청주시 상당구 영운동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 건강한 몸을 위한 필라테스 운동은 체형 교정, 근력 강화, 유연성 향상 등 다양한 효과를 제공합니다. 자신에게 맞는 필라테스 센터를 선택하는 것은 꾸준한 운동 습관 형성에 중요한 첫걸음입니다. 본 포스팅에서는 청주시 상당구 영운동 일대에 위치한 필라테스 센터들의 상세 정보를 객관적으로 제공하여, 여러분의 현명한 선택을 돕고자 합니다. 각 센터의 위치, 운영시간, 서비스 종류 등 주요 정보를 확인하시고, 필라테스 운동 경험을 통해 건강 증진의 목표를 달성하시기 바랍니다.
본 정보는 각 업체에서 공개한 자료를 바탕으로 하며, 서비스 이용 전 최신 정보는 해당 업체에 직접 확인하시는 것이 좋습니다. 이를 통해 여러분의 필라테스 여정에 필요한 모든 정보를 빠르고 정확하게 얻으실 수 있도록 최선을 다했습니다. **청주시 상당구 영운동 필라테스** 정보를 찾는 분들을 위해 각 센터의 특징과 장점을 파악하는 데 도움을 드릴 것입니다. 다양한 **필라테스 서비스**와 **체형 분석** 프로그램 정보를 비교해보세요.
시스필라테스 용암동점
시스필라테스 용암동점은 청주시 상당구 1순환로에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 리포머, 바렐, 체어, 캐딜락 등 다양한 필라테스 기구를 활용한 그룹 및 개인, 듀엣 레슨 프로그램을 제공합니다. 해당 업체는 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 예약 시스템, 대기 공간, 주차 시설을 갖추고 있어 편리한 이용이 가능합니다. 인스타그램과 블로그를 통해 최신 소식과 운동 정보를 확인할 수 있습니다. 현재 제공되는 서비스의 경우, 리포머, 바렐/체어, 캐딜락 필라테스 그룹/개인/듀엣 레슨 모두 무료로 안내되어 있습니다. 이는 최초 체험 또는 프로모션의 일환일 수 있으므로, 방문 전 상세한 상담을 통해 정확한 혜택을 확인하는 것이 좋습니다.
주소: 충북 청주시 상당구 1순환로 1247 3층
연락처: 0507-1395-9697
운영시간:
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 10:00 – 22:00
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
금: 10:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
온리즈필라테스 청주동남점
온리즈필라테스 청주동남점은 상당구 중고개로에 위치한 필라테스 전문 스튜디오입니다. 개인 레슨 체험 1회는 50,000원, 듀엣 레슨 체험 1회(2인 가격)는 60,000원으로 안내되어 있습니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 9시부터 오후 10시까지 운영하며, 토요일은 오전 9시부터 오후 2시까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무일입니다. 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기 공간, 주차 등의 편의시설을 제공합니다. 네이버 블로그와 인스타그램을 통해 센터의 다양한 프로그램과 이벤트 정보를 얻을 수 있습니다. **프리미엄 필라테스** 경험을 원하시는 분들에게 적합한 **맞춤형 레슨** 옵션을 제공합니다.
주소: 충북 청주시 상당구 중고개로 143 302호
연락처: 0507-1339-4011
운영시간:
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 14:00
제이제이필라테스 동남점
제이제이필라테스 동남점은 상당구 중고개로 151번지에 위치하며, 1:1 개인 체험(3D 분석+맞춤 코칭)은 30,000원, 4:1 그룹 체험은 10,000원으로 책정되어 있습니다. 또한, 1:1 개인 레슨 해피타임은 50,000원입니다. 이 업체는 13년 경력의 교육 대표 원장이 직영하며, 물리치료사 출신 강사진, 90% 이상의 재등록율, 1000명 이상의 누적 회원 경험 등 높은 전문성을 자랑합니다. 천국의 계단, 인클라인 러닝머신 등 다양한 운동 기구를 갖추고 있으며, 3D 체형 분석 및 인바디 체지방 측정은 무료로 제공됩니다. 반려동물 동반이 가능하며, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기 공간, 주차 시설을 완비하고 있습니다. **체형 교정** 및 **재활 필라테스**를 찾는 분들에게 전문적인 **솔루션**을 제공할 수 있습니다.
