대전광역시 중구 목동 지역에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 다양한 시설과 프로그램을 갖춘 여러 필라테스 센터들이 운영되고 있습니다. 각 센터의 운영 시간, 주소, 제공 서비스 등 기본적인 업체 정보를 확인하여 본인의 스케줄과 필요에 맞는 곳을 선택하는 데 도움을 드릴 수 있습니다. 여기서는 현재 이용 가능한 대전시 중구 목동 지역의 필라테스 관련 업체 정보들을 객관적인 데이터를 바탕으로 정리하여 제공합니다. 각 업체별 상세 정보를 통해 자신에게 맞는 운동 환경과 프로그램을 비교해보시는 것을 추천합니다.
운동을 시작하기 전, 각 센터의 운영 방침과 편의 시설, 그리고 제공되는 프로그램에 대한 정보는 필수적입니다. 본 정보는 각 업체의 공개된 데이터를 기반으로 하여, 이용자들이 합리적인 선택을 할 수 있도록 돕는 데 목적이 있습니다. 필라테스 전문 센터를 비롯하여 다양한 운동 프로그램을 제공하는 곳들의 정보를 함께 살펴보겠습니다. 이 정보가 귀하의 건강한 라이프스타일을 위한 첫걸음이 되기를 바랍니다. 필라테스 센터 정보 탐색에 유용한 자료가 되기를 기대합니다.
지움바디필라테스 목동점
지움바디필라테스 목동점은 대전 중구 동서대로 1388 상가동 303호에 위치하고 있습니다. 이 업체는 06:00부터 24:00까지 매일 운영되며, 24시간 운영에 가까운 긴 영업 시간을 특징으로 합니다. 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 예약, 대기공간, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 다양한 편의 시설을 제공하여 이용객의 편의를 높이고 있습니다. 블로그(https://blog.naver.com/ehgytmd)와 인스타그램(https://www.instagram.com/zium_body_3/)을 통해 추가적인 정보를 얻을 수 있습니다. 운영 시간 안내가 중요한 선택 요소가 될 수 있습니다. 주차가 가능한 점은 방문객에게 편리함을 제공할 수 있습니다.
주소: 대전 중구 동서대로 1388 상가동 303호
연락처: 0507-1412-0212
운영시간:
매일 06:00 – 24:00
(06:00에 영업 시작)
모브필라테스
모브필라테스는 대전 중구 목동로 68 2층에 자리 잡고 있으며, 화요일부터 금요일까지는 09:00부터 22:00까지, 토요일에는 09:00부터 15:00까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무일이며, 월요일에도 09:00부터 22:00까지 운영합니다. 이 센터는 ‘목동 최고 퀄리티 센터’, ‘2025 신년 이벤트’, ‘개별 맞춤 바디 컨설팅’, ‘키즈 필라테스’, ‘산전산후 필라테스’, ‘맨즈 필라테스’, ‘다이어트/체형교정/재활운동’ 등 다양한 프로그램에 대한 무료 정보를 제공하고 있습니다. 무선 인터넷과 소비쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 개별 맞춤 바디 컨설팅과 산전산후 필라테스 등 특화된 프로그램을 제공합니다. 전문 프로그램에 대한 관심이 있다면 고려해볼 수 있습니다.
주소: 대전 중구 목동로 68 2층 모브 필라테스
연락처: 042-242-6161
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 15:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(09:00에 영업 시작)
매일점핑 다이어트 대전목동센터
매일점핑 다이어트 대전목동센터는 대전 중구 동서대로 1411 2층에 위치하며, 화요일부터 금요일, 그리고 월요일에는 09:30부터 20:30까지 운영합니다. 이 시간 동안 10:30부터 18:30까지는 휴게 시간이 포함됩니다. 토요일과 일요일은 정기 휴무일입니다. 이 센터는 ‘점핑운동 1회권'(20,000원), ‘1개월권'(170,000원)부터 ‘바디프로필 준비반'(790,000원), ’12개월권'(990,000원)까지 다양한 가격대의 다이어트 및 운동 관련 프로그램을 제공합니다. 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 주차, 예약, 포장, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 다이어트 관련 종합 관리 프로그램에 대한 정보가 있습니다. 가격 비교 시 참고할 만한 다양한 프로그램이 있습니다.
