안녕하세요! 시흥시 하상동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택하는 것은 중요한 결정입니다. 하지만 어떤 헬스장이 자신에게 맞는지, 가격은 합리적인지, 시설은 충분한지 등을 알아보기는 쉽지 않습니다.
이 글에서는 시흥시 하상동에 위치한 헬스장 5곳의 정보를 총정리하여 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 시설 정보는 물론, 운영 시간과 같은 세부 정보까지 꼼꼼하게 비교해 보세요. 이 정보가 여러분의 건강한 라이프스타일을 위한 첫걸음을 내딛는 데 도움이 되기를 바랍니다.
각 헬스장의 특징과 장점을 객관적인 데이터 기반으로 소개하며, 여러분의 니즈에 맞는 최적의 헬스장을 선택할 수 있도록 돕겠습니다. 건강한 운동 습관 만들기에 대한 팁도 함께 얻어 가세요.
언더짐
언더짐은 경기 시흥시 연성로 86 4층에 위치하고 있습니다. 다양한 운동 기구와 쾌적한 환경을 제공하며, 개인 PT 및 그룹 운동 프로그램을 운영합니다. 헬스 외에도 반신욕기와 같은 편의시설을 제공하여 운동 후 피로 회복에도 도움을 줍니다. 운동복과 수건을 무료로 제공하며, 샤워 시설도 완비되어 있습니다. 전문적인 트레이너의 지도를 통해 체계적인 운동을 경험할 수 있습니다.
주소: 경기 시흥시 연성로 86 4층 언더짐
연락처: 031-503-6969
운영시간:
화: 06:00 – 24:00
수: 06:00 – 24:00
목: 06:00 – 24:00
금: 06:00 – 24:00
토: 09:00 – 18:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 06:00 – 24:00
전단지배포대행업체헬스장학원전문가족전단
해당 업체는 경기 시흥시 하상동에 위치하고 있으며, 헬스장 및 학원 전단지 배포 대행 서비스를 제공합니다. 지역 광고 전략에 대한 문의는 전화로 가능합니다. 구체적인 운영 시간 정보는 제공되지 않습니다. 전단지 배포를 통해 헬스장이나 학원의 홍보 효과를 높일 수 있습니다. 가족 전단 서비스도 제공하며, 자세한 사항은 업체에 직접 문의하시는 것이 좋습니다.
주소: 경기 시흥시 하상동
연락처: 070-5253-9521
운영시간: 정보 없음
전단지배포대행업체헬스장학원전문가족전단 상세정보 확인하기
전단지배포대행업체헬스장학원전문가족전단
해당 업체는 경기 시흥시 하상동에 위치하며, 헬스장 및 학원 대상 전단지 배포 대행 서비스를 제공합니다. 효과적인 광고 캠페인을 위한 상담이 가능하며, 가족 전단 서비스도 제공합니다. 운영 시간은 별도로 명시되어 있지 않으므로, 자세한 내용은 전화 문의가 필요합니다. 지역 내 헬스장 및 학원의 홍보를 전문적으로 지원하며, 맞춤형 전단지 배포 전략을 제공할 수 있습니다.
주소: 경기 시흥시 하상동
연락처: 070-5254-0191
운영시간: 정보 없음
전단지배포대행업체헬스장학원전문가족전단 상세정보 확인하기
클린바디짐 헬스&PT 시흥 장현점
클린바디짐 헬스&PT 시흥 장현점은 경기 시흥시 새재로 13 2층에 위치하고 있습니다. 명품 기구를 갖춘 완벽한 운동 환경을 제공하며, 보디빌딩 선수 출신의 전문 트레이너가 지도를 제공합니다. 국가고시 스포츠지도자 자격 보유 트레이너가 맞춤 지도를 제공하며, 시합 준비와 바디프로필 촬영을 전문적으로 지원합니다. 태닝 기구를 통해 피부 관리도 가능하며, 음료수 냉장고와 도시락 키오스크도 이용할 수 있습니다.
