대구 달서구 신당동에서 건강 관리를 위해 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장 중에서 어떤 곳을 선택해야 할지 고민이신 분들을 위해, 신당동 인근 헬스장 5곳의 정보를 모아 정리했습니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 주요 특징을 비교하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 데 도움을 드립니다.
본 포스팅에서는 각 헬스장의 기본적인 정보와 함께, 제공하는 서비스와 시설, 가격 정보를 객관적으로 제공합니다. 헬스장 선택 시 고려해야 할 요소들을 꼼꼼히 비교하여, 최적의 헬스장을 선택하시길 바랍니다. 헬스장 선택 가이드를 통해 더욱 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.
각 헬스장의 상세 정보는 업체에서 제공한 자료를 바탕으로 작성되었으며, 실제 이용 전에는 반드시 해당 업체에 직접 문의하여 최신 정보를 확인하시기 바랍니다. 이제 대구 달서구 신당동 인근 헬스장 5곳의 상세 정보를 함께 살펴보겠습니다.
패러다임짐 성서점
패러다임짐 성서점은 대구 달서구 호산동에 위치하고 있으며, 1인 파우더 샤워실 완비, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 단체 이용 가능, 주차 시설을 제공합니다. 다양한 운동 기구와 쾌적한 환경을 제공하여 효과적인 운동을 돕고 있습니다. 교육적인 PT 프로그램도 운영하여, 개인의 운동 목표 달성을 지원합니다. 특히 🥇성서·계명대 헬스장 1위, 👍파호동·대실역 헬스장 추천, 🏋️교육적인 PT로 홀로서기 등의 특징을 강조하고 있습니다.
주소: 대구 달서구 호산동로 185 2층 패러다임짐
연락처: 0507-1358-4426
운영시간:
월: 10:00 – 22:00 (14:00 – 16:00 휴게시간)
화: 10:00 – 22:00 (14:00 – 16:00 휴게시간)
수: 10:00 – 22:00 (14:00 – 16:00 휴게시간)
목: 10:00 – 22:00 (14:00 – 16:00 휴게시간)
금: 10:00 – 22:00 (14:00 – 16:00 휴게시간)
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
FM피트니스 성서점
FM피트니스 성서점은 대구 달서구 계대동문로에 위치하며, 3층과 4층을 사용하고 있습니다. 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 예약 등의 편의시설을 제공하며, 다양한 헬스 기구를 갖추고 있습니다. 특히 5개월 등록시 +7개월, 3개월 등록시 +3개월 등의 프로모션을 진행하여 장기 등록 시 혜택을 제공하고 있습니다. 인스타그램과 블로그를 통해 운동 정보와 헬스장 소식을 확인할 수 있습니다. 다양한 이벤트와 프로모션을 통해 합리적인 가격으로 헬스 서비스를 이용할 수 있습니다.
주소: 대구 달서구 계대동문로 19 3층 4층
연락처: 0507-1396-9665
운영시간:
월: 09:00 – 23:00
화: 09:00 – 23:00
수: 09:00 – 23:00
목: 09:00 – 23:00
금: 09:00 – 23:00
토: 09:00 – 17:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
임팩트 강창점
임팩트 강창점은 대구 달서구 호산로에 위치하고 있으며, 베스킨라빈스 건물 2층, 3층, 4층을 사용합니다. 남/녀 화장실 구분, 주차 시설을 제공하며, 프리미엄PT(1:2), 프리미엄PT(1:1), 포인트레슨 등 다양한 개인 맞춤형 프로그램을 운영합니다. 블로그, 인스타그램, 스마트스토어를 통해 헬스장 정보와 다양한 운동 관련 정보를 제공하고 있습니다. 개인 PT 프로그램에 관심 있는 분들에게 적합합니다. 다양한 운동 프로그램과 편의시설을 통해 쾌적한 환경에서 운동을 즐길 수 있습니다.
