성남시 갈현동에서 다이어트를 계획하고 계신가요?
성공적인 다이어트를 위해서는 자신에게 맞는 장소를 선택하는 것이 중요합니다.
본 포스팅에서는 갈현동 인근에서 다이어트 관련 서비스를 제공하는 다양한 업체 정보를 제공합니다.
헬스장, PT 스튜디오, 한의원 등 다양한 옵션을 비교하여 자신에게 가장 적합한 곳을 선택할 수 있도록 돕겠습니다.
각 업체의 위치, 가격 정보, 제공 서비스, 운영 시간 등의 기본 정보를 확인하고, 자신에게 맞는 선택을 하시길 바랍니다.
꼼꼼히 비교해보고 건강한 다이어트 계획을 세워보세요.
다이어트 목표 달성을 위해 필요한 정보를 확인하고, 자신에게 맞는 최적의 장소를 선택하여 건강하고 성공적인 다이어트를 시작해보세요.
각 업체에 대한 상세 정보는 아래에서 확인하실 수 있습니다.
허브클럽
허브클럽은 성남시 중원구 도촌남로 67 휴먼시아 섬마을에 위치하고 있습니다.
해당 업체는 다이어트 관련 서비스를 제공하며, 자세한 내용은 전화(031-757-0382)로 문의하실 수 있습니다.
아늑한 분위기에서 편안하게 상담을 받을 수 있으며, 개인별 맞춤 상담을 통해 다이어트 목표를 설정하고 관리할 수 있도록 돕고 있습니다.
보다 자세한 정보는 네이버 플레이스를 통해 확인하실 수 있습니다.
주소: 경기 성남시 중원구 도촌남로 67 휴먼시아 섬마을 301-1005
연락처: 031-757-0382
운영시간:
정보 없음
스카이휘트니스
스카이휘트니스는 성남시 중원구 도촌남로 33 세일프라자 3층에 위치한 헬스장입니다.
다양한 운동 기구와 함께 개인 PT, 그룹 운동(G.X) 등의 프로그램을 제공하여 체계적인 다이어트를 돕고 있습니다.
무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 예약, 단체 이용 가능, 대기공간, 주차 등의 편의시설을 제공하여 쾌적한 환경에서 운동을 즐길 수 있습니다.
스카이휘트니스는 인스타그램과 블로그를 통해 다양한 정보를 제공하고 있으며, 최신 운동 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 경기 성남시 중원구 도촌남로 33 세일프라자 3층
연락처: 031-722-2046
운영시간:
금: 06:00 – 23:00
토: 09:00 – 18:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 06:00 – 23:00
화: 06:00 – 23:00
수: 06:00 – 23:00
목: 06:00 – 23:00
용인대드림마샬아츠멀티짐
용인대드림마샬아츠멀티짐은 성남시 중원구 도촌남로 27 5층에 위치하고 있으며,
특공무술, 주짓수, 킥복싱 등 다양한 운동 프로그램을 제공합니다.
특히 키즈부를 위한 프로그램이 잘 갖춰져 있으며, 성인들을 위한 주짓수 커리큘럼도 운영하고 있습니다.
다이어트/취미운동/실전호신술 등 다양한 목표를 가진 분들에게 적합하며, 도촌동 내 안전 차량 운행 서비스도 제공합니다.
쾌적한 환경과 안전한 시설 장비를 갖추고 있으며, 자세한 프로그램 정보는 블로그에서 확인하실 수 있습니다.
주소: 경기 성남시 중원구 도촌남로 27 5층 용인대드림마샬아츠멀티짐
연락처: 0507-1347-9663
운영시간:
금: 10:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 10:00 – 22:00
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
도촌경희한의원
도촌경희한의원은 성남시 중원구 도촌남로 69 상가동 2층에 위치하고 있으며, 다이어트 관련 한방 치료를 제공합니다.
침, 뜸, 한약 등 다양한 한방 요법을 통해 건강하게 체중 감량을 할 수 있도록 돕고 있습니다.
자세한 진료 시간 및 예약 문의는 전화(031-721-3379)로 문의하실 수 있습니다.
주차 및 무선 인터넷 편의시설을 제공하며, 편안하게 진료를 받을 수 있습니다.
