광주시 동구 중흥동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들기 위해 필라테스는 많은 분들에게 사랑받는 운동입니다. 본 포스팅에서는 광주 동구 중흥동 및 인근 지역의 주요 필라테스 센터 5곳의 상세 정보를 객관적으로 제공하여, 여러분의 합리적인 선택을 돕고자 합니다. 각 센터의 위치, 운영 시간, 주요 프로그램 및 시설 정보, 그리고 가격대까지 상세하게 분석하여 제공해 드립니다. 이를 통해 여러분의 라이프스타일과 목표에 맞는 최적의 필라테스 센터를 쉽고 빠르게 찾으실 수 있을 것입니다.
각 센터별 제공하는 서비스의 특징과 이용 편의성을 면밀히 비교하여, 여러분의 운동 경험을 한층 더 풍요롭게 만들 수 있도록 자세한 정보를 담았습니다. 개인 레슨부터 그룹 레슨까지 다양한 프로그램 옵션을 확인하시고, 여러분에게 가장 적합한 운동 환경을 갖춘 센터를 선택해 보세요. 또한, 센터별 제공하는 특별 할인이나 이벤트 정보 등을 파악하여 보다 합리적인 가격으로 서비스를 이용하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
유앤미필라테스 계림본점
유앤미필라테스 계림본점은 광주 동구 무등로375번길 25 2층에 위치한 필라테스 센터입니다. 이 센터는 예약 및 단체 이용이 가능하며, 대기 공간, 간편결제, 주차 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 운영 시간은 월요일부터 토요일까지 오전 09:30부터 오후 10:00까지이며, 일요일은 정기 휴무입니다. 또한, 8월 15일 광복절에도 휴무가 예정되어 있습니다. 인스타그램(@younme_pilates_)을 통해 센터 소식과 프로그램을 확인할 수 있습니다. 다양한 운동 프로그램을 통해 개인의 체형 관리 및 건강 증진을 목표로 하는 고객들에게 적합한 서비스를 제공할 것으로 예상됩니다.
주소: 광주 동구 무등로375번길 25 2층
연락처: 정보 없음
운영시간:
영업 전 (09:30 영업 시작)
월: 09:30 – 22:00
화: 09:30 – 22:00
수: 09:30 – 22:00
목: 09:30 – 22:00
금: 09:30 – 22:00
토: 09:30 – 22:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
라샤르필라테스&요가 중흥점
라샤르필라테스&요가 중흥점은 광주 북구 서양로 168 5층 501호에 위치하며, 0507-1323-6470으로 연락 가능합니다. 이 센터는 체형 교정 및 재활 전문 스튜디오를 표방하며, 12시부터 5시까지 개인 및 듀엣 레슨 할인, 목 디스크, 일자목, 거북목 교정, 어깨 회전근개 및 오십견 재활, 허리 디스크 및 척추 측만증 교정, 임산부 산전/산후 전문 레슨 등 다양한 전문 프로그램을 제공합니다. 또한, 요가 및 플라잉 요가 클래스도 운영하며, 1:1 운동선수 컨디셔닝 재활 레슨(800,000원) 및 2:1 운동선수 컨디셔닝 레슨(500,000원)도 제공합니다. 전용 주차장 무료 이용이 가능하며, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 예약, 반려동물 동반, 소비 쿠폰(신용/체크카드) 등의 편의시설을 갖추고 있습니다. 평일은 08:00부터 23:00까지, 주말은 08:00부터 16:00까지 운영합니다.
주소: 광주 북구 서양로 168 5층 501호
연락처: 0507-1323-6470
운영시간:
영업 중 (23:00 영업 종료)
월: 08:00 – 23:00
화: 08:00 – 23:00
수: 08:00 – 23:00
목: 08:00 – 23:00
금: 08:00 – 23:00
토: 08:00 – 16:00
일: 08:00 – 16:00
08/15 광복절 휴무
필라테스워밍
필라테스워밍은 광주 북구 당뫼로 20 2층에 위치한 필라테스 센터로, 0507-1478-8486으로 연락 가능합니다. 이 센터는 개인 레슨 5회와 그룹 레슨 5회가 포함된 패키지를 390,000원에 제공하며, 개인 레슨은 5만원대부터 시작합니다. STTOT 원장님 직강 레슨, 강사분들도 오셔서 운동 가능, 물리치료 출신 강사님 상주, 낮 시간 및 토요일 그룹 수업 진행, 공용 주차장 무료 이용 가능 등의 특징을 가지고 있습니다. 또한, 4:1 그룹 수업(한 분이라도 진행), 임산부 산전/산후 특별 레슨, 필라테스 입문자를 위한 패키지 프로그램도 운영합니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 09:00부터 22:00까지이며, 토요일은 09:00부터 14:00까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무입니다.
주소: 광주 북구 당뫼로 20 2층, 필라테스워밍
연락처: 0507-1478-8486
운영시간:
영업 중 (22:00 영업 종료)
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 14:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
투탑스 기구필라테스&PT 중흥점
투탑스 기구필라테스&PT 중흥점은 광주 북구 향토문화로12번길 43 2층에 위치하고 있으며, 062-521-0501로 문의 가능합니다. 이 센터는 6:1 그룹 고정반 1개월 8회 등록 시 140,000원, 3개월 24회 등록 시 350,000원의 가격으로 운영됩니다. 예약이 자유로운 6:1 그룹 고정반은 1개월 8회 154,000원, 3개월 24회 390,000원입니다. 센터는 체어, 바렐, 캐딜락, 콤비리포머, 소도구 등 다양한 기구를 활용한 필라테스 및 PT 프로그램을 제공합니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 오전 10:00부터 오후 10:00까지이며, 토요일과 일요일은 정기 휴무입니다.