주소: 충북 청주시 상당구 중고개로 151 3층
연락처: 0507-1377-3436
운영시간:
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
리유필라테스 동남점
리유필라테스 동남점은 상당구 중고개로 125번길에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 맘스바디케어 임산부 운동처방사 및 산후운동 전문가, 재활기능전문교육 수료 강사진을 보유하고 있습니다. 91% 만족도의 프리미엄 개인 레슨, 직영 체험 수업, 체형 분석 맞춤형 교정 솔루션, 임산부 산전산후 필라테스, 1:1, 1:2, 1:4 소그룹 레슨 등 다양한 프로그램을 운영합니다. EXBODY 체형 분석 및 개인 레슨 체험권은 40,000원, 그룹 레슨 1회 체험권은 30,000원, 듀엣 레슨 1회 체험권(1인)은 40,000원, SNPE 레슨 1회 체험권(60분)은 40,000원으로 책정되어 있습니다. 예약, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 단체 이용 가능, 방문접수/출장, 대기 공간, 주차 시설을 갖추고 있습니다. **산전산후 필라테스** 및 **SNPE** 등 특화된 **전문 프로그램**을 제공합니다.
주소: 충북 청주시 상당구 중고개로125번길 7 3층 304호 305호
연락처: 0507-1438-4435
운영시간:
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 13:00
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
청주시 상당구 영운동 일대에서 필라테스 센터를 선택할 때, 고려해야 할 몇 가지 중요한 요소들이 있습니다. 첫째, **센터의 전문성**입니다. 강사의 자격증, 경력, 그리고 제공하는 교육 프로그램의 전문성을 확인하는 것이 중요합니다. 특히 특정 목적(예: 산전산후 관리, 재활, 자세 교정)을 가지고 있다면 해당 분야에 특화된 강사진이나 프로그램을 갖춘 센터를 찾는 것이 효과적입니다. 둘째, **프로그램의 다양성**입니다. 개인 레슨, 듀엣 레슨, 소그룹 레슨 등 다양한 형태의 수업을 제공하는지, 또한 본인의 라이프스타일과 예산에 맞는 시간대의 수업이 있는지 확인해야 합니다. 셋째, **센터의 시설 및 분위기**입니다. 깨끗하고 쾌적한 환경, 잘 갖춰진 운동 기구, 그리고 편안한 분위기는 꾸준한 운동 참여에 긍정적인 영향을 미칩니다. 예약 시스템, 주차 시설, 대기 공간 등 편의시설 유무도 꼼꼼히 살펴보는 것이 좋습니다.
자신의 운동 목표와 현재 신체 상태를 명확히 파악하고, 이를 바탕으로 각 센터의 **맞춤형 솔루션**을 제공하는지 알아보세요. 체험 수업을 통해 센터의 분위기, 강사의 티칭 스타일, 그리고 시설을 직접 경험해보는 것이 현명한 선택에 큰 도움이 될 수 있습니다. 체형 분석 결과를 바탕으로 개인에게 최적화된 **컨설팅**을 제공하는 곳을 선택한다면 더욱 만족스러운 운동 효과를 기대할 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 그룹 레슨과 개인 레슨의 차이점은 무엇인가요?
그룹 레슨은 여러 명이 함께 수업에 참여하며 비용이 상대적으로 저렴한 장점이 있습니다. 개인 레슨은 강사와 1:1로 진행되어 개인의 신체 상태와 목표에 맞춘 섬세한 지도와 빠른 효과를 기대할 수 있습니다.
초보자가 필라테스를 시작해도 괜찮을까요?
네, 필라테스는 모든 연령대와 체력 수준의 사람들이 시작할 수 있는 운동입니다. 특히 초보자를 위한 기초반이나 체험 수업을 제공하는 센터를 선택하면 안전하고 효과적으로 운동을 배울 수 있습니다.
필라테스 운동복과 준비물은 어떻게 되나요?
일반적으로 편안한 운동복과 양말을 착용합니다. 많은 센터에서 운동복 대여 서비스를 제공하기도 하므로, 방문 전 센터에 문의하여 필요한 준비물을 확인하는 것이 좋습니다.
체형 교정을 위한 필라테스 센터를 어떻게 선택해야 하나요?
체형 교정 경험이 풍부한 강사진을 보유하고, 3D 체형 분석 등 과학적인 진단 시스템을 갖춘 센터를 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 개인의 문제점을 정확히 파악하고 맞춤형 운동 프로그램을 제공하는지 확인하세요.
필라테스 센터 이용 시 예약은 필수인가요?
대부분의 필라테스 센터는 수업의 질과 효율성을 위해 사전 예약을 필수로 하고 있습니다. 방문 전 해당 센터의 예약 시스템을 확인하고 미리 예약하시는 것을 권장합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!