대전 천동 지역에서 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장 중에서 어디를 선택해야 할지 고민이 많으실 텐데요.
이 글에서는 대전 천동 및 인근 지역의 헬스장 5곳을 엄선하여 상세 정보를 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 시설 정보는 물론, 운영 시간과 편의 시설까지 꼼꼼하게 비교 분석하여 여러분의 합리적인 선택을 돕겠습니다.
단순한 정보 나열을 넘어, 각 헬스장의 특징을 객관적으로 제시하고, 여러분의 운동 목표와 라이프스타일에 맞는 최적의 헬스장을 선택할 수 있도록 맞춤형 가이드를 제공하겠습니다. 지금부터 대전 천동 헬스장 정보를 자세히 살펴보시고, 건강한 운동 생활을 시작해 보세요. 헬스장 선택 꿀팁 도 놓치지 마세요!
대전천동위드힐아파트휘트니스센터
대전천동위드힐아파트휘트니스센터는 대전 동구 대전로542번길 121에 위치하고 있습니다. 아파트 주민들을 위한 시설이지만, 헬스 시설 이용을 원하는 분들에게 개방되어 있습니다. 기본적인 헬스 기구들을 갖추고 있으며, 쾌적한 환경에서 운동을 즐길 수 있습니다. 아파트 내에 위치하여 접근성이 좋고, 운동 후 편리하게 귀가할 수 있다는 장점이 있습니다. 운동을 통해 건강 관리를 하고 싶은 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
주소: 대전 동구 대전로542번길 121
연락처: 정보 없음
운영시간: 정보 없음
헬스보이짐&필라걸 가오점
헬스보이짐&필라걸 가오점은 대전 동구 동구청로 89-2 11층, 12층에 위치한 300평 규모의 헬스장입니다. 헬스와 필라테스를 함께 즐길 수 있으며, 다양한 운동 프로그램을 제공합니다. 특히, 대전 최초로 캐딜락 그룹 수업을 운영하고 있으며, 6:1 기구 필라테스 (바렐, 체어, 콤비리포머) 수업도 진행합니다. 근력 및 체력 증진, 재활 운동, 체형 교정, 다이어트 등 다양한 목표를 가진 분들에게 맞춤 운동을 제공합니다. 연중무휴로 운영되며, 무료 주차도 가능합니다. 무선 인터넷과 남녀 화장실 구분, 예약 서비스도 제공합니다.
주소: 대전 동구 동구청로 89-2 11층, 12층
연락처: 0507-1471-0935
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료 0시 0분에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 10:00 – 19:00
일 10:00 – 19:00
피데스짐 헬스&PT 용운점
피데스짐 헬스&PT 용운점은 대전 동구 용운로 83 2층에 위치한 24시간 연중무휴 헬스장입니다. 최신 운동 기구를 완비하고 있으며, 헬스 등록 시 OT를 제공합니다. PT는 1회당 5만원이며, 다양한 프로모션을 진행하고 있습니다. 지인 소개 및 재등록률이 높으며, 금요일에는 동반 1인 무료입장 혜택을 제공합니다. 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 예약, 주차 등의 편의 시설을 제공합니다. PT 프로그램 에 대한 자세한 문의는 직접 상담을 통해 확인하시는 것이 좋습니다.
주소: 대전 동구 용운로 83 2층 피데스
연락처: 0507-1430-3423
운영시간:
24시간 영업 연중무휴 연중무휴
매일 00:00 – 24:00
올피티 스튜디오 대전동구점
올피티 스튜디오 대전동구점은 대전 동구 대전로 661 3층에 위치한 레슨 전문 스튜디오입니다. 한정된 인원으로 운영되어 붐비지 않는 환경에서 운동을 즐길 수 있으며, 레슨 일지와 운동 영상을 공유하여 센터 밖에서도 지속적인 코칭을 제공합니다. 틀어짐을 놓치지 않는 세심한 관리를 통해 체형 교정 및 자세 개선에 도움을 줍니다. 넓은 야외 주차 공간을 보유하고 있으며, 1:1 PT 10회 500,000원, 20회 900,000원, 30회 1,260,000원에 이용 가능합니다. 레슨 상담 및 체험은 20,000원에 제공됩니다.
