광명시 소하동 지역에서 필라테스를 찾고 계신가요? 건강한 몸과 마음을 위한 필라테스 스튜디오 선택은 중요합니다. 각 스튜디오의 주요 정보, 위치, 운영 시간, 그리고 제공하는 프로그램의 특징을 객관적인 데이터를 바탕으로 정리하여 여러분의 합리적인 선택을 돕고자 합니다. 필라테스 린 광명점을 포함한 소하동의 다양한 필라테스 센터 정보를 비교하며 최적의 장소를 찾아보시기 바랍니다. 서비스 종류 및 가격 정보 확인은 필수입니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개적인 정보를 기반으로 하여, 시설 이용 전 최신 정보 확인을 권장합니다.
터닝포인트짐 필라테스 광명소하점
터닝포인트짐 필라테스 광명소하점은 경기 광명시 소하로 88 청학프라자 7층에 위치하고 있습니다. 개인 1:1 필라테스 및 그룹 6:1 필라테스 프로그램을 운영하고 있으며, 가격 정보는 변동될 수 있습니다. 무선 인터넷, 예약, 남/녀 화장실 구분, 주차 등의 편의시설을 갖추고 있습니다. 넓은 영업 공간과 함께 체계적인 수업을 통해 고객 만족도를 높이고자 노력하는 필라테스 전문 센터입니다. 전문 강사진과 함께하는 운동 경험을 제공하며, 쾌적한 환경에서 운동에 집중할 수 있도록 시설을 관리하고 있습니다.
주소: 경기 광명시 소하로 88 청학프라자 7층
연락처: 0507-1321-9225
운영시간:
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
라붐필라테스
라붐필라테스는 경기 광명시 오리로 372 3층에 자리하고 있는 필라테스 스튜디오입니다. 그룹레슨체험 11,000원, 1:1 개인레슨체험 33,000원, 2:1 듀엣레슨체험 22,000원의 가격으로 체험 프로그램을 운영하고 있습니다. 월요일은 10:00부터 21:30까지, 화요일과 목요일은 09:30부터 22:00까지, 수요일과 금요일은 10:00부터 21:30까지 운영됩니다. 주말에는 토요일 09:30부터 13:30까지 이용 가능하며, 일요일은 정기휴무입니다. 예약, 무선 인터넷, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의시설을 제공하며, 인스타그램을 통한 소통도 활발하게 이루어지고 있습니다.
주소: 경기 광명시 오리로 372 3층
연락처: 0507-1390-9905
운영시간:
월: 10:00 – 21:30
화: 09:30 – 22:00
수: 10:00 – 21:30
목: 09:30 – 22:00
금: 10:00 – 21:30
토: 09:30 – 13:30
일: 정기휴무 (매주 일요일)
다올필라테스 소하2점
다올필라테스 소하2점은 경기 광명시 오리로 366 태화빌딩 5층에 위치해 있습니다. 개인레슨체험(50분) 33,000원, 4:1그룹체험(50분) 22,000원, 듀엣체험(50분) 25,000원의 가격으로 체험 프로그램을 제공합니다. 월요일부터 금요일까지는 09:30부터 22:00까지 운영하며, 토요일은 10:00부터 12:00까지 운영됩니다. 일요일은 정기휴무입니다. 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 예약, 무선 인터넷, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 다양한 편의시설을 갖추고 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. 블로그를 통해 다양한 정보를 제공하고 있습니다.
주소: 경기 광명시 오리로 366 태화빌딩 5층
연락처: 0507-1381-0053
운영시간:
월: 09:30 – 22:00
화: 09:30 – 22:00
수: 09:30 – 22:00
목: 09:30 – 22:00
금: 09:30 – 22:00
토: 10:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
필라테스린 광명점
필라테스린 광명점은 경기 광명시 오리로 346 4층 401호에 위치하고 있습니다. 작업치료사/재활학과 출신 강사진, 광명 최다 일 그룹 13 타임, 산전/산후 & 체형교정 전문센터라는 특징을 가지고 있습니다. 초보자를 위한 ‘입문자’ 프로그램, 재활을 위한 ‘교정’ 프로그램, 체중 감량을 위한 다이어트 프로그램, 전문 강사 상주 ‘산전산후’ 레슨, 맨즈, 키즈&주니어, 시니어 운동 등 다양한 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 편의시설 이용이 가능합니다. 블로그와 인스타그램을 통해 프로그램 및 센터 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 경기 광명시 오리로 346 4층 401호
연락처: (정보 없음)
운영시간:
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 15:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
다올기구필라테스 소하점
다올기구필라테스 소하점은 경기 광명시 하안로 200 5층에 위치한 필라테스 센터입니다. 현재 정보상으로는 7월 28일부터 8월 2일까지 휴무가 예정되어 있으며, 일요일은 09:30부터 13:00까지 운영됩니다. 주차, 남/녀 화장실 구분, 예약, 무선 인터넷, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의시설을 이용할 수 있습니다. 블로그를 통해 센터 관련 정보를 확인할 수 있습니다. 필라테스 강습 프로그램 및 시간표 등 자세한 내용은 직접 문의하시는 것이 좋습니다. 합리적인 가격과 다양한 혜택을 제공하는 것을 목표로 합니다.
