대전시 유성구 지족동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 건강한 몸과 아름다운 라인을 위해 필라테스를 시작하려는 분들을 위해, 지족동 내 5곳의 필라테스 센터 정보를 객관적인 데이터 기반으로 상세하게 안내해 드립니다. 각 센터의 위치, 제공하는 서비스, 가격 정보 등을 종합적으로 비교하여 여러분의 운동 목표에 가장 적합한 곳을 선택하는 데 도움을 드리고자 합니다.
이 포스팅에서는 각 필라테스 스튜디오의 주요 특징과 함께, 체험 프로그램 및 레슨 가격 정보를 중심으로 탐색하실 수 있도록 구성했습니다. 필라테스에 대한 기본적인 정보 탐색부터 전문적인 맞춤 프로그램 상담까지, 다단계 정보 가치 사슬을 따라가며 최적의 선택을 하실 수 있도록 상세 정보를 제공합니다.
건강 관리를 위한 첫걸음을 지족동 필라테스 센터에서 시작해보세요. 각 센터의 운영 시간, 편의 시설 정보 또한 상세히 담아내어 방문 전 필요한 정보를 모두 얻어가실 수 있도록 하였습니다. 지금 바로 지족동의 다양한 필라테스 옵션을 확인해보세요.
포레스트 필라테스 노은점
포레스트 필라테스 노은점은 대전 유성구 은구비남로33번길 13-38 필연빌딩 5층에 위치한 기구 필라테스 전문 센터입니다. 체계적인 전 지점 직영 관리 시스템과 분기별 회원 만족도 조사를 통해 서비스 품질을 유지하며, 체형 교정 및 재활 교정을 전문으로 하는 물리치료사 출신 전문 강사진이 수준 높은 레슨을 제공합니다. 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 6:1 그룹 레슨 등 다양한 형태의 수업을 운영하며, 각 회원에게 맞춤화된 운동 프로그램을 제공하는 데 중점을 두고 있습니다.
주소: 대전 유성구 은구비남로33번길 13-38 필연빌딩 5층 포레스트기구필라테스
연락처: 0507-1373-7672
운영시간:
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 17:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
하이 바레&필라테스
대전 유성구 지족동로 150 501호에 자리한 하이 바레&필라테스는 대전 최초의 바레 스튜디오이자 스텝박스 스튜디오로, 독창적이고 에너제틱한 운동 경험을 제공합니다. 신나는 음악과 함께하는 바레 클래스와 리드미컬한 유산소 운동인 스텝박스 클래스를 소규모 그룹으로 진행하여 꼼꼼한 지도를 자랑합니다. 또한, 학교 및 기업 강의 경력이 풍부한 원장 직강으로 강사 레슨 및 바레 자격증 과정도 운영하며, 임산부 케어와 키즈 필라테스 프로그램도 준비되어 있습니다.
주소: 대전 유성구 지족동로 150 501호
연락처: 0507-1487-9971
운영시간:
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
유즈필라테스 노은점
유즈필라테스 노은점은 대전 유성구 은구비남로33번길 61 소암빌딩 4층에 위치하며, 7,500명 이상의 누적 회원 수와 90%에 달하는 재등록률, 7년 이상의 장기 회원 보유를 자랑하는 체형 교정 전문 스튜디오입니다. 국제 필라테스 지도자 교육 과정을 운영하며, 회원 관리 시스템을 통해 체계적인 케어를 제공합니다. 여성 전용 기구 필라테스 스튜디오로 쾌적한 환경을 갖추고 있으며, 1:1, 2:1 개인 레슨 및 6:1 소그룹 레슨을 제공합니다. 또한, 언제든지 자유롭게 이용 가능한 유산소존을 완비하고 있어 회원들의 다양한 운동 요구를 충족시키고 있습니다.
