강남구 오금동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택하는 것은 중요한 결정입니다. 이 글에서는 강남구 오금동 및 인근 지역에서 이용할 수 있는 헬스장 5곳의 정보를 총정리하여 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격 정보, 운영 시간, 그리고 주요 시설 정보까지 상세하게 안내해 드립니다.
헬스장을 선택할 때 고려해야 할 사항은 다양합니다. 접근성, 시설의 쾌적함, 제공하는 프로그램, 그리고 가격까지 꼼꼼히 비교해야 만족스러운 선택을 할 수 있습니다. 이 글에서 제공하는 정보가 여러분의 헬스장 선택에 도움이 되기를 바랍니다.
각 헬스장의 상세 정보를 확인하시고, 자신에게 가장 적합한 헬스장을 선택하여 건강한 라이프스타일을 시작해 보세요. 각 헬스장 정보는 객관적인 데이터를 기반으로 작성되었으며, 여러분의 합리적인 판단을 돕기 위해 최선을 다했습니다.
바디웍피트니스 송파 방이역점
바디웍피트니스 송파 방이역점은 송파구 위례성대로20길 23 5층에 위치하고 있습니다. 헬스, PT 등의 서비스를 제공하며, 연중무휴로 운영되어 편리하게 이용할 수 있습니다. 새벽 1시까지 운영하며, 다양한 운동 목적에 맞는 공간이 분리되어 있습니다. 통증 케어 및 교정 운동 전문가가 상주하며, 온라인 식단 관리 및 컨설팅도 제공합니다. 🌈 연중무휴/일일무제한/새벽1시까지 이용 가능한 점이 특징입니다. 송파 최고의 시설과 관리를 통해 높은 수준의 서비스를 제공하고 있습니다.
주소: 서울 송파구 위례성대로20길 23 5층
연락처: 0507-1455-7102
운영시간:
영업 중 01:00에 영업 종료
월 06:00 – 01:00
화 06:00 – 01:00
수 06:00 – 01:00
목 06:00 – 01:00
금 06:00 – 01:00
토 10:00 – 17:00
일 10:00 – 17:00
에이투에프 송파
에이투에프 송파는 송파구 위례성대로 180 지하1층에 위치하고 있습니다. 다양한 헬스 관련 서비스를 제공하며, 평일은 새벽 1시까지 운영하여 늦은 시간에도 운동을 즐길 수 있습니다. 예약 시스템을 운영하고 있으며, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 주차 시설을 제공합니다. 드랍인(1일 이용료)은 22,000원입니다. 에이투에프 송파 홈페이지에서 더 자세한 정보를 확인할 수 있습니다. 인스타그램을 통해 다양한 운동 정보와 소식을 접할 수 있습니다.
주소: 서울 송파구 위례성대로 180 지하1층
연락처: 0507-1356-8879
운영시간:
영업 중 23:55에 영업 종료
월 06:00 – 23:55
화 06:00 – 23:55
수 06:00 – 23:55
목 06:00 – 23:55
금 06:00 – 23:55
토 10:00 – 13:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
스포니스 방이점 PT&헬스
스포니스 방이점 PT&헬스는 서울 송파구 위례성대로18길 31-20 B1에 위치하고 있습니다. PT 및 헬스 서비스를 제공하며, 전 직원이 4년제 체육 전공자들로 구성되어 있습니다. 미국공인 스포츠의학회 인증 강사진이 있으며, 목표 달성 누적 회원 500명 이상을 보유하고 있습니다. 운동이 처음인 초심자 프로그램, 시니어 트레이닝, 청소년 체형 교정, 다이어트, 근력 강화, 체력 향상 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 또한, 웨딩 준비, 산전산후 관리, 여성 체형 관리 프로그램도 운영하고 있습니다.
