대구시 동구 지묘동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택할 때 가격, 위치, 시설 등 다양한 요소를 고려해야 합니다. 이 글에서는 지묘동 주변의 헬스장 5곳의 정보를 상세히 정리하여 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격 정보, 주요 시설, 그리고 연락처 정보를 한눈에 확인하고, 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
이 포스팅은 객관적인 정보 제공을 목표로 합니다. 각 헬스장의 특징과 제공 서비스를 명확히 안내하고, 독자 여러분이 합리적인 결정을 내릴 수 있도록 돕겠습니다. 헬스장 선택 시 고려사항을 꼼꼼히 확인하고, 자신에게 최적의 헬스장을 찾아 건강한 라이프스타일을 시작해 보세요.
헬스장 선택은 개인의 목표와 필요에 따라 달라질 수 있습니다. 이 글에서 제공하는 정보가 여러분의 건강한 선택에 도움이 되기를 바랍니다. 이제 대구시 동구 지묘동 헬스장 정보를 자세히 살펴보겠습니다.
네모짐
네모짐은 대구 동구 동화천로에 위치한 헬스장으로, 24시간 연중무휴로 운영됩니다. GH메디컬타워 7층에 자리하고 있으며, 헬스뿐만 아니라 요가, 필라테스, 줌바, 댄스 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 1회 입장권은 11,000원이며, 헬스, 요가, 필라테스, 줌바, 댄스를 모두 이용할 수 있는 1개월 이용권은 79,000원입니다. 또한, 1:1 PT와 2:1 PT 프로그램도 운영하고 있어 개인 맞춤형 운동을 원하는 분들에게 적합합니다. 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 주차 시설을 제공하여 편리하게 이용할 수 있습니다. 홈페이지, 인스타그램, 블로그를 통해 더 많은 정보를 확인할 수 있으며, 최신 소식과 이벤트 정보를 얻을 수 있습니다. 전문적인 트레이너의 지도 아래 다양한 운동을 즐길 수 있는 공간입니다.
주소: 대구 동구 동화천로 390 7층(지묘동, GH메 디컬타워)
연락처: 0507-1361-9894
운영시간:
24시간 영업
매일 00:00 – 24:00
펀휘트니스클럽
펀휘트니스클럽은 대구 동구 팔공로101길에 위치하고 있습니다. 정확한 운영 시간 및 추가 정보는 현재 제공되지 않지만, 헬스 시설을 이용할 수 있는 공간입니다. 개인 운동 계획을 세우고 꾸준히 실천하고자 하는 분들에게 적합한 장소입니다. 다양한 운동 기구를 갖추고 있어, 여러 종류의 운동을 즐길 수 있습니다. 펀휘트니스클럽에 대한 자세한 정보는 추가 확인이 필요하며, 방문 전 전화 문의를 통해 필요한 정보를 얻는 것이 좋습니다. 헬스클럽의 정확한 위치와 시설 정보를 확인하여 운동 계획을 세우는 데 참고하시기 바랍니다.
주소: 대구 동구 팔공로101길 55
연락처: 053-986-4488
운영시간: 정보 없음
스튜디오803
스튜디오803은 대구 동구 파계로에 위치하고 있으며, 1층과 4층을 사용하고 있습니다. 24시간 연중무휴로 운영되어 언제든지 이용할 수 있다는 장점이 있습니다. 다양한 운동 프로그램을 제공하며, 개인 맞춤형 트레이닝도 가능합니다. 스튜디오803은 유튜브 채널과 인스타그램을 통해 다양한 운동 정보와 스튜디오 소식을 제공하고 있습니다. 주차 시설을 제공하여 편리하게 방문할 수 있습니다. 체계적인 운동 계획을 통해 건강 관리를 하고 싶은 분들에게 추천합니다. 더 자세한 정보는 네이버 예약을 통해 확인할 수 있습니다.