주소: 대전 유성구 은구비남로33번길 61 소암빌딩 4층
연락처: 0507-1406-0607
운영시간:
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
다온필라테스
다온필라테스는 대전 유성구 은구비남로33번길 47-8 403호에 위치하며, 다양한 필라테스 프로그램을 제공하는 스튜디오입니다. 개인 레슨 1회 체험 프로그램과 3:1 또는 4:1 소규모 그룹 체험 프로그램을 운영하고 있습니다. 특히 임산부를 위한 전문 프로그램도 준비되어 있어, 임신 전후의 여성 건강 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 각 회원에게 맞춤화된 운동 지도와 케어를 제공하며, 유성구 지족동 주민들의 건강 증진을 위한 공간으로 자리매김하고 있습니다.
주소: 대전 유성구 은구비남로33번길 47-8 403호 다온필라테스
연락처: 0507-1387-8865
운영시간:
월: 08:00 – 22:00
화: 08:00 – 22:30
수: 08:00 – 22:00
목: 08:00 – 22:30
금: 08:00 – 22:00
토: 09:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
대전시 유성구 지족동 필라테스 선택 가이드
대전시 유성구 지족동에서 자신에게 맞는 필라테스 센터를 선택하기 위해서는 몇 가지 중요한 기준을 고려해야 합니다. 첫째, 목표하는 운동 효과에 따라 센터의 전문 분야를 확인하는 것이 좋습니다. 체형 교정이나 재활이 목적이라면 해당 분야에 전문성을 갖춘 강사진과 프로그램을 갖춘 곳을, 유산소 운동과 결합된 새로운 스타일의 운동을 원한다면 바레나 스텝박스 프로그램을 제공하는 곳을 고려할 수 있습니다.
둘째, 제공되는 수업 형태와 가격을 비교해보는 것이 중요합니다. 1:1 개인 레슨은 높은 집중도와 맞춤형 지도를 받을 수 있지만 비용이 상대적으로 높을 수 있습니다. 2:1 듀엣 레슨이나 6:1 소그룹 레슨은 비용 효율성을 높이면서도 전문적인 지도를 받을 수 있는 좋은 대안이 될 수 있습니다. 각 센터에서 제공하는 체험 프로그램의 가격과 횟수를 확인하여 합리적인 선택을 하시기 바랍니다.
셋째, 센터의 위치, 운영 시간, 그리고 편의 시설(주차, 샤워 시설 등) 또한 꾸준한 운동을 위한 중요한 요소입니다. 접근성이 좋고 본인의 생활 패턴에 맞는 운영 시간을 가진 곳을 선택하면 운동 습관을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 또한, 수업 외에 자유롭게 이용할 수 있는 부대 시설이 있는지 확인하는 것도 좋습니다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 본인의 라이프스타일에 최적화된 필라테스 센터를 찾아보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 체험 프로그램 가격은 어떻게 되나요?
제공된 정보에 따르면, 1회 체험 가격은 10,000원에서 66,000원까지 다양하게 분포합니다. 정확한 가격은 각 센터의 프로그램 내용에 따라 다르므로 직접 확인하시는 것이 좋습니다.
운영 시간이 가장 긴 센터는 어디인가요?
제시된 정보 기준으로 월요일부터 금요일까지 저녁 10시 또는 10시 30분까지 운영하는 센터들이 있습니다. 주말 운영 시간은 센터별로 상이하므로 방문 전 확인이 필요합니다.
체형 교정 전문 센터를 찾고 있다면 어떤 곳이 좋을까요?
포레스트 필라테스 노은점은 물리치료사 출신 강사진이 체형 교정 및 재활을 전문으로 한다고 명시하고 있습니다. 유즈필라테스 노은점 또한 체형 교정 전문 스튜디오임을 강조하고 있습니다.
그룹 레슨의 장점은 무엇인가요?
그룹 레슨은 개인 레슨에 비해 비용 부담이 적으면서도 전문 강사의 지도를 받을 수 있다는 장점이 있습니다. 또한, 다른 회원들과 함께 운동하며 동기 부여를 얻을 수도 있습니다.
임산부 필라테스 프로그램이 있나요?
네, 하이 바레&필라테스와 다온필라테스에서 임산부를 위한 케어 프로그램 또는 전문 프로그램을 제공하고 있다고 명시되어 있습니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!