주소: 대전 중구 동서대로 1411 2층 매일점핑
연락처: 0507-1336-1174
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:30 – 20:30 (10:30 – 18:30 휴게시간)
토, 일: 정기휴무
(09:30에 영업 시작)
E끌림 필라테스
E끌림 필라테스는 대전 중구 목중로 23 2층에 위치하며, 월요일부터 금요일까지는 09:30부터 22:00까지 운영합니다. 토요일은 10:00부터 13:00까지 이용 가능하며, 일요일은 정기 휴무일입니다. 이 업체는 ‘산전산후 개인레슨’, ‘개인레슨’, ‘5:1 소그룹’ 등 다양한 필라테스 레슨에 대해 ‘변동’ 가격으로 서비스를 제공하고 있습니다. 소비쿠폰(신용·체크카드) 이용이 가능하며, 블로그(https://blog.naver.com/eccllim0113)와 인스타그램(https://www.instagram.com/eccllim_pilates)을 통해 상세 정보를 확인할 수 있습니다. 산전산후 개인레슨 등 특정 레슨에 대한 전문 컨설팅이 필요하다면 문의해볼 수 있습니다. 서비스 종류에 대한 정보 탐색에 유용합니다.
주소: 대전 중구 목중로 23 2층 E끌림 필라테스
연락처: 0507-1369-4571
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:30 – 22:00
토: 10:00 – 13:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(09:30에 영업 시작)
대전 중구 목동 필라테스 선택 가이드
대전 중구 목동 지역에서 필라테스 센터를 선택할 때는 몇 가지 주요 고려 사항이 있습니다. 먼저, 자신의 운동 목적을 명확히 하는 것이 중요합니다. 단순히 체력 증진이나 체형 교정인지, 혹은 산전·산후 관리와 같은 특정 목적이 있는지에 따라 적합한 프로그램이 달라질 수 있습니다. 각 센터가 제공하는 전문 프로그램의 종류와 강도, 그리고 강사진의 전문성을 확인하는 것이 좋습니다. 또한, 개인 레슨, 듀엣 레슨, 소그룹 레슨 등 선호하는 수업 형태에 따라 선택지가 달라질 수 있습니다. 개별 맞춤 바디 컨설팅이나 종합 관리 서비스를 제공하는지 여부도 고려해볼 수 있습니다. 운영 시간 역시 개인의 스케줄에 맞춰 중요한 요소가 되므로, 운영 시간 안내를 꼼꼼히 확인해야 합니다. 주차 시설이나 접근성 등 편의 시설 또한 꾸준한 방문을 위해 고려해야 할 사항입니다. 가격 비교 시에는 단순히 횟수별 가격뿐만 아니라, 장기 등록 할인이나 이벤트 혜택 등을 종합적으로 살펴보는 것이 현명합니다. 서비스 종류와 가격, 그리고 위치를 종합적으로 고려하여 자신에게 가장 잘 맞는 센터를 선택하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 개인 레슨 비용은 어떻게 되나요?
제공된 정보에 따르면, E끌림 필라테스의 개인 레슨 비용은 ‘변동’으로 표시되어 있어 직접 문의가 필요합니다. 다른 센터들도 프로그램 종류에 따라 가격이 상이할 수 있습니다.
모브필라테스의 ‘개별 맞춤 바디 컨설팅’은 무엇인가요?
모브필라테스에서 제공하는 ‘개별 맞춤 바디 컨설팅’은 개인의 신체 상태와 목표에 맞춰 최적화된 운동 및 관리 방안을 제안하는 프로그램으로 추정됩니다.
매일점핑 다이어트 대전목동센터의 운동 시간은 어떻게 되나요?
매일점핑 다이어트 대전목동센터는 월요일부터 금요일까지 09:30부터 20:30까지 운영하며, 이 시간 중 10:30부터 18:30까지 휴게 시간이 포함됩니다.
필라테스 센터 선택 시 고려해야 할 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
개인의 운동 목적, 선호하는 수업 형태, 센터의 운영 시간, 편의 시설, 그리고 총체적인 비용 등을 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다.
주차가 가능한 필라테스 센터는 어디인가요?
제공된 정보에 따르면, 지움바디필라테스 목동점과 매일점핑 다이어트 대전목동센터는 주차 시설을 갖추고 있는 것으로 확인됩니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!