순천시 저전동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들기 위한 필라테스는 많은 분들에게 사랑받는 운동입니다. 본 정보는 순천시 저전동 지역 내 필라테스 센터들의 객관적인 정보 제공을 통해, 회원님들의 효과적인 업체 선정에 도움을 드리고자 마련되었습니다. 각 센터의 위치, 운영시간, 제공하는 프로그램 등의 기본 정보를 바탕으로 나에게 맞는 필라테스 센터를 찾는 데 유용한 정보를 얻으실 수 있습니다. 필라테스 가격 비교 및 그룹레슨, 개인레슨 정보도 함께 확인해보세요.
최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스는 남녀노소 불문하고 많은 분들이 즐기는 운동으로 자리 잡았습니다. 특히 체형 교정, 근력 강화, 유연성 증진 등 다양한 운동 효과를 기대할 수 있어 꾸준히 인기를 얻고 있습니다. 순천시 저전동 지역에는 이러한 수요에 맞춰 다양한 필라테스 전문 센터들이 운영되고 있습니다. 전문 강사의 지도 아래 안전하고 효과적인 필라테스 경험을 원하신다면, 아래 소개되는 각 센터의 기구 필라테스 및 다양한 프로그램 정보를 꼼꼼히 살펴보시는 것이 좋습니다.
이 글에서는 순천시 저전동에 위치한 여러 필라테스 센터의 운영 시간, 연락처, 주소 등의 기본적인 정보와 함께, 소규모 그룹 필라테스부터 1:1 개인 레슨까지, 각 센터에서 제공하는 서비스 종류에 대한 정보를 객관적으로 제공합니다. 이를 통해 회원님께 가장 적합한 필라테스 센터를 찾는 과정을 지원하고자 합니다. 순천 필라테스를 검색하시는 분들께 유용한 정보가 되기를 바랍니다.
나우필라테스 순천 오천점
나우필라테스 순천 오천점은 전남 순천시 오천6길 24 G플레이스 5층 503호에 위치한 필라테스 전문 스튜디오입니다. 여성전용 기구 전문 필라테스 센터로, 1:1 개인 레슨 및 소규모 그룹 레슨 등 다양한 형태의 수업을 제공합니다. 산전산후 전문 필라테스 강사가 함께하며, 키즈 성장 체형교정 필라테스 프로그램도 운영하여 폭넓은 연령대의 회원님들을 맞이하고 있습니다. 필라테스 지도자과정 연계 센터로도 알려져 있으며, 상가 전용 주차 공간이 마련되어 있어 방문객의 편의를 도모합니다. 필라테스 가격은 개인레슨 10회 + 그룹레슨 20회 패키지로 600,000원부터 시작하며, 기타 프로그램의 가격은 변동될 수 있습니다. 무선 인터넷 및 예약 시스템을 갖추고 있습니다.
주소: 전남 순천시 오천6길 24 G플레이스 5층 503호
연락처: 0507-1427-7818
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 09:30 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
다온필라테스
다온필라테스는 전남 순천시 오천6길 24 G-place 2층 201호에 위치한 필라테스 센터입니다. 예약 및 주차, 무선 인터넷 등 기본적인 편의시설을 갖추고 있습니다. 오전 10시에 영업을 시작하여 월요일부터 금요일까지는 저녁 9시까지, 토요일에는 오전 9시부터 11시까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무이며, 광복절(08/15) 또한 휴무입니다. 개인 레슨 및 그룹 레슨 등 다양한 필라테스 프로그램에 대한 정보는 직접 문의를 통해 확인하실 수 있습니다. 전문 필라테스 강사와 함께하는 체계적인 레슨을 통해 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 다온필라테스는 순천 필라테스 센터를 찾는 분들께 고려해볼 만한 선택지 중 하나입니다.
주소: 전남 순천시 오천6길 24 G-place 2층 201호
연락처: 정보 없음
운영시간:
월-금: 10:00 – 21:00
토: 09:00 – 11:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
자비스짐
자비스짐은 전남 순천시 중앙로 186 2층에 자리한 피트니스 센터로, 필라테스 관련 서비스를 함께 제공할 수 있는 시설을 갖추고 있습니다. 남/녀 화장실 구분, 예약, 단체 이용 가능, 무선 인터넷, 대기 공간 등 다양한 편의시설을 제공합니다. 월, 수, 금요일은 오전 10시에 영업을 시작하여 저녁 10시까지 운영하며, 이 요일들은 12시부터 1시까지 휴게 시간이 있습니다. 화, 목요일은 오전 9시부터 저녁 9시 30분까지 운영되며, 12시부터 2시까지 휴게 시간이 적용됩니다. 토요일은 오전 9시부터 12시까지 운영하며, 일요일은 정기 휴무입니다. 체형 교정 및 근력 강화를 위한 다양한 운동 프로그램을 경험할 수 있으며, 개인 레슨 및 그룹 레슨에 대한 문의는 직접 연락을 통해 가능합니다. 전문 컨설팅을 통해 개인별 맞춤 운동 계획을 수립할 수 있습니다.
