대전시 유성구 송강동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 다양한 필라테스 스튜디오 정보와 함께 각 업체의 위치, 운영 시간, 가격 정보 등을 상세하게 제공하여 회원님들의 합리적인 선택을 돕겠습니다. 본 포스팅은 객관적인 데이터를 기반으로 작성되었으며, 각 스튜디오의 특징을 파악하는 데 유용한 정보를 제공합니다.
자신에게 맞는 필라테스 스튜디오를 선택하는 것은 건강 관리의 첫걸음입니다. 체형 교정, 근력 강화, 재활 운동 등 다양한 목적에 맞는 프로그램을 제공하는 곳을 찾는 것이 중요합니다. 아래 안내되는 업체 정보들을 통해 본인에게 최적화된 필라테스 경험을 시작해 보세요.
각 업체의 상세 정보와 함께, 필라테스 강습 등록 시 고려해야 할 주요 사항들에 대한 정보도 함께 제공합니다. 이를 통해 더욱 만족스러운 필라테스 경험을 설계하실 수 있을 것입니다.
라연필라테스 송강점
라연필라테스 송강점은 대전 유성구 봉산로 27 송강프라자에 위치하고 있으며, 042-933-9682로 연락 가능합니다. 이 곳은 필라테스 등록 시 헬스장을 무료로 이용할 수 있는 혜택을 제공하며, 1:1 개인 수업 무료 체험 및 그룹 수업 1회 체험권을 제공합니다. 또한, PT와 헬스를 통합하여 할인받을 수 있는 프로모션과 함께 대전 지역 내 최대 규모의 운동 기구를 보유하고 있다고 안내되어 있습니다. 다양한 헬스 이용권 옵션도 마련되어 있어, 헬스와 필라테스를 병행하고자 하는 분들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다.
주소: 대전 유성구 봉산로 27 송강프라자 5층
연락처: 042-933-9682
운영시간:
월-금: 07:00 – 23:00
토: 08:00 – 20:00
일: 정기휴무
모두필라테스
모두필라테스는 대전 유성구 관평2로 7-3 7층에 자리하고 있으며, 전화 문의는 0507-1345-8627로 가능합니다. 본 스튜디오는 토요일과 일요일에는 정기 휴무일이며, 월요일부터 금요일까지는 오전 10시부터 오후 11시까지 운영합니다. 또한, 8월 15일 광복절에도 휴무임을 안내하고 있습니다. 예약, 무선 인터넷, 간편결제, 남녀 화장실 구분 등의 편의시설을 갖추고 있으며, 인스타그램과 네이버 블로그를 통해 관련 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 대전 유성구 관평2로 7-3 7층
연락처: 0507-1345-8627
운영시간:
월-금: 10:00 – 23:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
주 필라테스&요가 관평점
주 필라테스&요가 관평점은 대전 유성구 관평2로 48 올리브영 2층에 위치하며, 0507-1399-7758로 문의가 가능합니다. 본 센터는 이른 오전 5시 30분부터 늦은 밤 10시까지 운영하며, 토요일에는 오전 8시 30분부터 오후 4시까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무일입니다. 특히, 새벽 및 주말 수업을 진행하며, 재활 전문 1:1 개인 레슨, 산전/산후 1:1 개인 레슨, 4:1 그룹 레슨, 키즈 레슨, 5:1 요가 레슨 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 3D 모티피지오 체형 분석을 무료로 제공하는 점도 특징입니다.
주소: 대전 유성구 관평2로 48 올리브영 2층
연락처: 0507-1399-7758
운영시간:
월-금: 05:30 – 22:00
토: 08:30 – 16:00
일: 정기휴무
필라리나필라테스
필라리나필라테스는 대전 유성구 테크노중앙로 74 신영빌딩 7층에 위치하며, 0507-1491-2068로 연락할 수 있습니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 오전 9시부터 오후 10시까지이며, 주말인 토요일과 일요일에도 오전 9시부터 오후 12시까지 운영하여 주말 운동이 필요한 분들에게 편의를 제공합니다. 이 곳은 기업 대표님 전담 원장 수업, 프리미엄 풀케어 수업, 1:1 재활 케어 전문 수업, 그룹 6:1 수업 등 다양한 맞춤형 프로그램을 제공하는 것으로 안내됩니다.