주소: 경기 시흥시 새재로 13 2층
연락처: 0507-1462-8908
운영시간:
화: 06:00 – 23:30
수: 06:00 – 23:30
목: 06:00 – 23:30
금: 06:00 – 23:30
토: 09:00 – 18:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월: 06:00 – 23:30
유니드짐 장현동 PT&헬스
유니드짐 장현동 PT&헬스는 경기 시흥시 시청로68번길 25 5층 501호에 위치하고 있습니다. 1인 대표 체제로 운영되며, 누적 PT 고객 500명 이상의 경험을 보유하고 있습니다. 장현동 유일의 현역 보디빌딩 프로 선수가 직접 지도를 제공하며, 6월에는 특별 할인 이벤트를 진행하고 있습니다. 해피타임 할인 이벤트를 통해 특정 시간대에 저렴하게 이용할 수 있으며, PT와 헬스 이용권을 함께 구매할 경우 추가 혜택을 받을 수 있습니다.
주소: 경기 시흥시 시청로68번길 25 5층 501호
연락처: 0507-1456-2086
운영시간:
화: 10:00 – 23:00
수: 10:00 – 23:00
목: 10:00 – 23:00
금: 10:00 – 23:00
토: 10:00 – 16:00
일: 10:00 – 16:00
월: 10:00 – 23:00
격주 일요일 정기 휴무
시흥시 하상동 헬스장 선택 가이드
시흥시 하상동에서 헬스장을 선택할 때는 여러 요소를 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 체중 감량이 목표인지, 근력 향상이 목표인지에 따라 적합한 헬스장이 달라질 수 있습니다. 개인 맞춤형 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다.
헬스장의 시설과 분위기도 중요한 고려 사항입니다. 최신 운동 기구를 갖추고 있는지, 운동 공간이 쾌적한지 등을 확인해야 합니다. 또한, 트레이너의 전문성과 친절도도 중요한 요소입니다. 전문 트레이너의 맞춤 코칭을 통해 운동 효과를 극대화할 수 있습니다.
마지막으로, 가격과 위치를 고려해야 합니다. 자신의 예산에 맞는 합리적인 가격의 헬스장을 선택하고, 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하는 것이 꾸준히 운동을 지속하는 데 도움이 됩니다. 합리적인 가격의 헬스장 멤버십을 찾아보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요하게 고려해야 할 점은 무엇인가요?
개인의 운동 목표, 시설, 트레이너의 전문성, 가격, 위치 등을 종합적으로 고려해야 합니다. 자신의 운동 목표에 맞는 시설과 프로그램을 제공하는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
PT는 반드시 받아야 하나요?
필수적인 것은 아니지만, 운동 경험이 부족하거나 특정 목표를 단기간에 달성하고 싶다면 PT를 받는 것이 좋습니다. 전문 트레이너의 지도를 통해 올바른 자세와 운동 방법을 배울 수 있습니다.
헬스장 이용 시 운동복과 수건은 어떻게 준비해야 하나요?
헬스장마다 다르지만, 대부분 운동복과 수건을 제공합니다. 개인적으로 준비해야 하는 경우도 있으므로, 사전에 확인하는 것이 좋습니다.
헬스장 운영 시간은 어떻게 확인하나요?
각 헬스장의 웹사이트나 네이버 플레이스 등의 정보를 통해 확인할 수 있습니다. 전화 문의를 통해 정확한 운영 시간을 확인하는 것이 좋습니다.
헬스장 멤버십 가격은 어떻게 비교해야 하나요?
각 헬스장의 멤버십 가격을 비교하고, 제공되는 서비스와 시설을 고려하여 합리적인 가격의 멤버십을 선택하는 것이 좋습니다. 장기 멤버십의 경우 할인 혜택이 제공되는 경우가 많습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!