평택시 독곡동 지역에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 건강한 몸과 마음을 위한 필라테스 센터 선택에 도움이 될 수 있도록, 평택시 독곡동 일대의 필라테스 스튜디오 5곳의 상세 정보를 객관적으로 정리했습니다. 각 센터의 특징, 위치, 주요 프로그램 및 가격 정보를 비교하여 자신에게 맞는 최적의 장소를 선택하는 데 활용해 보시기 바랍니다. 이 정보는 각 업체에서 공개한 내용을 바탕으로 하며, 업체 정보와 가격 안내에 대한 기본적인 비교 정보를 제공합니다.
효필라테스, 보화 필라테스 & PT, 엔드필라테스 송탄본점, 리버스필라테스 평택송탄점, 반다 요가앤필라 등 각기 다른 강점과 프로그램을 가진 스튜디오들을 통해 여러분의 운동 목표 달성에 한 걸음 더 다가갈 수 있기를 바랍니다. 각 센터의 상세 정보를 확인하고, 필라테스 수업 정보를 꼼꼼히 살펴보세요.
효필라테스 평택독곡점
효필라테스 평택독곡점은 경기 평택시 지산로 79 2층에 위치하고 있습니다. 이 센터는 몸과 마음 모두 건강해지는 것을 목표로 하며, 필라테스 교육 인증 센터로서 전문적인 교육 과정을 제공합니다. 전 직원이 시니어 교육을 수료하였으며, 머슬케어 재활 협회 소속 강사 및 선수 트레이닝 수료 강사진이 지도합니다. 회원들이 혼자 연습할 수 있는 공간을 제공하며, 6대1 그룹 필라테스, 재활 및 시니어 맞춤 필라테스, 통증 개선을 위한 기능 필라테스 등 다양한 프로그램을 운영합니다. 기존 회원을 위한 행사와 연간 마라톤 행사도 진행하는 등 커뮤니티 활성화에도 힘쓰고 있습니다.
주소: 경기 평택시 지산로 79 2층
연락처: 0507-1416-9699
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 13:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
보화 필라테스 & PT
보화 필라테스 & PT는 경기 평택시 지산로 75 301호에 자리하고 있으며, 22:00까지 운영됩니다. 이 곳은 우슈 국가대표 선수 출신이자 체육학 전공 및 필라테스 지도자 자격증을 보유한 전문 강사진이 개인 맞춤 PT, 기구 필라테스, 킥복싱 등 다양한 프로그램을 지도합니다. 5:1 그룹 필라테스와 1:1 개인 필라테스를 제공하며, 시니어 필라테스, 키즈 필라테스, 맨즈 필라테스 등 대상별 맞춤 프로그램도 운영합니다. 또한, 개인 PT와 그룹 또는 개인 필라테스를 결합한 패키지 상품과 비기너 패키지(개인 4회+그룹 20회) 등도 이용 가능합니다.
주소: 경기 평택시 지산로 75 301호
연락처: 0507-1352-1524
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 15:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
엔드필라테스 송탄본점
엔드필라테스 송탄본점은 경기 평택시 경기대로 1407 3층에 위치하며, 평일 09:30부터 22:00까지 운영합니다. 이 센터는 1대6 그룹 수업, 1대2 듀엣 레슨, 1대1 개인 레슨 등 다양한 수업 옵션을 제공하며, 각 프로그램별로 1주년 기념 가격이 제시되어 있습니다. 예를 들어, 1대6 그룹 수업 10회는 180,000원, 25회는 350,000원, 50회는 520,000원입니다. 1대1 개인 레슨 10회는 550,000원, 20회는 1,050,000원, 30회는 1,500,000원입니다. 스포츠 바우처 사용이 가능하며, 원장 레슨과 그룹 레슨을 결합한 봄 할인 패키지 등도 제공합니다.
주소: 경기 평택시 경기대로 1407 3층 필라테스
연락처: 0507-1486-6709
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:30 – 22:00
토: 09:30 – 14:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
리버스필라테스 평택송탄점
리버스필라테스 평택송탄점은 경기 평택시 송탄로 413 2층에 위치하며, 월요일부터 목요일까지 09:00부터 23:00까지 운영합니다. 이 센터는 10년 경력의 전문 선생님이 개인 맞춤형 수업을 제공하며, 90% 이상의 높은 지인 추천 및 재등록률을 자랑합니다. 미국 프리미엄 기구를 완비하고 있으며, 체형 교정 및 통증 케어 전문성을 갖추고 있습니다. 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 6:1 그룹 레슨, 그리고 1:1 개인 레슨과 6:1 그룹 레슨을 병행하는 반반 레슨 등 다양한 수업 프로그램을 제공합니다.