주소: 대구 동구 파계로 71-16 1층, 4층
연락처: 정보 없음
운영시간:
24시간 영업
매일 00:00 – 24:00
바름PT&피트니스
바름PT&피트니스는 대구 북구 연경중앙로에 위치한 헬스장으로, 라온하제 8층에 자리하고 있습니다. 평일은 오전 5시부터 새벽 1시까지, 주말은 오전 5시부터 저녁 8시까지 운영합니다. 1:1 PT와 2:1 PT 프로그램을 제공하며, 회원 맞춤 PT 프로그램을 통해 체계적인 관리를 받을 수 있습니다. 특히, PT 재등록률이 90%에 달할 정도로 높은 만족도를 자랑합니다. 건강한 식단 관리와 다이어트를 돕고, 자세 교정 및 통증 케어, 전문 골프 트레이닝 등 다양한 서비스를 제공합니다. 바름PT&피트니스는 연중무휴로 운영되며, 하루 입장 횟수 제한이 없습니다. 바디프로필 전문으로도 유명하며, 블로그와 인스타그램을 통해 더 많은 정보를 확인할 수 있습니다. 주차 시설을 제공하여 편리하게 이용할 수 있습니다.
주소: 대구 북구 연경중앙로3길 21 라온하제 8층(1층에 CU있어요)
연락처: 0507-1326-9724
운영시간:
월~금 05:00 – 01:00
토~일 05:00 – 20:00
매드짐
매드짐은 대구 북구 연경지묘로에 위치한 센텀타워 8층에 자리하고 있습니다. 평일은 오전 6시부터 자정까지, 주말은 오전 9시부터 저녁 10시까지 운영합니다. 6개월 이용권은 300,000원, 3개월 이용권은 180,000원, 2개월 이용권은 140,000원, 1개월 이용권은 80,000원에 이용할 수 있습니다. 다양한 운동 기구와 쾌적한 환경을 제공하며, 개인별 맞춤 운동 지도를 통해 효과적인 운동을 지원합니다. 블로그와 인스타그램을 통해 다양한 운동 정보와 헬스장 소식을 확인할 수 있습니다. 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 주차 시설을 제공하여 편리하게 이용할 수 있습니다. 전문 트레이너의 지도 아래 목표를 달성하고 싶은 분들에게 적합합니다.
주소: 대구 북구 연경지묘로 6 센텀타워 8층
연락처: 정보 없음
운영시간:
월~금 06:00 – 24:00
토~일 09:00 – 22:00
대구시 동구 지묘동 헬스장 선택 가이드
지묘동에서 헬스장을 선택할 때는 몇 가지 중요한 기준을 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 다이어트, 근력 강화, 체력 증진 등 목표에 따라 적합한 헬스장이 다를 수 있습니다. 다음으로, 헬스장의 시설과 프로그램을 확인해야 합니다. 다양한 운동 기구, GX 프로그램, PT 서비스 등 자신이 필요로 하는 시설과 프로그램을 갖춘 곳을 선택하는 것이 좋습니다.
또한, 헬스장의 위치와 운영 시간도 중요한 고려 사항입니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하면 꾸준히 운동을 할 가능성이 높아집니다. 운영 시간 또한 자신의 생활 패턴에 맞춰 선택하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 헬스장의 가격과 프로모션 정보를 확인해야 합니다. 합리적인 가격으로 원하는 서비스를 제공하는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다. 이러한 기준들을 종합적으로 고려하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 기준은 무엇인가요?
개인의 운동 목표, 시설, 위치, 운영 시간, 가격 등을 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다. 자신의 필요에 맞는 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다.
PT(Personal Training)는 꼭 필요한가요?
PT는 개인 맞춤형 운동 지도를 받을 수 있어 운동 효과를 높일 수 있지만, 필수는 아닙니다. 자신의 운동 수준과 목표에 따라 선택하는 것이 좋습니다.
헬스장 이용 시 준비물은 무엇인가요?
운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등이 필요합니다. 헬스장에 따라 샤워 용품이 제공될 수도 있습니다.
헬스장 운영 시간은 어떻게 확인하나요?
각 헬스장의 네이버 플레이스 정보, 홈페이지, 또는 전화 문의를 통해 확인할 수 있습니다.
헬스장 가격은 어떻게 비교하나요?
각 헬스장의 가격 정보를 직접 확인하거나, 온라인 커뮤니티 또는 후기를 통해 비교해볼 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
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