주소: 전남 순천시 중앙로 186 2층
연락처: 0507-1367-8581
운영시간:
월, 수, 금: 10:00 – 22:00 (12:00 – 13:00 휴게시간)
화, 목: 09:00 – 21:30 (12:00 – 14:00 휴게시간)
토: 09:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
하은필라테스
하은필라테스는 전남 순천시 오천6길 15 2층에 위치한 필라테스 센터입니다. 오전 9시에 영업을 시작하여 월요일부터 금요일까지는 저녁 10시까지, 토요일에는 오후 3시까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무이며, 광복절(08/15) 휴무입니다. 1:1 개인 레슨 및 소규모 그룹 레슨 등 맞춤형 필라테스 프로그램을 제공할 것으로 예상되며, 체형 교정 및 재활 필라테스 등 전문적인 수업에 대한 자세한 내용은 센터에 직접 문의하여 확인하는 것이 좋습니다. 순천시 저전동 필라테스 센터 중 하나로, 전문 강사의 지도를 통해 효과적인 운동을 경험할 수 있습니다. 예약 시스템을 통해 편리하게 수업을 신청할 수 있습니다.
주소: 전남 순천시 오천6길 15 2층
연락처: 0507-1318-5665
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 15:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
필라테스 센터 선택 시 고려사항
순천시 저전동 지역에서 자신에게 맞는 필라테스 센터를 선택하는 것은 꾸준한 운동 습관 형성에 매우 중요합니다. 첫째, 센터의 위치와 접근성을 고려해야 합니다. 집이나 직장에서 가까운 곳에 위치한 센터는 방문의 편의성을 높여 꾸준한 운동을 가능하게 합니다. 둘째, 프로그램 종류와 강사의 전문성을 확인하는 것이 필수적입니다. 개인 레슨, 그룹 레슨, 산전산후 프로그램, 키즈 성장 프로그램 등 자신의 운동 목적과 필요에 맞는 수업이 있는지, 그리고 해당 분야에 대한 전문성을 갖춘 강사가 있는지 살펴보는 것이 좋습니다. 가격 비교 또한 중요한 고려 요소입니다. 회원권 가격, 레슨당 비용 등을 꼼꼼히 비교하여 예산에 맞는 센터를 선택하세요. 그룹 레슨과 개인 레슨의 비용 차이가 크므로, 어떤 형태로 운동할 것인지 미리 결정하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 센터의 운영 시간이 자신의 생활 패턴과 잘 맞는지 확인하고, 주차 시설이나 무선 인터넷과 같은 편의 시설 유무도 고려하면 더욱 편리하게 운동을 즐길 수 있습니다. 필라테스 지도자 과정 연계 여부도 고려해볼 만한 사항입니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 개인 레슨과 그룹 레슨의 차이는 무엇인가요?
개인 레슨은 강사와 1:1로 진행되어 개인의 신체 상태와 목표에 맞춰진 맞춤형 지도를 받을 수 있습니다. 그룹 레슨은 여러 명의 회원과 함께 수업을 진행하며, 상대적으로 비용 부담이 적고 다른 사람들과 함께 운동하는 동기 부여를 얻을 수 있습니다. 개인 레슨 가격은 그룹 레슨보다 높게 형성되는 경향이 있습니다.
필라테스 시작 전 준비물은 무엇인가요?
일반적으로 편안한 운동복과 개인 물통, 수건을 준비하는 것이 좋습니다. 대부분의 필라테스 센터에서는 기구를 제공하므로 별도의 기구를 구매할 필요는 없습니다. 순천 필라테스 센터에 따라 준비물이 다를 수 있으니 방문 전 확인하는 것이 좋습니다.
필라테스를 하면 어떤 효과를 볼 수 있나요?
필라테스는 코어 근육 강화, 자세 교정, 유연성 증진, 근력 향상, 신체 밸런스 개선 등에 효과적입니다. 또한, 심폐 지구력 향상과 스트레스 완화에도 도움을 줄 수 있습니다. 체형 교정 필라테스는 잘못된 자세 개선에 도움을 줍니다.
산전산후 필라테스도 가능한가요?
네, 가능합니다. 산전산후 전문 필라테스 강사가 지도하는 센터에서는 임산부나 출산 후 회복 중인 분들을 위한 맞춤 프로그램을 제공합니다. 산전산후 전문 필라테스 수업은 신체 변화에 대한 이해를 바탕으로 안전하게 진행됩니다.
필라테스 가격 정보는 어디서 확인할 수 있나요?
각 센터별로 제공하는 프로그램의 종류, 레슨 횟수, 개인/그룹 여부 등에 따라 가격이 상이합니다. 위에 안내된 각 센터의 상세 정보를 확인하거나, 직접 센터에 문의하여 필라테스 가격 및 회원권 정보를 알아보시는 것이 가장 정확합니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!