주소: 서울 송파구 위례성대로18길 31-20 B1
연락처: 0507-1318-1509
운영시간:
영업 중 23:00에 영업 종료
월 09:00 – 23:00
화 09:00 – 23:00
수 09:00 – 23:00
목 09:00 – 23:00
금 09:00 – 23:00
토 10:00 – 15:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
바디퍼포먼스짐 개롱점
바디퍼포먼스짐 개롱점은 서울 송파구 동남로 234 진넥스 2층에 위치하고 있습니다. 쾌적한 지상 2층에 위치하고 있으며, 50종 이상의 수입 및 국산 머신을 보유하고 있습니다. 천국의 계단 및 다양한 유산소존을 갖추고 있으며, 체계적인 1:1 PT 프로그램을 제공합니다. 주차 시설은 무료로 이용 가능합니다. 일일 입장권은 11,000원이며, 헬스 3개월은 180,000원, 헬스 6개월은 290,000원, 헬스 12개월은 400,000원입니다. 바디퍼포먼스짐 개롱점 블로그에서 더 많은 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 서울 송파구 동남로 234 진넥스 2층
연락처: 0507-1357-3999
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 10:00 – 20:00
일 10:00 – 20:00
포우먼핏 여성전용 PT 헬스,필라테스
포우먼핏 여성전용 PT 헬스,필라테스는 서울 송파구 마천로 57 3층에 위치하고 있습니다. 여성 전용 헬스장으로, PT, 헬스, 필라테스 서비스를 제공합니다. 180평대의 쾌적한 시설을 자랑하며, 프리미엄 여성 전용 헬스장으로 운영됩니다. 천국의 계단 외 30여 종의 운동기구가 풀세팅 되어 있으며, 샤워실과 파우더룸이 구비되어 있습니다. 전문적인 강사진이 맞춤형 지도를 제공합니다. 일일 입장권은 리뷰 작성 시 15,000원입니다. 포우먼핏 인스타그램에서 다양한 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 서울 송파구 마천로 57 3층
연락처: 0507-1478-7033
운영시간:
영업 중 23:00에 영업 종료
월 07:00 – 23:00
화 07:00 – 23:00
수 07:00 – 23:00
목 07:00 – 23:00
금 07:00 – 23:00
토 09:00 – 18:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
포우먼핏 여성전용 PT 헬스,필라테스 상세정보 확인하기
강남구 오금동 헬스장 선택 가이드
헬스장을 선택할 때는 여러 요소를 고려해야 합니다. 첫째, 위치는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하는 것이 꾸준히 운동을 지속하는 데 도움이 됩니다. 둘째, 시설과 프로그램입니다. 다양한 운동 기구와 프로그램을 제공하는 헬스장을 선택하여 운동의 다양성을 확보하는 것이 좋습니다. 셋째, 가격입니다. 헬스장의 월 이용료, PT 비용 등을 비교하여 예산에 맞는 곳을 선택해야 합니다. 전문적인 PT 프로그램을 통해 맞춤형 관리를 받는 것도 좋은 방법입니다.
또한, 헬스장의 운영 시간과 편의 시설도 중요한 고려 사항입니다. 자신의 생활 패턴에 맞는 운영 시간을 제공하는 헬스장을 선택하고, 샤워 시설, 탈의실, 주차 공간 등의 편의 시설을 확인하는 것이 좋습니다. 맞춤 상담을 통해 자신의 운동 목표와 필요에 맞는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다. 장기 프로그램을 통해 꾸준한 운동 습관을 형성하는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 자신에게 최적의 헬스장을 선택하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 기준은 무엇인가요?
헬스장 선택 시 가장 중요한 기준은 개인의 운동 목표, 위치, 시설, 가격, 운영 시간 등입니다. 자신의 운동 목표에 맞는 프로그램과 시설을 제공하는지, 집이나 직장에서 가까운 위치에 있는지, 예산에 맞는 가격인지, 그리고 자신의 생활 패턴에 맞는 운영 시간을 제공하는지 등을 고려해야 합니다.
PT는 반드시 받아야 하나요?
PT는 필수는 아니지만, 운동 초보자나 특정 목표를 가진 사람에게는 매우 유용합니다. 전문 트레이너의 지도를 통해 올바른 운동 자세와 방법을 배우고, 개인 맞춤형 운동 계획을 수립하여 효과적으로 목표를 달성할 수 있습니다. 또한, 부상 예방에도 도움이 됩니다.
헬스장 이용 시 준비물은 무엇인가요?
헬스장 이용 시 준비물은 운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등입니다. 샤워 시설이 있는 경우 세면도구와 갈아입을 옷도 준비해야 합니다. 락커가 제공되는 경우 개인 용품을 보관할 수 있습니다.
헬스장 이용 시 주의사항은 무엇인가요?
헬스장 이용 시에는 안전을 위해 운동 전 스트레칭을 충분히 하고, 기구 사용법을 숙지해야 합니다. 또한, 운동 중 몸에 이상이 느껴지면 즉시 중단하고 휴식을 취해야 합니다. 다른 이용자들을 위해 사용한 기구는 깨끗하게 정리하고, 소음을 최소화하는 등 에티켓을 지켜야 합니다.
여성 전용 헬스장의 장점은 무엇인가요?
여성 전용 헬스장은 남성 이용자들의 시선으로부터 자유롭게 운동할 수 있다는 장점이 있습니다. 또한, 여성들의 운동 목표와 체형에 맞는 맞춤형 프로그램을 제공하며, 여성 전용 시설과 편의 시설을 갖추고 있어 더욱 편안하게 운동을 즐길 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!