포항시 인덕동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택하는 것은 중요한 결정입니다. 이 글에서는 포항시 인덕동 및 인근 지역에서 운영 중인 헬스장 5곳의 정보를 총정리하여 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 시설 정보와 같은 기본적인 정보는 물론, 운영 시간과 같은 세부 정보까지 상세하게 안내해 드립니다.
헬스장 선택에 어려움을 겪고 계신 분들을 위해, 각 헬스장의 특징을 객관적인 데이터에 기반하여 소개합니다. 이 정보를 통해 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는데 도움이 되기를 바랍니다. 헬스장 선택 시 고려해야 할 사항과 자주 묻는 질문(FAQ) 섹션도 준비되어 있으니, 꼼꼼하게 살펴보시고 건강한 라이프스타일을 위한 첫걸음을 내딛어 보세요.
이 글에서 제공하는 정보는 각 헬스장에서 제공하는 공식 정보를 바탕으로 작성되었으며, 개인적인 경험이나 주관적인 평가는 포함되어 있지 않습니다. 각 헬스장의 상세 정보는 변동될 수 있으므로, 방문 전 반드시 해당 헬스장에 직접 확인하시기 바랍니다.
몰리짐 문덕점
몰리짐 문덕점은 경북 포항시 남구 오천읍에 위치하고 있으며, 24시간 연중무휴로 운영되는 헬스장입니다. 다양한 운동 기구와 쾌적한 시설을 제공하며, 1개월, 2개월, 3개월 단위의 회원권과 1일 입장권을 판매하고 있습니다. 인스타그램과 블로그를 통해 헬스장 소식과 다양한 정보를 접할 수 있습니다. 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 단체 이용, 주차 등의 편의시설을 제공합니다. 인스타그램에서 다양한 운동 정보 확인하기
주소: 경북 포항시 남구 오천읍 중원로 71-41 1층 몰리짐
연락처: 0507-1326-0119
운영시간:
24시간 영업
매일 00:00 – 24:00
라이트 피트니스 문덕점
라이트 피트니스 문덕점은 경북 포항시 남구 오천읍에 위치한 24시간 헬스장입니다. 1일 이용권, 1개월/3개월 헬스 회원권(재등록 할인 포함)을 제공하며, 1:1 PT 및 2:1 PT 프로그램도 운영하고 있습니다. 인스타그램을 통해 헬스장 내부 모습과 다양한 운동 관련 정보를 확인할 수 있습니다. 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 예약, 주차 등의 편의시설을 제공합니다. 합리적인 가격으로 헬스 및 PT 서비스를 이용할 수 있습니다. 인스타그램에서 운동 꿀팁 확인하기
주소: 경북 포항시 남구 오천읍 원동로 109 2층 201호
연락처: 0507-1407-0274
운영시간:
24시간 영업
매일 00:00 – 24:00
썬짐
썬짐은 경북 포항시 남구 청림동에 위치한 헬스장입니다. 평일 및 토요일은 09:00부터 23:00까지 운영하며, 매주 일요일은 정기 휴무입니다. 1개월 회원권과 PT 프로그램을 제공하며, 여름맞이 이벤트로 1:1 PT 및 2:1 그룹 PT 할인 행사를 진행하고 있습니다. 주차 시설을 제공하여 편리하게 이용할 수 있습니다. 개인 맞춤형 운동 프로그램을 통해 효과적인 운동 효과를 얻을 수 있습니다.
주소: 경북 포항시 남구 청림남길 17 SUN GYM
연락처: 0507-1474-0695
운영시간:
화-토: 09:00 – 23:00
월: 09:00 – 23:00
일: 정기휴무
스완잇 피티샵
스완잇 피티샵은 경북 포항시 남구 오천읍에 위치한 PT 전문샵입니다. 평일은 09:30부터 21:00까지 운영하며, 12:00부터 13:30까지 휴게시간입니다. 토요일은 09:00부터 12:30까지 운영하며, 매주 일요일은 정기 휴무입니다. 방문 접수 및 출장 서비스를 제공하며, 예약이 가능합니다. 남/녀 화장실 구분 및 주차 시설을 제공합니다. 전문적인 PT를 통해 개인 맞춤형 운동 지도를 받을 수 있습니다.