주소: 대전 유성구 테크노중앙로 74 신영빌딩 7층
연락처: 0507-1491-2068
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토-일: 09:00 – 12:00
바디앤솔 필라테스 관평점
바디앤솔 필라테스 관평점은 대전 유성구 테크노중앙로 40 6층에 위치하며, 0507-1376-2040으로 문의 가능합니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 9시부터 오후 10시까지 운영하며, 오후 12시부터 1시까지는 휴게 시간입니다. 주말인 토요일과 일요일에는 오전 10시부터 오후 2시까지 운영합니다. 현재 3월 신규 이벤트 및 다양한 이용권 관련 정보가 제공되고 있어, 등록 전 상세 내용을 확인하는 것이 좋습니다. 무선 인터넷, 예약, 주차 등의 편의시설을 갖추고 있습니다.
주소: 대전 유성구 테크노중앙로 40 6층
연락처: 0507-1376-2040
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00 (12:00-13:00 휴게시간)
토-일: 10:00 – 14:00
선택 가이드: 나에게 맞는 필라테스 센터 찾기
필라테스 센터를 선택할 때는 여러 요소를 종합적으로 고려해야 합니다. 가장 먼저 고려해야 할 것은 센터의 전문성입니다. 강사진의 자격 및 경력, 그리고 센터에서 제공하는 프로그램의 다양성이 중요합니다. 특히 재활, 산전/산후, 체형 교정 등 특정 목적을 가진 경우, 해당 분야에 특화된 전문성을 갖춘 센터를 찾는 것이 좋습니다. 또한, 위치 및 접근성은 꾸준한 운동 습관을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 집이나 직장에서 가까운 곳에 위치한 센터를 선택하면 방문 빈도를 높이는 데 유리할 수 있습니다.
가격 대비 만족도 역시 중요한 고려 사항입니다. 제공되는 수업의 질, 강사진의 전문성, 시설의 쾌적함 등을 종합적으로 고려하여 합리적인 가격의 센터를 선택하는 것이 현명합니다. 각 센터에서 제공하는 체험 수업이나 할인 프로모션을 적극적으로 활용하여 본인에게 맞는 환경인지 직접 경험해 보는 것을 추천합니다. 종합적인 관리 프로그램을 제공하는지 여부도 확인해 볼 가치가 있습니다. 단순히 수업만 제공하는 것이 아니라, 체계적인 상담과 맞춤형 운동 계획을 통해 지속적인 운동 효과를 볼 수 있도록 지원하는 센터를 선택하면 더욱 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 1회 체험 비용은 얼마인가요?
각 센터마다 1회 체험권 가격이 상이합니다. 일부 센터에서는 무료 체험을 제공하기도 하며, 그룹 수업의 경우 1만원대에서 3만원대까지 다양하게 분포될 수 있습니다. 정확한 정보는 각 센터에 직접 문의하시는 것이 가장 좋습니다.
필라테스 등록 시 어떤 점을 확인해야 하나요?
강사의 자격 및 경력, 수업 방식(1:1, 소그룹 등), 시간표의 유연성, 센터의 청결 상태 및 편의시설, 그리고 환불 규정 등을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다.
운동복과 개인 물품은 어떻게 준비해야 하나요?
대부분의 필라테스 센터에서는 운동복 대여 서비스를 제공하지 않는 경우가 많습니다. 개인적으로 편안한 운동복과 양말, 그리고 개인 물품(수건, 개인 물병 등)을 준비해 가는 것이 일반적입니다.
체형 교정을 위한 필라테스 프로그램을 찾고 있습니다.
체형 교정을 전문으로 하는 센터나 강사진을 보유한 곳을 찾는 것이 효과적입니다. 3D 체형 분석 시스템을 갖춘 센터나 재활 필라테스를 전문으로 하는 곳에서 상담을 받아보시는 것을 추천합니다.
주말에도 필라테스 수업을 들을 수 있나요?
제공된 정보에 따르면, 주말(토요일, 일요일)에도 운영하는 센터들이 있습니다. 하지만 운영 시간이나 수업 종류가 주중과 다를 수 있으므로, 방문 전 각 센터의 주말 운영 시간을 꼭 확인하시기 바랍니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!