천안시 서북구 백석동에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 여러 필라테스 센터의 다양한 정보들을 한눈에 비교하고, 본인의 니즈에 맞는 최적의 장소를 선택하는 데 도움을 드리기 위해, 이 지역의 주요 필라테스 업체 5곳에 대한 객관적인 정보를 상세하게 정리했습니다. 각 업체의 위치, 운영 시간, 주요 서비스 내용 및 편의 시설 정보를 제공하여 합리적인 선택을 할 수 있도록 안내합니다. 필라테스 프로그램 선택에 대한 궁금증을 해소하고, 효과적인 운동 파트너를 찾는 데 유용한 정보를 얻으실 수 있을 것입니다.
필라테스는 코어 근육 강화, 자세 교정, 유연성 증진 등 다양한 건강상의 이점을 제공하는 운동으로 많은 분들에게 사랑받고 있습니다. 천안시 서북구 백석동 지역의 여러 필라테스 센터들은 각기 다른 전문성과 시설을 갖추고 있어, 방문 전 충분한 정보 탐색이 중요합니다. 본 포스팅에서는 각 업체의 기본 정보와 함께, 이용 가능한 서비스 및 시설에 대한 정보를 제공하여 여러분의 필라테스 여정을 돕고자 합니다. 각 업체의 상세한 업체 정보와 가격 안내를 통해 가장 적합한 곳을 찾아보세요.
포레필라테스&발레
포레필라테스&발레는 천안시 서북구 노태산로 53 청암빌딩 5층에 위치하고 있습니다. 이곳은 무용 전공 8년, 총 22년 경력의 원장이 운영하며, 현 병원 물리치료 강사로 활동하는 통증 재활 전문가가 상주하는 것이 특징입니다. 천안 백석동에서 130평형의 넓은 시설을 자랑하며, 유아, 초등, 성인, 시니어 등 전 연령층을 대상으로 프로그램을 운영합니다. 특히 무릎 관절, 골반 교정, O, X다리 교정, 허리 디스크, 척추 측만, 라운드 숄더와 같은 체형 교정 및 재활에 특화된 전문성을 갖추고 있습니다. 1:1 및 2:1 프리미엄 레슨 시 20% 할인이 제공되며, 5:1 소그룹 필라테스, 낮 시간 고정 수업(4:30, 5:30), 비기너 30분 1:1 개인 레슨, 키즈 필라테스/성장기 운동 4:1 소그룹, 유아 발레, 초등 발레, 콩쿨반, 성인 발레, 비기너 반 모집 등 다양한 서비스 종류를 제공합니다. 유아시설 (놀이방), 무선 인터넷, 단체 이용 가능, 예약, 남/녀 화장실 구분, 대기 공간, 주차, 소비 쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 인스타그램과 네이버 블로그를 통해 더 많은 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 충남 천안시 서북구 노태산로 53 청암빌딩 5층
연락처: 0507-1390-9929
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토, 일: 09:00 – 12:00
키넷필라테스
키넷필라테스는 충남 천안시 서북구 한들3로 8 세광빌딩 4층 402호에 위치한 프리미엄 기구 필라테스 센터입니다. 백석동 유일의 프리미엄 기구 필라테스 센터임을 강조하며, 1:1 프라이빗 개인 레슨과 4:1 개별 맞춤 소그룹 레슨을 제공합니다. 체형 교정 및 재활 전문 원장과 부원장이 직접 지도하며, 암 재활 필라테스(유방암, 부인암) 프로그램도 운영합니다. 3D 체형 분석 장비를 도입하여 무료 결과지를 제공하는 것이 특징이며, 초보자 가이드 레슨(개인 3회 + 그룹 2회)은 230,000원, 청소년 집중 케어 개인 레슨 4회는 240,000원에 이용 가능합니다. 체형교정재활전문 과정을 찾는 분들에게 적합한 맞춤 서비스를 제공합니다. 주차, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 소비 쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 이용할 수 있으며, 블로그, 인스타그램, 카카오 채널을 통해 더 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.
