헬스장을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 객관적인 기준이 있습니다. 첫째, 헬스장의 위치는 접근성이 중요한 요소입니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하면 꾸준히 운동을 할 가능성이 높아집니다. 둘째, 운영 시간을 확인하여 자신의 스케줄에 맞는지 확인해야 합니다. 셋째, 제공하는 프로그램과 시설을 고려해야 합니다. 다양한 운동 프로그램이 있는지, 필요한 운동 기구가 갖춰져 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 넷째, 가격 및 추가 비용을 확인하여 예산에 맞는지 고려해야 합니다.
이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하면 더욱 효과적인 운동을 즐길 수 있습니다. 또한, 헬스장의 청결도와 분위기도 중요한 요소이므로, 방문하여 직접 확인하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 헬스장의 트레이너와 상담을 통해 자신의 운동 목표와 건강 상태에 맞는 맞춤형 프로그램을 제공받을 수 있는지 확인해보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
접근성, 운영 시간, 시설, 가격 등을 종합적으로 고려하여 자신의 라이프스타일에 맞는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 개인의 운동 목표와 건강 상태에 맞는 맞춤형 프로그램이 제공되는지 확인하는 것이 좋습니다.
헬스장 가격은 어느 정도인가요?
헬스장마다 가격 정책이 다르므로, 직접 문의하여 확인하는 것이 가장 정확합니다. 일반적으로 월 회비, PT 비용, 추가 시설 이용료 등이 있을 수 있습니다. 다양한 프로모션이나 할인 혜택을 활용하는 것도 좋은 방법입니다.
헬스장에서 개인 PT를 받는 것이 도움이 될까요?
개인 PT는 전문 트레이너의 지도를 받아 운동 목표를 효과적으로 달성할 수 있도록 도와줍니다. 특히 운동 초보자나 특정 목표를 가진 사람들에게는 매우 유용합니다. 하지만 개인의 예산과 필요에 따라 신중하게 결정해야 합니다.
24시간 헬스장의 장점은 무엇인가요?
24시간 헬스장은 시간 제약 없이 언제든지 원하는 시간에 운동할 수 있다는 장점이 있습니다. 특히 불규칙한 스케줄을 가진 사람들에게 매우 유용합니다. 다만, 늦은 시간에는 안전에 유의해야 합니다.
헬스장 이용 시 준비해야 할 물품은 무엇인가요?
운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등을 준비해야 합니다. 샤워 시설이 있는 경우, 세면도구도 준비하는 것이 좋습니다. 또한, 개인 위생을 위해 개인 운동 매트나 장갑을 준비하는 것도 좋은 방법입니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!