양산시 주진동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 본문에서는 지역 내 필라테스 업체들의 기본 정보, 주요 서비스, 운영 시간 등을 객관적인 데이터를 바탕으로 상세하게 안내해 드립니다. 여러 업체의 가격 비교와 시설 특징을 확인하여 자신에게 맞는 필라테스 스튜디오를 선택하는 데 도움을 받으실 수 있습니다. 전문적인 상담을 통해 운동 목표를 설정하고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
데이터 기반의 정확한 정보 제공을 통해 업체 정보 탐색 시간을 단축하고, 각 스튜디오의 특징을 쉽게 파악할 수 있도록 구성했습니다. 서비스 종류와 편의 시설 등을 꼼꼼히 비교해보시고, 건강하고 활기찬 라이프스타일을 위한 첫걸음을 내딛어 보세요.
채움필라테스
채움필라테스는 경남 양산시 신명동6길 17 2층에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 임상 경력 8년의 원장 직접 레슨과 재등록률이 높은 점이 특징입니다. 임산부 필라테스(산전/산후 통증 관리), 부상 재활, 골반저 비내진 전문, 체형 교정, 다이어트, 골프 컨디셔닝 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 강사 레슨 1회는 80,000원, 5회는 350,000원이며, 원장 레슨 및 기타 프로그램은 가격 변동이 있습니다. 예약, 반려동물 동반, 대기 공간, 간편 결제, 주차 등 편의 시설을 갖추고 있습니다. 카카오톡 채널, 네이버 블로그, 인스타그램을 통해 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.
주소: 경남 양산시 신명동6길 17 2층
연락처: 0507-1367-3461
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 08:00 – 22:00
토, 일: 09:00 – 18:00
(영업 종료, 09:00 영업 시작)
스미스필라테스&PT&피트니스
스미스필라테스&PT&피트니스는 양산시 대운로 201 2층에 자리 잡고 있는 복합 피트니스 센터입니다. 250평 규모의 넓은 공간에서 라이프 피트니스 머신을 사용하며, 헬스와 필라테스를 동시에 이용할 수 있는 것이 장점입니다. 1일권(리뷰 작성 시 10,000원, 미작성 시 15,000원)을 이용할 수 있으며, 헬스, 1:1 개인 PT, 8:1 그룹 PT, 1:1 개인 필라테스, 8:1 그룹 필라테스 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 로잉머신 그룹 수업도 진행하며, 다양한 강사진과 운동 시간을 확보하고 있습니다. 트레이너 정보는 블로그에서 확인 가능합니다. 예약, 단체 이용 가능, 남/녀 화장실 구분, 주차 등의 편의 시설을 제공합니다. 인스타그램과 네이버 블로그를 통해 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.
주소: 경남 양산시 대운로 201 2층
연락처: 0507-1396-7191
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 06:00 – 23:00
토, 일: 08:00 – 18:00
(영업 종료, 08:00 영업 시작)
헤르츠 스튜디오
헤르츠 스튜디오는 양산시 덕계로 127 2층 201호에 위치한 스튜디오입니다. 전문적인 필라테스 서비스를 제공하며, 체형 교정, 자세 개선 등 개인 맞춤 프로그램을 운영할 것으로 예상됩니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 10:00부터 22:00까지이며, 토요일은 11:00부터 17:00까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무이며, 8월 15일 광복절 휴무 정보도 안내되어 있습니다. 상세한 가격 정보나 프로그램 내용은 제공되지 않았으나, 네이버 블로그와 인스타그램을 통해 추가 정보를 확인할 수 있습니다. 남/녀 화장실 구분, 예약, 대기 공간, 주차 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다.
주소: 경남 양산시 덕계로 127 2층 201호
연락처: 0507-1350-8409
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 10:00 – 22:00
토: 11:00 – 17:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(내일 휴무)
더요가필라테스 양산점
더요가필라테스 양산점은 양산시 대운로 220 대운빌딩 2층에 위치하고 있습니다. 요가와 필라테스를 함께 배울 수 있는 센터로, 전문 강사진이 지도하는 것으로 알려져 있습니다. 월요일부터 금요일까지 09:00부터 22:00까지 운영하며, 주말 운영 시간 정보는 별도로 제공되지 않았습니다. 다양한 시간대에 수업이 개설되어 있어 직장인이나 학생들도 이용하기 편리할 것으로 예상됩니다. 주차 시설과 무선 인터넷 이용이 가능합니다. 네이버 블로그와 인스타그램을 통해 센터의 다양한 소식과 프로그램을 확인할 수 있습니다. 회원권 등 상세 프로그램 및 가격 정보는 직접 문의하여 확인하는 것이 좋습니다.
주소: 경남 양산시 대운로 220 대운빌딩 2층 더요가필라테스
연락처: 055-386-7775
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토, 일: 정보없음
양산시 주진동 필라테스 선택 가이드
양산시 주진동에서 필라테스 센터를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항들이 있습니다. 첫째, 전문 프로그램인지 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 개인의 운동 목적(체형 교정, 재활, 다이어트 등)에 맞는 프로그램을 제공하는지, 해당 분야에 대한 강사의 전문성이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 둘째, 가격 비교를 통해 예산에 맞는 센터를 찾는 것이 좋습니다. 1:1 개인 레슨, 그룹 레슨 등 프로그램 종류에 따라 가격이 상이하므로, 여러 업체의 가격 안내를 꼼꼼히 살펴보세요. 셋째, 시설 특징과 편의 시설을 확인하는 것이 좋습니다. 쾌적한 운동 환경과 함께 주차, 샤워 시설 등의 편의성이 제공되는지 고려하면 더욱 만족스러운 이용이 가능합니다. 마지막으로, 운영 시간이 본인의 스케줄과 잘 맞는지 확인하는 것이 꾸준한 운동의 핵심입니다. 다양한 센터의 업체 정보를 비교 분석하여 최적의 선택을 하시길 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 시작 전 준비사항은 무엇인가요?
편안하고 신축성 있는 운동복과 양말을 준비하는 것이 좋습니다. 개인 물통과 수건을 챙기는 것도 권장됩니다.
처음 필라테스를 하는데 어려울까요?
대부분의 스튜디오는 초보자를 위한 기초 수업을 운영합니다. 전문 강사의 지도를 받으면 안전하고 효과적으로 배울 수 있습니다.
필라테스는 주로 어떤 효과가 있나요?
코어 강화, 유연성 증진, 자세 교정, 근력 향상, 통증 완화 등 신체 전반의 균형과 건강 증진에 도움이 됩니다.
그룹 필라테스와 개인 필라테스의 차이는 무엇인가요?
개인 필라테스는 강사와 1:1로 집중적인 지도를 받을 수 있으며, 그룹 필라테스는 여러 사람과 함께 배우며 비용 부담을 줄일 수 있습니다.
필라테스 학원 선택 시 가장 중요하게 봐야 할 점은 무엇인가요?
강사의 전문성, 프로그램의 다양성, 시설의 청결도, 회원 관리 시스템, 그리고 본인의 운동 목적과 맞는 운영 방식을 갖추고 있는지를 종합적으로 고려하는 것이 좋습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!