주소: 경북 포항시 남구 오천읍 구정길 29 스완 잇 피티샵(Swan It PT Center)
연락처: 0507-1404-0293
운영시간:
월-금: 09:30 – 21:00 (12:00 – 13:30 휴게시간)
토: 09:00 – 12:30
일: 정기휴무
굿바디 점핑클럽
굿바디 점핑클럽은 경북 포항시 남구 오천읍에 위치하고 있습니다. 평일은 09:30부터 21:00까지 운영하며, 토요일과 일요일은 정보가 없습니다. 다양한 점핑 운동 프로그램을 제공하며, 신나는 음악과 함께 즐겁게 운동할 수 있습니다. 점핑 운동은 칼로리 소모가 높아 체중 감량에 효과적이며, 전신 근력 강화에도 도움이 됩니다.
주소: 경북 포항시 남구 오천읍 해병로241번길 14
연락처: 054-291-8080
운영시간:
월-금: 09:30 – 21:00
포항시 인덕동 헬스장 선택 가이드
포항시 인덕동에서 헬스장을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 객관적인 기준이 있습니다. 첫째, 헬스장의 위치입니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하는 것이 꾸준히 운동을 할 수 있는 좋은 방법입니다. 둘째, 헬스장의 시설입니다. 다양한 운동 기구가 갖춰져 있는지, 깨끗하고 쾌적한 환경을 제공하는지 확인해야 합니다. 셋째, 가격입니다. 회원권 가격과 PT 가격을 비교하여 자신에게 맞는 합리적인 가격의 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
넷째, 운영 시간입니다. 자신의 운동 스케줄에 맞춰 헬스장을 이용할 수 있는지 확인해야 합니다. 24시간 운영하는 헬스장이나, 주말에도 운영하는 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다. 다섯째, 제공하는 프로그램입니다. 헬스 외에도 PT, 그룹 운동, GX 프로그램 등 다양한 프로그램을 제공하는지 확인하여 자신에게 맞는 운동을 선택할 수 있도록 해야 합니다. 전문적인 트레이너의 지도를 통해 개인 맞춤형 운동 계획을 수립하는 것도 좋은 방법입니다.
마지막으로, 헬스장의 편의시설입니다. 주차 시설, 샤워 시설, 탈의실, 수건 제공 여부 등을 확인하여 편리하게 이용할 수 있는지 확인해야 합니다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q: 헬스장 회원권 가격은 어떻게 되나요?
A: 헬스장마다 회원권 가격은 상이합니다. 일반적으로 1개월, 3개월, 6개월, 1년 단위로 판매하며, 장기간 회원권일수록 할인율이 높아집니다. 또한, PT 프로그램과 함께 결합된 회원권도 판매하고 있습니다. 각 헬스장에 직접 문의하여 정확한 가격 정보를 확인하시기 바랍니다.
Q: 헬스장은 몇 시부터 몇 시까지 운영하나요?
A: 헬스장마다 운영 시간은 상이합니다. 24시간 운영하는 헬스장도 있으며, 특정 시간대에만 운영하는 헬스장도 있습니다. 또한, 주말 및 공휴일 운영 여부도 헬스장마다 다르므로, 방문 전 반드시 운영 시간을 확인하시기 바랍니다.
Q: PT 프로그램은 어떻게 진행되나요?
A: PT 프로그램은 개인 트레이너와 1:1로 진행되는 맞춤형 운동 프로그램입니다. 트레이너는 회원의 건강 상태, 운동 목표, 운동 경험 등을 고려하여 개인별 운동 계획을 수립하고, 운동 자세를 지도하며, 식단 관리도 함께 제공합니다. PT 프로그램은 헬스장마다 가격과 내용이 다르므로, 자세한 내용은 각 헬스장에 문의하시기 바랍니다.
Q: 헬스장에 어떤 운동 기구들이 있나요?
A: 헬스장마다 보유하고 있는 운동 기구는 상이합니다. 일반적으로 런닝머신, 사이클, 웨이트 머신, 프리 웨이트 기구 등을 갖추고 있습니다. 또한, 일부 헬스장에서는 필라테스 기구, 요가 매트, GX 룸 등을 제공하기도 합니다. 헬스장에 방문하여 직접 확인하거나, 헬스장 홈페이지 또는 블로그를 통해 확인할 수 있습니다.
Q: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
A: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 개인의 운동 목표와 라이프스타일에 맞는 헬스장을 선택하는 것입니다. 위치, 가격, 시설, 운영 시간, 제공하는 프로그램, 편의시설 등을 종합적으로 고려하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하시기 바랍니다. 또한, 헬스장의 분위기나 트레이너의 전문성도 중요한 요소가 될 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!