의정부시 자금동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 운동 목표 달성을 위해 어떤 헬스장을 선택해야 할지 고민이신 분들을 위해, 자금동에서 운영 중인 헬스장 5곳의 정보를 정리했습니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 운영 시간, 주요 특징 등을 비교하여 자신에게 맞는 최적의 헬스장을 선택하는 데 도움이 되도록 객관적인 정보를 제공합니다.
본 포스팅에서는 5곳의 헬스장 정보를 상세히 안내하고, 헬스장 선택 시 고려해야 할 몇 가지 객관적인 기준을 제시합니다. 또한, 헬스장 이용과 관련된 자주 묻는 질문(FAQ)을 통해 궁금증을 해소하고, 합리적인 선택을 돕겠습니다.
각 헬스장의 상세 정보는 업체에서 제공한 자료를 바탕으로 작성되었으며, 최신 정보는 반드시 해당 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
바디피트니스
바디피트니스는 의정부시 청사로47번길 15 골드피아 506호에 위치하고 있습니다. 이 곳은 국가대표 출신 전문 트레이너와 재활 트레이너 국가 자격증 보유자가 상주하며, AI 3D 체형 정밀 측정 서비스와 맞춤 운동 서비스를 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 그룹 PT와 1:1 PT, 재활 PT, 엘리트 선수 트레이닝 등 다양한 프로그램을 운영하며, 네이버 예약 시 추가 혜택 이벤트도 진행 중입니다.
주소: 경기 의정부시 청사로47번길 15 골드피아 506호
연락처: 0507-1422-4013
운영시간:
화~금: 09:00 – 22:00
토: 11:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 09:00 – 22:00
휘트니스아시아
휘트니스아시아는 의정부시 청사로 37 신세계프라자 11층에 자리 잡고 있습니다. 금오동 운동 시설로 알려져 있으며, 줌바, 헬스, 요가, 스피닝 등 다양한 종목을 올인원 회원권으로 이용할 수 있다는 특징이 있습니다. 운동복과 수건이 무료로 제공되며, 기구 설명 가이드도 무료로 이용 가능합니다. 천국의 계단, 마이마운틴, 아크트레이너 등의 다양한 운동 기구를 갖추고 있습니다. 다양한 운동 프로그램을 통해 효과적인 운동 계획을 세울 수 있습니다.
주소: 경기 의정부시 청사로 37 신세계프라자 11층 휘트니스아시아
연락처: 0507-1338-0117
운영시간:
화~금: 06:00 – 23:00
토: 10:00 – 20:00
일(6/22): 정기휴무 (매달 4번째 일요일)
월: 06:00 – 23:00
매달 4번째 일요일 정기 휴무
포레스포 헬스PT 골프 필라테스 클라이밍
포레스포는 의정부시 청사로47번길 18 로얄프라자 6층 601~603호에 위치해 있으며, 헬스, PT, 골프, 필라테스, 클라이밍 등 다양한 운동을 한 곳에서 즐길 수 있는 복합 공간입니다. 최신 웨이트 기구를 갖춘 헬스 시설과 더불어 그룹 기구 필라테스, 클라이밍(레슨 무료), 스크린 골프 등의 프로그램을 제공합니다. 전문적인 PT를 통해 개인 맞춤형 운동 계획을 수립할 수 있습니다.
주소: 경기 의정부시 청사로47번길 18 로얄프라자 6층 601~603호
연락처: 0507-1365-6211
운영시간:
화~금: 06:00 – 23:00
토: 06:00 – 20:00
일: 10:00 – 20:00
월: 06:00 – 23:00
매달 5번째 일요일 정기 휴무
포레스포 헬스PT 골프 필라테스 클라이밍 상세정보 확인하기
여성전용 핏그로우 PT
여성전용 핏그로우 PT는 의정부시 청사로47번길 18 3층 310호에 위치한 여성 전용 헬스장입니다. 헬스 일일권을 판매하며, PT, 헬스, 헬스+PT 등록이 가능합니다. 네이버 예약을 통해 무료 상담을 받을 수 있으며, 모든 가격은 VAT 포함 가격으로 제공됩니다. 여성 맞춤 운동 프로그램을 통해 더욱 효과적인 운동이 가능합니다.