주소: 경기 성남시 중원구 도촌남로 69 상가동 2층
연락처: 031-721-3379
운영시간:
금: 08:30 – 20:00 (13:00 – 14:00 휴게시간, 19:30 접수마감)
토: 09:00 – 18:00 (13:00 – 14:00 휴게시간, 17:30 접수마감)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 08:30 – 20:00 (13:00 – 14:00 휴게시간, 19:30 접수마감)
화: 08:30 – 20:00 (13:00 – 14:00 휴게시간, 19:30 접수마감)
수: 08:30 – 20:00 (13:00 – 14:00 휴게시간, 19:30 접수마감)
목: 08:30 – 20:00 (13:00 – 14:00 휴게시간, 19:30 접수마감)
예온한의원
예온한의원은 성남시 중원구 도촌남로 27 동강프라자 204호에 위치하고 있으며, 개인별 맞춤 한방 다이어트 프로그램을 제공합니다.
체질과 건강 상태에 따라 맞춤 처방된 한약을 통해 건강하게 체중 감량을 할 수 있도록 돕고 있습니다.
예약 및 문의는 전화(031-758-5051)로 가능하며, 자세한 내용은 블로그에서 확인하실 수 있습니다.
무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 주차 등의 편의시설을 제공합니다.
주소: 경기 성남시 중원구 도촌남로 27 동강프라자 204호
연락처: 031-758-5051
운영시간:
금: 09:30 – 19:00 (12:30 – 14:00 휴게시간, 18:30 접수마감)
토: 09:30 – 14:00 (13:30 접수마감)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 09:30 – 19:00 (12:30 – 14:00 휴게시간, 18:30 접수마감)
화: 09:30 – 19:00 (12:30 – 14:00 휴게시간, 18:30 접수마감)
수: 09:30 – 19:00 (12:30 – 14:00 휴게시간, 18:30 접수마감)
목: 09:30 – 14:00 (13:30 접수마감)
성남시 갈현동 다이어트 업체 선택 가이드
성남시 갈현동에서 다이어트 업체를 선택할 때는 다양한 요소를 고려해야 합니다.
개인의 목표와 필요에 맞는 업체를 선택하는 것이 중요하며, 가격, 위치, 제공 서비스, 시설 등을 꼼꼼히 비교해야 합니다.
헬스장의 경우, 개인 PT 프로그램 유무, 운동 시설의 종류와 상태, 운영 시간 등을 확인하는 것이 좋습니다.
한의원의 경우, 개인별 맞춤 한약 처방, 침/뜸 치료 제공 여부, 다이어트 컨설팅 등 전문적인 서비스를 확인하는 것이 중요합니다.
자신의 건강 상태와 목표에 맞는 전문적인 상담을 통해 최적의 다이어트 계획을 세우는 것이 중요합니다.
또한, 각 업체의 후기나 평판을 참고하여 실제 이용자들의 경험을 확인하는 것도 좋은 방법입니다.
무료 상담이나 체험 프로그램을 활용하여 직접 방문해보고 시설과 서비스를 체험해보는 것을 추천합니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
다이어트 시작 전 준비해야 할 사항은 무엇인가요?
다이어트 시작 전에는 목표 설정, 식단 계획, 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다. 또한, 전문가와 상담하여 개인에게 맞는 계획을 수립하는 것이 좋습니다.
헬스장에서 PT를 받는 것이 효과적인가요?
개인 PT는 전문가의 지도를 통해 체계적인 운동 계획을 수립하고, 올바른 자세로 운동할 수 있도록 도와줍니다. 따라서, 운동 경험이 부족하거나 단기간에 효과를 보고 싶은 경우 효과적입니다.
한의원 다이어트는 어떤 방식으로 진행되나요?
한의원에서는 체질과 건강 상태에 따라 맞춤 한약을 처방하고, 침, 뜸 등의 치료를 병행하여 체중 감량을 돕습니다. 또한, 식습관 개선 및 생활 습관 교정을 통해 건강하게 체중을 관리할 수 있도록 지원합니다.
다이어트 중 식단 관리는 어떻게 해야 하나요?
다이어트 중에는 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 단백질, 탄수화물, 지방을 적절히 섭취하고, 가공식품이나 고칼로리 음식을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 식사 시간을 지키는 것이 중요합니다.
다이어트 성공을 위한 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
다이어트 성공을 위해서는 꾸준한 노력과 긍정적인 마음가짐이 가장 중요합니다. 목표를 설정하고 꾸준히 실천하며, 작은 성공에도 만족하며 스스로를 격려하는 것이 중요합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!