은평구 불광1동에서 필라테스 업체를 찾고 계신가요? 여러 업체의 업체 정보와 가격 안내를 비교하며 최적의 선택을 돕기 위해, 불광1동 인근의 5개 필라테스 스튜디오 정보를 객관적으로 정리했습니다. 각 스튜디오의 위치, 주요 프로그램, 편의시설 등 상세 정보를 확인하고 여러분의 건강 관리에 도움을 받으시기 바랍니다.
다양한 필라테스 프로그램은 체형 교정, 재활, 근력 강화 등 개인의 건강 목표 달성에 효과적인 운동 방식입니다. 합리적인 가격 비교와 함께 자신에게 맞는 스튜디오를 찾는 것이 중요합니다. 본 정보는 각 업체의 공개된 자료를 기반으로 하며, 최신 정보는 반드시 해당 업체에 직접 확인하시는 것을 권장합니다.
베스트 프라이빗 필라테스 연신내점
베스트 프라이빗 필라테스 연신내점은 서울 은평구 통일로 856 메트로타워 9층에 위치하고 있습니다. EBS TV 다회 출연 원장 직강, 국민대학교 스포츠 재활학 전공, 임산부 운동처방사 원장 등 전문성을 강조하며 다양한 프로그램을 제공합니다. 오전 수업, 해피아워 수업 등 시간대별 회당 가격 정보와 함께 체형 측정 및 인바디 무료 검사, 첫 방문 등록 시 횟수 추가 1회 등의 이벤트 정보를 확인할 수 있습니다. 듀엣 레슨 동행자 추가 모집, 1:1 및 2:1 체험권도 제공하여 다양한 선택지를 제공합니다. 예약, 대기공간, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 간편결제, 주차 등의 편의시설을 갖추고 있습니다. 전문 프로그램 운영과 관련하여 상세 정보 확인이 필요합니다.
주소: 서울 은평구 통일로 856 메트로타워 9층
연락처: 0507-1442-5517
운영시간:
영업 중 (22:00 영업 종료)
목 11:00 – 22:00
금 11:00 – 22:00
토 11:00 – 16:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 11:00 – 22:00
화 11:00 – 22:00
수 11:00 – 22:00
바디코드 필라테스&PT 연신내점
바디코드 필라테스&PT 연신내점은 서울 은평구 통일로82길 11에 위치한 9년 운영 역사의 운동 센터입니다. 연신내 유일 1:1 필라테스&PT 전문 센터임을 강조하며, 과학적이고 분석적인 평가 기반의 수업을 제공합니다. 3720개가 넘는 방문자 수를 통해 검증된 서비스와 최고 전문가의 운동 컨설팅 상담, 직접 받아보고 결정하는 체험 수업을 제공합니다. 구체적이고 현실적인 식단 관리, 365일 24시간 개인 운동 무제한 이용, 초보자를 위한 나만의 운동 일지 작성 등 다양한 맞춤 서비스를 지원합니다. 체형 교정, 체력 향상, 직장인 레슨, 육아맘 케어, 실버 운동 레슨 등 대상별 맞춤 프로그램을 운영하고 있으며, 1개월 1:1 필라테스&PT 가격 정보를 확인할 수 있습니다. 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 이용이 가능합니다.
주소: 서울 은평구 통일로82길 11
연락처: 0507-1395-1233
운영시간:
24시간 영업
목 00:00 – 24:00
금 00:00 – 24:00
토 00:00 – 24:00
일 00:00 – 24:00
월 00:00 – 24:00
화 00:00 – 24:00
수 00:00 – 24:00
바디멀티필라테스 스튜디오 불광역점
바디멀티필라테스 스튜디오 불광역점은 서울 은평구 통일로 732 3층에 자리한 필라테스 센터입니다. 불광동 등록률 1위라는 점을 내세우며, 부부, 친구, 연인 등 함께 필라테스를 즐길 수 있는 환경을 제공합니다. 다이어트, 재활, 산전/산후 필라테스 등 다양한 목적에 맞는 프로그램을 운영하며, 전문 PT 레슨과 6:1 그룹 레슨도 제공합니다. 무료 방문 상담을 제공하며, 프리미엄 그룹 레슨 및 프라이빗 개인 레슨 가격 정보를 확인할 수 있습니다. 예약, 무선 인터넷, 단체 이용 가능, 대기공간, 간편결제, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 편리한 시설을 갖추고 있습니다. 전문 장비 활용 및 다양한 레슨 옵션이 특징입니다. 8월 13일부터 17일까지 휴무일이 있습니다.