주소: 경기 의정부시 청사로47번길 18 3층 310호 여성전용 핏그로우PT
연락처: 0507-1373-5160
운영시간:
화~금: 09:00 – 23:00
토: 10:00 – 18:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 09:00 – 23:00
휘트니스피플의정부1호점
휘트니스피플의정부1호점은 의정부시 청사로 50에 위치하고 있습니다. 일일권, 헬스 1개월/3개월/6개월 회원권, PT 10회/20회/40회 등 다양한 이용 옵션을 제공합니다. PT는 일반 선생님과 관장님에게 받을 수 있으며, 각기 다른 가격으로 제공됩니다. 유튜브 채널과 블로그를 통해 다양한 운동 정보를 제공하고 있습니다.
주소: 경기 의정부시 청사로 50
연락처: 031-852-0700
운영시간:
화~금: 09:00 – 23:00
토: 09:00 – 20:00
일(6/22): 정기휴무 (매달 4, 5번째 일요일)
월: 09:00 – 23:00
매달 4, 5번째 일요일 정기 휴무
의정부시 자금동 헬스장 선택 가이드
헬스장을 선택할 때는 여러 요소를 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 근력 강화, 체중 감량, 건강 증진 등 목표에 따라 적합한 헬스장이 다를 수 있습니다. 또한, 헬스장의 위치, 운영 시간, 시설, 프로그램, 가격 등을 비교하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택해야 합니다. 개인 PT를 고려하고 있다면 트레이너의 전문성과 경험을 확인하는 것이 중요하며, 그룹 운동 프로그램을 선호한다면 다양한 프로그램이 제공되는 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다.
예산 또한 중요한 고려 사항입니다. 헬스장 회원권 가격과 PT 비용 등을 비교하여 합리적인 가격으로 이용할 수 있는 헬스장을 선택해야 합니다. 또한, 헬스장의 청결 상태와 안전 시설, 편의 시설 등을 확인하여 쾌적하고 안전하게 운동할 수 있는 환경인지 확인하는 것이 중요합니다. 맞춤형 헬스 컨설팅을 통해 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 것도 좋은 방법입니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
A: 개인의 운동 목표, 헬스장의 위치 및 운영 시간, 시설, 프로그램, 가격 등을 종합적으로 고려하여 자신에게 가장 적합한 곳을 선택하는 것이 중요합니다.
Q: PT(개인 트레이닝)는 반드시 필요한가요?
A: PT는 운동 경험이 부족하거나, 특정 목표를 단기간에 달성하고자 하는 경우에 효과적입니다. 하지만, 꾸준한 운동 습관을 가지고 있고, 기본적인 운동 지식이 있다면 필수는 아닙니다.
Q: 헬스장 이용 시 준비해야 할 물품은 무엇인가요?
A: 운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등이 필요합니다. 일부 헬스장에서는 운동복과 수건을 제공하기도 하므로, 사전에 확인하는 것이 좋습니다.
Q: 헬스장 이용 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
A: 운동 전 스트레칭을 충분히 하고, 무리한 운동은 피해야 합니다. 또한, 헬스장 내 안전 수칙을 준수하고, 기구 사용법을 숙지하는 것이 중요합니다.
Q: 헬스장 회원권 환불이 가능한가요?
A: 헬스장마다 환불 규정이 다르므로, 회원 가입 시 환불 규정을 꼼꼼히 확인해야 합니다. 일반적으로, 계약 해지 시 잔여 기간에 대한 환불이 가능하지만, 위약금이 발생할 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!