주소: 경기 평택시 송탄로 413 2층
연락처: 0507-1323-4831
운영시간:
월, 화, 수, 목: 09:00 – 23:00
금: 휴무
토, 일: 정기휴무
08/15 광복절 휴무
반다 요가앤필라
반다 요가앤필라은 경기 평택시 송탄로 364 3층에 위치하며, 평일 09:00부터 22:00까지 운영합니다. 이 센터는 10년 경력의 원장님과 물리치료사 강사가 지도하며, 80%가 소개로 오는 검증된 센터입니다. 6년 동안 꾸준히 운영되어 왔으며, 10:1 그룹 필라 50회, 맨즈 필라 50회 등 다양한 가격대의 프로그램을 제공합니다. 7월 여름 방학 및 맞이 이벤트로 필린이 비기너 개인 3회+그룹 2회 패키지를 165,000원에 제공하고 있습니다. 스포츠 바우처 및 지역화폐 사용이 가능하며, 개인 및 그룹 레슨 상시 5~20% 할인을 제공하는 것이 특징입니다.
주소: 경기 평택시 송탄로 364 3층
연락처: 0507-1495-9698
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토, 일: 정기휴무 (매주 토요일, 일요일)
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
평택시 독곡동 지역에서 필라테스 센터를 선택할 때는 여러 요소를 종합적으로 고려해야 합니다. 첫째, 전문 프로그램이 자신에게 맞는지 확인하는 것이 중요합니다. 체형 교정, 재활, 다이어트, 근력 강화 등 목표에 따라 특화된 프로그램을 제공하는지 살펴보세요. 둘째, 강사진의 경력과 전문성을 확인하는 것이 좋습니다. 10년 경력 이상의 강사나 관련 분야 자격증 소지 여부, 특정 교육 수료 여부 등을 참고할 수 있습니다. 셋째, 센터 시설 및 그룹 수업 비율을 고려하세요. 쾌적한 운동 환경과 자신에게 맞는 수업 규모(1:1, 2:1, 6:1 등)를 선택하는 것이 중요합니다. 넷째, 가격 비교를 통해 예산에 맞는 곳을 찾는 것도 필수적입니다. 다양한 할인 혜택이나 이벤트 정보를 확인하면 더욱 합리적인 선택이 가능합니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 1회 가격은 얼마인가요?
필라테스 1회 가격은 센터별, 수업 종류(개인/그룹)에 따라 상이합니다. 공개된 정보에 따르면 10회 기준 개인 레슨은 550,000원에서 1,500,000원까지, 그룹 레슨은 180,000원(10회)부터 시작하는 등 다양합니다. 정확한 가격은 각 센터에 직접 문의하시는 것이 좋습니다.
체형 교정에 효과적인 필라테스 프로그램은 무엇인가요?
체형 교정을 위해서는 개인 맞춤형으로 진행되는 1:1 또는 2:1 듀엣 레슨이 효과적일 수 있습니다. 통증 개선이나 특정 부위 집중 케어를 원할 경우, 전문 강사의 지도를 받는 것이 중요하며, 재활 시니어 맞춤 필라테스 등 특화된 프로그램을 제공하는 센터를 알아보는 것이 좋습니다.
초보자가 필라테스를 시작하기에 좋은 센터는 어디인가요?
필라테스를 처음 시작하시는 분들은 기초부터 차근차근 배울 수 있는 센터를 선택하는 것이 좋습니다. 필라테스 교육 인증 센터이거나, 강사진의 전문성이 높고 기초 및 비기너 프로그램을 잘 갖춘 곳을 알아보세요. 혼자 연습할 수 있는 공간 제공 여부도 참고할 수 있습니다.
스포츠 바우처 사용이 가능한 필라테스 센터가 있나요?
네, 일부 필라테스 센터에서는 스포츠 바우처 사용이 가능합니다. 엔드필라테스 송탄본점, 반다 요가앤필라 등에서 스포츠 바우처 사용 가능 여부를 명시하고 있으니, 이용 전에 해당 센터에 문의하여 정확한 정보를 확인하시기 바랍니다.
그룹 필라테스와 개인 필라테스의 차이점은 무엇인가요?
개인 필라테스는 강사가 회원 한 명에게 집중하여 맞춤형 티칭을 제공하며, 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 그룹 필라테스는 여러 회원과 함께 수업을 진행하여 비용 부담을 줄일 수 있고, 동기 부여에도 도움이 될 수 있습니다. 센터별로 1:1, 2:1, 6:1 등 다양한 그룹 사이즈를 제공합니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!