주소: 서울 은평구 통일로 732 3층
연락처: 0507-1395-9005
운영시간:
영업 중 (22:20 영업 종료)
목 07:00 – 22:20
금 07:00 – 22:20
토 11:00 – 14:00
일 12:00 – 14:00
월 07:00 – 22:20
화 07:00 – 22:20
수 07:00 – 22:20
08/13-08/17 휴무
미타임필라테스
미타임필라테스는 서울 은평구 불광로 120 MeTime 필라테스에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 그룹 필라테스 체험형 1개월 4회권, 15회 2개월 그룹 수업, 소규모 맨즈 필라테스, 시니어 필라테스 등 다양한 대상과 목적에 맞는 합리적인 가격대의 프로그램을 제공합니다. 개인레슨 및 그룹 레슨 외에도 15회 2개월 그룹 수업, 25,000원의 소규모 맨즈 필라테스, 시니어 필라테스 등의 옵션을 제공합니다. 친해지고 싶어요(개인3+그룹10) 프로그램 등 독특한 구성의 프로그램도 눈여겨볼 만합니다. 무선 인터넷, 예약, 단체 이용 가능, 대기공간, 남/녀 화장실 구분, 방문접수/출장 등 편의시설을 갖추고 있습니다. 프리미엄 옵션으로 개인 레슨 가격 정보 확인이 필요합니다.
주소: 서울 은평구 불광로 120 MeTime 필라테스
연락처: 0507-1341-7929
운영시간:
영업 중 (22:00 영업 종료)
목 10:00 – 22:00
금 10:00 – 22:00
토 10:00 – 12:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 10:00 – 22:00
화 10:00 – 22:00
수 10:00 – 22:00
필라테스 바이 수 리햅
필라테스 바이 수 리햅은 서울 은평구 진흥로 267-16 북한산래미안아파트 상가동 2층, 206호에 위치하며, 리햅(Rehab)이라는 이름에 걸맞게 재활 및 전문가적인 접근을 강조하는 필라테스 스튜디오입니다. 1:1 개인 체험 레슨(1회 한정) 가격 정보를 제공하며, 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 산전 산후 필라테스 등 다양한 종합 관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 전문 컨설팅과 맞춤형 운동 솔루션을 제공하며, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 이용이 가능하고 남/녀 화장실이 구분되어 있습니다. 예약, 무선 인터넷 등 기본적인 편의 시설도 갖추고 있습니다. 자세한 레슨 가격은 직접 문의하여 확인하는 것이 좋습니다.
주소: 서울 은평구 진흥로 267-16 북한산래미안아파트 상가동 2층, 206호
연락처: 0507-1332-5976
운영시간:
영업 중 (22:30 영업 종료)
목 08:00 – 22:30
금 08:00 – 22:30
토 08:30 – 15:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
월 08:00 – 22:30
화 08:00 – 22:30
수 08:00 – 22:30
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
불광1동에서 필라테스 센터를 선택할 때는 몇 가지 중요한 기준을 고려해야 합니다. 첫째, 전문 프로그램입니다. 개인의 체형, 운동 목적(다이어트, 재활, 산전/산후 등)에 맞는 특화된 프로그램이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 둘째, 강사진의 전문성입니다. 관련 학위, 자격증, 지도 경력 등을 확인하면 더욱 신뢰할 수 있는 선택에 도움이 됩니다. 셋째, 시설 및 환경입니다. 쾌적하고 안전한 운동 환경은 꾸준한 운동의 동기 부여가 됩니다. 넷째, 가격 비교와 함께 제공되는 서비스(체형 측정, 상담 등)를 종합적으로 고려해야 합니다. 마지막으로, 자신의 라이프스타일에 맞는 운영 시간과 접근성을 갖춘 곳을 선택하는 것이 장기적으로 필라테스를 지속하는 데 중요합니다. 여러 업체의 맞춤 서비스 정보를 비교하며 자신에게 가장 적합한 곳을 찾아보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q. 필라테스 체험 수업이 가능한가요?
A. 네, 대부분의 필라테스 센터에서는 1회 체험 수업을 제공하고 있습니다. 체험 수업을 통해 시설과 강사진, 수업 방식을 미리 경험해 보시는 것을 추천합니다.
Q. 개인 레슨과 그룹 레슨의 차이는 무엇인가요?
A. 개인 레슨은 강사와의 1:1 지도로 개인의 신체 상태와 목표에 맞춰진 섬세한 티칭이 가능하며, 그룹 레슨은 여러 회원과 함께하는 방식으로 비용 효율성이 높습니다.
Q. 필라테스 수업 시 복장 규정이 있나요?
A. 일반적으로 편안한 운동복과 양말(또는 미끄럼 방지 양말) 착용을 권장합니다. 일부 센터는 대여복을 제공하기도 합니다.
Q. 산전/산후 필라테스도 받을 수 있나요?
A. 네, 제공된 정보 중 바디멀티필라테스 스튜디오 불광역점과 필라테스 바이 수 리햅 등에서 산전/산후 필라테스를 운영하고 있음을 확인할 수 있습니다. 전문적인 지도가 필요하므로 해당 프로그램 전문 센터를 확인하는 것이 좋습니다.
Q. 필라테스 효과를 제대로 보기 위한 팁은 무엇인가요?
A. 꾸준함이 가장 중요하며, 수업 시간 외에도 기본적인 코어 근육 강화 운동을 병행하면 효과를 높일 수 있습니다. 또한, 강사와의 적극적인 소통을 통해 자신의 몸 상태를 정확히 인지하고 운동하는 것이 좋습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!