고양시 덕이동에서 다이어트를 계획하고 계신가요? 다양한 다이어트 방법만큼이나 여러 업체들이 덕이동 주변에 위치해 있습니다.
어떤 곳이 나에게 맞을지 고민이실 텐데요.
이 글에서는 덕이동에서 다이어트와 관련된 정보를 제공하는 5곳의 업체를 소개합니다.
각 업체의 위치, 가격 정보, 운영 시간, 제공 서비스 등의 기본적인 정보를 정리했습니다.
각 업체의 특징을 꼼꼼히 살펴보시고, 본인의 목적과 필요에 가장 잘 맞는 곳을 선택하시는데 도움이 되기를 바랍니다.
미라클 엘르맘
미라클 엘르맘은 고양시 일산서구 덕이로에 위치하고 있으며, 다양한 다이어트 및 산전/산후 관리 프로그램을 제공합니다.
전신돔, 미라클디톡, 스펠톤 등 다양한 관리 프로그램을 통해 고객의 니즈를 충족시키고 있습니다. 예약 및 방문 접수를 통해 이용 가능하며, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 간편결제, 주차 등의 편의시설을 제공합니다.
홈페이지와 카카오톡 채널을 통해 상세 정보 확인 및 예약이 가능합니다. 다이어트 프로그램의 종류를 확인하고 나에게 맞는 프로그램을 선택해 보세요.
주소: 경기 고양시 일산서구 덕이로 10-2 1층 2F-105호
연락처: 0507-1321-3934
운영시간:
매일 10:00 – 22:00
와보라점핑찜질카페
와보라점핑찜질카페는 고양시 일산서구 하이파크1로에 위치하고 있으며, 찜질과 점핑 운동을 결합한 이색적인 다이어트 경험을 제공합니다.
자세한 운영 시간 및 가격 정보는 제공되지 않지만, 홈페이지를 통해 추가 정보를 얻을 수 있습니다.
이곳은 단순히 살을 빼는 것을 넘어 즐겁게 운동할 수 있도록 돕는 공간입니다. 점핑 다이어트는 색다른 운동 경험을 제공합니다.
주소: 경기 고양시 일산서구 하이파크1로 77 1층 107호
연락처: 0507-1407-5331
운영시간: 정보 없음
제이짐 PT 재활
제이짐 PT 재활은 고양시 일산서구 하이파크3로에 위치한 PT 전문 센터입니다.
국가공인 전문 트레이너의 맞춤형 수업을 제공하며, 개인 체형에 맞는 운동 일지를 제공합니다.
다이어트, 통증, 재활 PT 등 다양한 프로그램을 운영하며, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 간편결제, 주차 등의 편의시설을 제공합니다. 맞춤형 PT를 통해 개인의 목표에 맞는 운동 계획을 세워보세요. 블로그, 인스타그램, 카카오톡 채널을 통해 더 많은 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 경기 고양시 일산서구 하이파크3로 84 6층 제이짐
연락처: 0507-1345-7048
운영시간:
금, 월, 화, 수, 목 08:00 – 23:00
토, 일 정기휴무
크로스핏 파코
크로스핏 파코는 고양시 일산서구 덕이로172번길에 위치한 크로스핏 전문 센터입니다.
다양한 시간대의 수업을 제공하며, 예약, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 남/녀 화장실 구분, 간편결제, 주차 등의 편의시설을 제공합니다.
크로스핏은 전신 근력과 체력을 향상시키는 효과적인 운동 방법입니다. 크로스핏 운동에 도전하여 건강한 변화를 경험해보세요. 카페와 인스타그램을 통해 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.
주소: 경기 고양시 일산서구 덕이로172번길 49
연락처: 정보 없음
운영시간:
금, 월, 화, 수, 목 10:00 – 23:00
토 12:00 – 16:00
일 정기휴무
제이멀티짐키즈MMA주짓수
제이멀티짐키즈MMA주짓수는 고양시 일산서구 하이파크3로에 위치하고 있으며, 어린이들을 위한 MMA 및 주짓수 프로그램을 제공합니다.
남/녀 화장실 구분, 차량운행, 주차 등의 편의시설을 제공합니다.
아이들의 건강과 자신감을 키울 수 있는 운동을 제공하며, 체계적인 훈련을 통해 아이들의 성장을 돕습니다. 어린이 주짓수는 신체 발달과 사회성 향상에 도움을 줍니다.
주소: 경기 고양시 일산서구 하이파크3로 111 파밀리에 2단지 후문 상가1동 2층 201, 202호
연락처: 0507-1365-0958
운영시간:
금, 월, 화, 수, 목, 토 12:00 – 22:00
일 정기휴무
고양시 덕이동 다이어트 업체 선택 가이드
다이어트 업체를 선택할 때는 다음과 같은 객관적인 기준들을 고려해 볼 수 있습니다.
첫째, 본인의 운동 목표와 맞는 프로그램을 제공하는지 확인해야 합니다.
둘째, 위치와 교통편이 편리한 곳을 선택하는 것이 꾸준히 운동을 지속하는 데 중요합니다.
셋째, 시설과 환경이 쾌적하고 운동하기에 적합한지 살펴보는 것이 좋습니다.
또한, 전문적인 상담을 통해 개인의 체형과 건강 상태에 맞는 맞춤형 계획을 세우는 것이 중요합니다.
장기적인 관리 프로그램을 통해 지속적인 동기 부여와 체계적인 관리를 받는 것도 좋은 방법입니다. 마지막으로, 가격 대비 서비스의 질을 꼼꼼히 비교하여 합리적인 선택을 하는 것이 중요합니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
다이어트 프로그램은 어떻게 선택해야 할까요?
개인의 목표, 운동 경험, 건강 상태 등을 고려하여 전문가와 상담 후 적합한 프로그램을 선택하는 것이 좋습니다. 다양한 프로그램을 비교해보고, 자신에게 맞는 강도와 내용을 가진 프로그램을 선택하세요.
PT는 어떤 사람에게 적합한가요?
운동 경험이 부족하거나, 특정 목표를 빠르게 달성하고 싶은 경우, 전문가의 맞춤 지도를 통해 효율적으로 운동하고 싶은 사람에게 적합합니다. 개인의 체형과 운동 능력에 맞는 운동 계획을 통해 효과를 극대화할 수 있습니다.
크로스핏은 어떤 효과가 있나요?
크로스핏은 전신 근력, 심폐 지구력, 유연성 등 다양한 체력 요소를 향상시키는 데 효과적입니다. 단시간에 고강도 운동을 수행하므로 체지방 감소에도 도움이 됩니다. 다만, 부상 위험이 있으므로 정확한 자세와 코칭이 중요합니다.
어린이 주짓수는 어떤 장점이 있나요?
어린이 주짓수는 신체 발달, 근력 향상, 유연성 증진, 자기 방어 능력 향상 등 다양한 장점이 있습니다. 또한, 또래 친구들과 함께 운동하며 사회성을 기르고, 자신감을 향상시키는 데 도움을 줍니다.
가격 정보는 어디서 확인할 수 있나요?
각 업체별 상세 정보 페이지나 홈페이지, 또는 직접 문의를 통해 가격 정보를 확인할 수 있습니다. 프로그램 종류, 횟수, 기간 등에 따라 가격이 다르므로, 자세한 내용은 해당 업체에 문의하는 것이 가장 정확합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!