주소: 경기 광명시 하안로 200 5층
연락처: 0507-1387-5676
운영시간:
월(7/28): 휴무
화(7/29): 휴무
수(7/30): 휴무
목(7/31): 휴무
금(8/1): 휴무
토(8/2): 휴무
일: 09:30 – 13:00
나에게 맞는 필라테스 센터 찾는 법
광명시 소하동에서 필라테스 센터를 선택할 때는 몇 가지 중요한 기준을 고려해야 합니다. 첫째, **개인의 운동 목표**에 맞는 프로그램을 제공하는지 확인해야 합니다. 체형 교정, 근력 강화, 재활, 다이어트 등 목표에 따라 적합한 프로그램과 전문 강사진을 갖춘 곳을 선택하는 것이 중요합니다. 둘째, **강사진의 전문성**입니다. 특히 재활이나 특정 질환 관련 필라테스를 고려한다면, 관련 자격증이나 경력을 갖춘 강사가 있는지도 살펴보는 것이 좋습니다. 셋째, **센터의 시설 및 환경**입니다. 쾌적하고 안전한 운동 환경은 운동 효과를 높이는 데 기여합니다. 무선 인터넷, 주차, 남녀 화장실 구분 등 기본적인 편의시설 또한 중요하게 고려될 수 있습니다. 마지막으로, **체험 프로그램 및 가격 비교**입니다. 여러 센터의 체험 프로그램을 통해 실제 수업 분위기와 강사 스타일을 경험해보고, 합리적인 가격대의 센터를 선택하는 것이 현명합니다. 전문 컨설팅을 통해 개인에게 맞는 종합 관리 솔루션을 찾는 것도 좋은 방법입니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q1: 필라테스 체험 프로그램이 있나요?
A1: 네, 제공된 정보에 따르면 라붐필라테스, 다올필라테스 소하2점 등 일부 센터에서는 개인레슨, 그룹레슨, 듀엣레슨 등 다양한 체험 프로그램을 운영하고 있습니다. 각 센터별로 가격 및 프로그램 구성이 다르니 직접 확인하는 것이 좋습니다.
Q2: 필라테스 센터 이용 시 주차가 가능한가요?
A2: 터닝포인트짐 필라테스 광명소하점, 다올필라테스 소하2점, 필라테스린 광명점 등 다수의 센터에서 주차 가능하다고 안내하고 있습니다. 정확한 주차 가능 여부 및 시간은 방문 전 해당 센터에 문의하시는 것을 권장합니다.
Q3: 산전/산후 전문 필라테스 프로그램을 제공하는 곳이 있나요?
A3: 필라테스린 광명점은 산전/산후 전문 센터를 표방하며 관련 프로그램을 제공한다고 안내하고 있습니다. 다른 센터의 경우에도 해당 프로그램 운영 여부는 직접 확인하시는 것이 좋습니다.
Q4: 필라테스 강습 비용은 어떻게 되나요?
A4: 제공된 정보에 따르면 개인 레슨 및 그룹 레슨 가격이 ‘변동’으로 표시된 곳이 있으며, 체험 프로그램의 경우 11,000원부터 시작하는 곳도 있습니다. 정확한 강습료는 각 센터에 직접 문의하여 상담받는 것이 가장 정확합니다.
Q5: 주말에도 필라테스 수업을 들을 수 있나요?
A5: 주말 운영 시간은 센터마다 다릅니다. 라붐필라테스는 토요일 오전에 운영하며, 터닝포인트짐 필라테스 광명소하점과 필라테스린 광명점은 토요일 운영 시간이 정해져 있습니다. 일요일은 대부분 정기휴무입니다. 방문 전 운영 시간을 꼭 확인하세요.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!