주소: 충남 천안시 서북구 한들3로 8 4층 402호(백석동, 세광빌딩)
연락처: 0507-1429-4288
운영시간:
월, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
바우 필라 앤 피티 백석점
바우 필라 앤 피티 백석점은 충남 천안시 서북구 백석3로 130 701호, 702호에 위치한 필라테스 및 PT 전문 스튜디오입니다. 평일과 토요일 모두 오전 8시 40분부터 오후 9시 30분까지 운영하여 시간 활용이 용이합니다. 일요일은 정기 휴무일입니다. 이곳에서는 전문 프로그램 운영에 대한 정보가 제공되며, 개인 레슨 및 그룹 레슨 등 다양한 형태의 운동 프로그램을 경험할 수 있습니다. 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 예약, 주차, 소비 쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 갖추고 있어 쾌적한 운동 환경을 제공합니다. 블로그와 인스타그램을 통해 스튜디오의 활동 및 프로그램 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 충남 천안시 서북구 백석3로 130 701호702호
연락처: 041-557-4748
운영시간:
월, 수, 목, 금, 토: 08:40 – 21:30
일: 정기휴무 (매주 일요일)
한스요가&필라테스
한스요가&필라테스는 충남 천안시 서북구 백석로 116 에이스프라자 502호에 자리하고 있습니다. 평일과 토요일 모두 오전 9시부터 오후 10시까지, 일요일은 정기 휴무일로 운영됩니다. 요가와 필라테스를 함께 배울 수 있는 복합적인 운동 공간입니다. 예약, 방문 접수/출장, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 간편결제, 주차, 소비 쿠폰(신용·체크카드) 등 다양한 편의 시설을 제공하여 이용자의 편의를 높이고 있습니다. 특히, 맞춤 서비스 제공에 강점을 두고 있으며, 요가와 필라테스를 통해 건강 증진 및 체형 관리를 목표로 하는 분들에게 추천할 만한 센터입니다. 블로그와 인스타그램을 통해 최신 소식 및 프로그램 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 충남 천안시 서북구 백석로 116 에이스프라자 502호
연락처: 0507-1406-7883
운영시간:
월, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 15:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
바디헬프 PT 필라테스
바디헬프 PT 필라테스는 충남 천안시 서북구 백석4길 4 402호에 위치한 PT 및 필라테스 전문 스튜디오입니다. 연중무휴로 매일 오전 6시부터 자정(24:00)까지 운영하여, 이른 아침이나 늦은 시간에도 운동이 가능한 유연성을 제공합니다. 이곳은 전문 컨설팅 기반의 PT 및 필라테스 프로그램을 제공하며, 개인의 건강 목표 달성을 위한 체계적인 관리를 지원합니다. 주차, 예약, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 소비 쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 갖추고 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. 유튜브 채널과 카카오 채널을 통해 관련 정보 및 상담을 받을 수 있습니다.
주소: 충남 천안시 서북구 백석4길 4 402호
연락처: 해당 정보 없음
운영시간:
매일: 06:00 – 24:00
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
천안시 서북구 백석동에서 필라테스 센터를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 중요한 기준이 있습니다. 첫째, 체형교정재활전문 프로그램이 필요한지, 아니면 단순한 근력 강화 및 유연성 향상이 목적인지를 명확히 해야 합니다. 각 센터가 제공하는 전문 프로그램의 종류와 강사진의 전문성을 확인하는 것이 중요합니다. 둘째, 개인 레슨, 듀엣 레슨, 소그룹 레슨 등 선호하는 수업 형태와 예산을 고려하여 가격 비교를 진행해야 합니다. 맞춤 서비스를 제공하는 곳인지, 수업료 외 추가 비용은 없는지도 확인해 보는 것이 좋습니다. 셋째, 센터의 위치, 운영 시간, 주차 시설 등 개인의 라이프스타일에 맞는 편의 시설을 갖추고 있는지도 중요한 선택 기준이 됩니다. 종합 관리를 목표로 한다면, 상담 및 피드백 시스템이 잘 갖추어진 곳을 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 초보자를 위한 추천 프로그램이 있나요?
네, 대부분의 필라테스 센터에서는 초보자를 위한 기초 수업이나 비기너 클래스를 운영하고 있습니다. 1:1 개인 레슨은 본인의 페이스에 맞춰 기초를 다지기에 효과적입니다.
체형 교정을 위한 필라테스 효과가 있나요?
필라테스는 코어 근육 강화와 신체 정렬 개선에 도움을 주어 잘못된 자세로 인한 불균형을 바로잡고 체형 교정에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
기구 필라테스와 매트 필라테스의 차이점은 무엇인가요?
기구 필라테스는 리포머, 캐딜락 등 전문 기구를 사용하여 근육에 더 깊은 자극을 주고 다양한 동작을 구현할 수 있으며, 매트 필라테스는 매트 위에서 자신의 체중을 이용해 운동합니다.
임산부가 필라테스를 해도 안전한가요?
임산부 필라테스는 산모와 태아 모두에게 도움이 될 수 있지만, 반드시 임산부 전문 지도자에게 지도받아야 하며, 운동 전 의사와 상담하는 것이 필수적입니다.
필라테스 레슨 가격대는 어떻게 되나요?
필라테스 가격은 센터의 위치, 시설, 강사진의 전문성, 레슨 형태(개인/그룹) 등에 따라 다양하며, 일반적으로 1회 레슨당 5만원에서 10만원 이상까지 분포합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!