주소: 광주 북구 향토문화로12번길 43 2층
연락처: 062-521-0501
운영시간:
영업 전 (10:00 영업 시작)
월: 10:00 – 22:00
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
금: 10:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
포레디움필라테스
포레디움필라테스는 광주 북구 향토문화로12번길 9 2층에 자리하고 있으며, 0507-1385-6322로 연락 가능합니다. 이 센터는 방문 상담 시 체형 분석을 무료로 제공합니다. 맞춤형 1:1 운동과 소중한 사람과 함께하는 프라이빗 2:1 운동 프로그램을 운영합니다. 센터는 토요일 및 일요일을 포함하여 매일 오전 09:00부터 오후 11:00까지 운영하며, 8월 15일 광복절에도 영업합니다. 남/녀 화장실 구분, 대기 공간, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 방문 접수/출장, 간편결제, 주차, 소비 쿠폰(신용/체크카드) 등 다양한 편의 시설을 갖추고 있어 편리한 이용이 가능합니다.
주소: 광주 북구 향토문화로12번길 9 2층
연락처: 0507-1385-6322
운영시간:
영업 중 (23:00 영업 종료)
월: 09:00 – 23:00
화: 09:00 – 23:00
수: 09:00 – 23:00
목: 09:00 – 23:00
금: 09:00 – 23:00
토: 09:00 – 23:00
일: 09:00 – 23:00
08/15 광복절 휴무
필라테스 센터 선택 가이드
광주시 동구 중흥동 또는 인근 지역에서 필라테스 센터를 선택할 때는 여러 요소를 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다. 첫째, 본인의 운동 목표를 명확히 설정해야 합니다. 체형 교정, 근력 강화, 재활 치료, 또는 단순한 건강 증진 등 목표에 따라 적합한 프로그램과 전문 강사진을 갖춘 센터가 다를 수 있습니다. 둘째, 센터의 위치 및 접근성을 확인하는 것이 좋습니다. 꾸준한 운동을 위해서는 집이나 직장에서 가깝고 교통이 편리한 곳을 선택하는 것이 유리합니다. 셋째, 제공되는 프로그램의 종류와 강사진의 전문성을 살펴보세요. 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 4:1 그룹 레슨 등 다양한 수업 형태가 있으며, 각 센터의 강사진은 전문 자격증 및 경력을 보유하고 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
가격 정보는 물론 중요하지만, 단순히 저렴한 가격만을 기준으로 삼기보다는 프로그램의 질, 강사진의 전문성, 시설의 청결도 및 편의 시설 등을 종합적으로 비교하여 본인의 예산과 필요에 가장 잘 맞는 곳을 선택하는 것이 장기적인 운동 효과를 보장하는 길입니다. 또한, 여러 센터를 방문하여 상담받아보고, 가능하다면 체험 수업을 통해 센터의 분위기와 강사의 지도 방식을 직접 경험해보는 것을 권장합니다. 이를 통해 필라테스 전문 컨설팅을 받아 개인에게 최적화된 맞춤 관리 솔루션을 찾을 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q1. 필라테스 초보자에게 적합한 센터는 어디인가요?
A1. 필라테스워밍과 같이 입문자를 위한 패키지를 운영하거나, 전문 강사진이 체형 분석 및 개인별 맞춤 지도를 제공하는 센터를 고려해볼 수 있습니다. 또한, 강사의 지도 방식을 직접 체험해 볼 수 있는 체험 수업이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
Q2. 특정 질환(예: 허리디스크, 거북목) 개선을 위한 전문 프로그램이 있나요?
A2. 라샤르필라테스&요가 중흥점은 체형 교정 및 재활 전문 스튜디오를 표방하며, 허리 디스크, 척추 측만증, 거북목 등 특정 질환 개선을 위한 전문 레슨 프로그램을 제공하고 있습니다. 상담 시 본인의 상태에 맞는 프로그램이 있는지 확인해 보세요.
Q3. 필라테스 가격대는 어느 정도인가요?
A3. 제공된 정보에 따르면, 그룹 레슨은 1개월 기준 140,000원대부터 시작하며, 개인 레슨은 5만원대부터 시작하는 곳도 있습니다. 투탑스 기구필라테스&PT 중흥점의 경우 6:1 그룹 레슨 1개월 8회 기준 140,000원이며, 필라테스워밍은 개인 레슨 5회+그룹 레슨 5회 패키지가 390,000원입니다. 정확한 가격은 각 센터에 문의하는 것이 좋습니다.
Q4. 주말이나 저녁 늦게까지 운영하는 센터가 있나요?
A4. 포레디움필라테스는 주말과 상관없이 매일 09:00부터 23:00까지 운영하여 편리하게 이용할 수 있습니다. 라샤르필라테스&요가 중흥점도 주말에 08:00부터 16:00까지 운영하며, 유앤미필라테스 계림본점과 필라테스워밍은 토요일에도 늦은 시간까지 운영합니다.
Q5. 주차 시설이 편리한 센터는 어디인가요?
A5. 라샤르필라테스&요가 중흥점과 필라테스워밍, 포레디움필라테스는 전용 주차장 또는 공용 주차장 무료 이용이 가능하다고 명시되어 있어 주차 편의성이 높은 것으로 보입니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!