주소: 대전 동구 대전로 661 3층
연락처: 0507-1443-0824
운영시간:
영업 종료 09:00에 영업 시작 9시 0분에 영업 시작
월 09:00 – 21:00
화 09:00 – 21:00
수 09:00 – 21:00
목 09:00 – 21:00
금 09:00 – 21:00
토 09:00 – 14:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
레드필드 대전역점 헬스 PT 크로스핏 스피닝 GX
레드필드 대전역점은 대전 동구 중앙로200번길 66 DMC빌딩 6층에 위치한 헬스장입니다. 헬스, PT, 크로스핏, 스피닝, GX 등 다양한 운동 프로그램을 제공하며, 연중무휴 24시간 운영됩니다. 알짜 일주일권(7일)은 50,000원에 이용 가능하며, PT 10회 + 헬스 1개월은 300,000원에 이용 가능합니다. 스피닝, 요가, 필라테스 GX + 헬스권은 55,000원에 이용 가능합니다. 회원복, 수건, 샴푸를 무료로 제공하며, 스트레칭존과 건식 반신욕기를 이용할 수 있습니다. 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 단체 이용 가능, 대기 공간, 간편 결제, 주차 등의 편의 시설을 제공합니다. 크로스핏 프로그램 에 대한 문의는 직접 상담을 통해 확인해 보세요.
주소: 대전 동구 중앙로200번길 66 DMC빌딩 6층
연락처: 0507-1409-2896
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료 0시 0분에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 09:00 – 20:00
일 09:00 – 20:00
레드필드 대전역점 헬스 PT 크로스핏 스피닝 GX 상세정보 확인하기
대전 천동 헬스장 선택 가이드
대전 천동 지역에서 헬스장을 선택할 때는 몇 가지 중요한 기준을 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 단순히 건강 유지 목적인지, 체중 감량이나 근력 향상 등 구체적인 목표가 있는지에 따라 적합한 헬스장이 달라질 수 있습니다.
다음으로, 헬스장의 위치와 운영 시간을 고려해야 합니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택해야 꾸준히 운동을 할 수 있으며, 자신의 라이프스타일에 맞는 운영 시간을 제공하는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 헬스장의 시설과 프로그램도 중요한 고려 사항입니다. 최신 운동 기구를 갖추고 있는지, 다양한 GX 프로그램이나 PT 프로그램을 제공하는지 확인해야 합니다. 특히, PT를 고려하고 있다면, 트레이너의 전문성과 경험을 꼼꼼하게 확인하는 것이 중요합니다.
마지막으로, 가격과 할인 혜택을 비교해 보는 것이 좋습니다. 헬스장 이용료는 물론, PT 비용, 추가 프로그램 비용 등을 꼼꼼하게 비교하고, 할인 혜택이나 프로모션을 활용하면 더욱 합리적인 가격으로 헬스장을 이용할 수 있습니다. 전문 트레이너 상담 을 통해 자신에게 맞는 운동 계획을 세우는 것도 좋은 방법입니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요하게 고려해야 할 점은 무엇인가요?
자신의 운동 목표, 헬스장 위치 및 운영 시간, 시설 및 프로그램, 가격 등을 종합적으로 고려하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
PT는 반드시 받아야 하나요?
PT는 필수는 아니지만, 운동 경험이 없거나 단기간에 효과를 보고 싶다면 PT를 받는 것이 좋습니다. 전문 트레이너의 지도를 통해 올바른 자세와 운동 방법을 배우고, 개인별 맞춤 운동 계획을 세울 수 있습니다.
GX 프로그램은 어떤 종류가 있나요?
GX 프로그램은 헬스장마다 다르지만, 일반적으로 요가, 필라테스, 줌바, 스피닝, 에어로빅 등 다양한 종류가 있습니다. 자신의 취향과 운동 목표에 맞는 프로그램을 선택하여 참여할 수 있습니다.
헬스장 이용 시 준비물은 무엇인가요?
운동복, 운동화, 수건, 개인 물통 등이 필요합니다. 헬스장에 따라 운동복과 수건을 제공하는 곳도 있으니, 미리 확인해 보는 것이 좋습니다.
24시간 헬스장의 장점은 무엇인가요?
24시간 헬스장은 시간 제약 없이 원하는 시간에 운동할 수 있다는 장점이 있습니다. 특히, 불규칙한 스케줄을 가진 직장인이나 학생들에게 유용합니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!