창원시 성산구 상남동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장 중에서 어디를 선택해야 할지 고민이신 분들을 위해, 상남동의 주요 헬스장 5곳의 정보를 상세하게 정리했습니다.
각 헬스장의 위치, 가격 정보, 운영 시간, 그리고 제공하는 편의 시설까지 꼼꼼하게 비교하여 자신에게 맞는 최적의 헬스장을 선택하는 데 도움을 드립니다.
헬스장 선택 시 고려해야 할 사항과 자주 묻는 질문(FAQ) 섹션을 통해 궁금증을 해소하고, 합리적인 결정을 내릴 수 있도록 지원합니다.
이 글에서는 객관적인 정보만을 제공하며, 헬스장 간의 비교나 개인적인 추천은 포함하지 않습니다. 각 헬스장의 특징과 장점을 살펴보고, 자신의 운동 목표와 라이프스타일에 맞는 곳을 선택하시기 바랍니다. 지금부터 상남동 헬스장 정보를 자세히 살펴보겠습니다. 헬스장 선택 팁도 확인해보세요.
바디채널 창원상남점
바디채널 창원상남점은 창원시 성산구 마디미서로 34 보보스빌딩 8층에 위치한 헬스장입니다. 24시간 연중무휴로 운영되어 언제든지 편리하게 이용할 수 있습니다. 전국 42개 지점 통합 이용권을 통해 다양한 지역에서 운동을 즐길 수 있으며, 300평대의 넓은 공간과 스트레칭존을 갖추고 있습니다. 운동 처방, 자세 교정, 대회 준비가 가능하며, 천국의 계단, 아크 트레이너 등 고가 장비를 보유하고 있습니다. 다양한 운동 프로그램을 경험해보세요.
주소: 경남 창원시 성산구 마디미서로 34 보보스빌딩 8층
연락처: 0507-1351-3641
운영시간:
매일 00:00 – 24:00 (24시간 영업, 연중무휴)
베러짐 헬스&PT상남점
베러짐 헬스&PT상남점은 창원시 성산구 마디미로 61 4층에 위치해 있습니다. 이 헬스장은 체형 교정 및 재활 전문 PT를 제공하며, 여성 전용 프리웨이트 공간을 갖추고 있습니다. 다양한 유산소 공간과 50여 종의 머신을 이용할 수 있으며, 시간 제한 없는 건물 내 주차장을 완비하고 있습니다. 여러 제휴 업체의 할인 혜택도 누릴 수 있습니다. 체형교정 PT에 대해 알아보세요.
주소: 경남 창원시 성산구 마디미로 61 4층 베러짐
연락처: 0507-1415-6717
운영시간:
매일 00:00 – 24:00 (24시간 영업, 연중무휴)
팀터틀랫 티투엘피트니스 롯데백화점창원점
팀터틀랫 티투엘피트니스 롯데백화점창원점은 롯데백화점 신관 창원점 8층에 위치하고 있습니다. 다양한 PT 프로그램과 헬스 횟수권을 제공하며, 유아 시설 (놀이방)을 갖추고 있어 아이와 함께 방문하기 좋습니다. 단체 이용이 가능하며, 대기 공간과 간편 결제 시스템을 제공합니다. 주차 및 발렛파킹이 가능하여 편리하게 이용할 수 있습니다. 가족과 함께 운동하는 방법을 알아보세요.
주소: 경남 창원시 성산구 상남로 121 롯데백화점 신관 창원점 8층
연락처: 0507-1362-1070
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 07:00 – 23:59
토, 일: 10:00 – 20:00
팀터틀랫 티투엘피트니스 롯데백화점창원점 상세정보 확인하기
F45 상남
F45 상남은 창원시 성산구 중앙대로100번길 13 4층 401호 (CGV 건물)에 위치해 있습니다. 그룹 PT를 전문으로 하며, 새벽 수업부터 야간 수업까지 다양한 시간대의 수업을 제공합니다. 샤워 어메니티를 무료로 제공하며, 주차 1시간 30분 무료 혜택을 제공합니다. 개인 락커를 이용할 수 있으며, 반려동물 동반이 가능합니다. 그룹 PT의 장점을 알아보세요.
주소: 경남 창원시 성산구 중앙대로100번길 13 4층 401호 (CGV 건물)
연락처: 0507-1497-0201
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 06:00 – 21:00
토: 08:30 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
짐업투유 PT&헬스 상남점
짐업투유 PT&헬스 상남점은 창원시 성산구 마디미동로 58 5층에 위치하고 있습니다. 체육교육학 석사 대표가 운영하며, 트레이너 전원 국가자격증을 소지하고 있습니다. 365일 24시간 연중무휴로 운영되며, 피부과, 태닝샵, 바디프로필 제휴 할인 혜택을 제공합니다. 건물 내 무료 주차를 최대 4시간 지원하며, 운동복 및 타월을 무료로 지급합니다. 전문 트레이너의 중요성을 알아보세요.
주소: 경남 창원시 성산구 마디미동로 58 5층 짐업투유 창원점
연락처: 0507-1314-1106
운영시간:
매일 00:00 – 24:00 (24시간 영업, 연중무휴)
창원시 상남동 헬스장 선택 가이드
상남동에서 헬스장을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 객관적인 기준이 있습니다. 먼저, 자신의 운동 목표와 헬스장의 제공 서비스가 부합하는지 확인해야 합니다. 체형 교정, 근력 강화, 유산소 운동 등 목표에 따라 적합한 프로그램을 제공하는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
다음으로, 헬스장의 위치와 운영 시간을 고려해야 합니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하여 꾸준히 운동할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 또한, 24시간 운영 여부나 주말 운영 시간 등 자신의 라이프스타일에 맞는 운영 시간을 제공하는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
마지막으로, 헬스장의 시설과 편의 시설을 확인해야 합니다. 다양한 운동 기구, 샤워 시설, 주차 공간 등 운동 환경이 쾌적한지 확인하고, 필요한 편의 시설을 제공하는 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다. 개인 맞춤형 운동 계획을 세워보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요하게 봐야 할 점은 무엇인가요?
개인의 운동 목표와 헬스장의 제공 서비스가 일치하는지 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 접근성과 운영 시간, 시설 및 편의 시설도 고려해야 합니다.
PT는 꼭 받아야 하나요?
PT는 필수는 아니지만, 운동 초보자나 특정 목표를 가진 경우 전문가의 지도를 받는 것이 효과적입니다. PT를 통해 올바른 자세와 운동 방법을 배우고, 개인 맞춤형 운동 계획을 세울 수 있습니다.
헬스장 이용 시 준비물은 무엇인가요?
운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등이 필요합니다. 일부 헬스장에서는 운동복과 수건을 제공하기도 하므로, 사전에 확인하는 것이 좋습니다.
헬스장 이용 시간은 어느 정도가 적당한가요?
개인의 체력 수준과 운동 목표에 따라 다르지만, 일반적으로 1시간에서 1시간 30분 정도가 적당합니다. 무리한 운동은 부상의 위험이 있으므로, 적절한 휴식을 취하면서 운동하는 것이 중요합니다.
헬스장 등록 전에 미리 체험해 볼 수 있나요?
많은 헬스장에서 무료 체험이나 일일 이용권을 제공하고 있습니다. 등록 전에 미리 시설을 이용해보고, 자신에게 맞는지 확인하는 것이 좋습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!