주소: 대구 달서구 호산로 137 베스킨라빈스 건물 2층,3층,4층
연락처: 0507-1355-1501
운영시간:
월: 10:00 – 22:00
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
금: 10:00 – 22:00
토: 09:00 – 13:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
웰퍼스널트레이닝 성서점
웰퍼스널트레이닝 성서점은 대구 달서구 계대동문로에 위치하며, 4층과 5층을 사용합니다. 예약, 방문접수/출장, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 주차 시설을 제공합니다. 💚계대동문에서 가장큰 헬스장, 💙맞춤형운동/고객님들의 진심리뷰, 🖤여성전문그룹PT/개인PT전문센터 등의 특징을 강조하고 있습니다. 세계5대 명품기구 프리코 입점, 한국인의 체형에맞춘 디랙스/렉스코 등 최신 운동 기구를 갖추고 있습니다. 전국 안전한 우수체육시설 1등급, 먹튀보상 1억보상 가입 센터로 안전하게 운동할 수 있는 환경을 제공합니다.
주소: 대구 달서구 계대동문로 30 4층, 5층
연락처: 0507-1420-1256
운영시간:
월: 07:00 – 24:00
화: 00:00 – 24:00
수: 00:00 – 24:00
목: 00:00 – 24:00
금: 00:00 – 23:00
토: 09:00 – 17:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
웰휘트니스센터24H 계대정문점
웰휘트니스센터24H 계대정문점은 대구 달서구 호산동로에 위치하며, 24시간 연중무휴로 운영됩니다. 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 주차 시설을 제공합니다. 개인피티+1개월권, 일일권, 5+7개월 등의 다양한 이용권을 판매하고 있습니다. 24시간 운영으로 언제든지 원하는 시간에 운동을 즐길 수 있다는 장점이 있습니다. 블로그와 인스타그램을 통해 헬스장 정보와 운동 관련 정보를 제공하고 있습니다.
주소: 대구 달서구 호산동로 187 5층
연락처: 0507-1306-9665
운영시간:
매일: 00:00 – 24:00
대구 달서구 신당동 헬스장 선택 가이드
헬스장을 선택할 때는 다양한 요소를 고려해야 합니다. 위치, 운영 시간, 시설, 가격, 프로그램 등을 종합적으로 고려하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다. 먼저, 헬스장의 위치가 집이나 직장에서 얼마나 가까운지를 확인하세요. 접근성이 좋아야 꾸준히 운동을 할 수 있습니다. 또한, 헬스장의 운영 시간을 확인하여 자신의 생활 패턴에 맞는지 확인해야 합니다. 전문적인 PT 프로그램을 찾고 있다면, 해당 헬스장에서 제공하는 프로그램의 종류와 강사 경력을 확인하는 것이 좋습니다.
시설 또한 중요한 고려 사항입니다. 최신 운동 기구가 잘 갖춰져 있는지, 샤워 시설과 탈의실은 깨끗한지 등을 확인하세요. 가격 또한 중요한 요소입니다. 월 회비, PT 비용 등을 비교하여 예산에 맞는 헬스장을 선택하세요. 헬스장 선택 시에는 반드시 직접 방문하여 시설을 둘러보고 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 맞춤형 운동 계획을 세우기 위해 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 다양한 헬스장의 정보를 비교하고 자신에게 맞는 헬스장을 선택하여 건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
A: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 개인의 목표와 필요에 맞는 시설, 프로그램, 접근성, 그리고 가격입니다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 자신에게 최적의 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
Q: PT(개인 트레이닝)는 꼭 필요한가요?
A: PT는 필수는 아니지만, 운동 초보자나 특정 목표를 가진 경우 매우 유용합니다. 전문 트레이너의 지도를 통해 올바른 자세와 효과적인 운동 방법을 배울 수 있으며, 개인 맞춤형 운동 계획을 통해 목표 달성을 보다 효율적으로 할 수 있습니다.
Q: 헬스장 이용 시 준비해야 할 것은 무엇인가요?
A: 헬스장 이용 시에는 운동복, 운동화, 개인 물통, 수건 등이 필요합니다. 또한, 샤워 시설을 이용할 경우 세면도구와 갈아입을 옷을 준비해야 합니다. 락커룸 이용 시 필요한 개인 자물쇠를 챙기는 것도 좋습니다.
Q: 헬스장 등록 전 확인할 사항은 무엇인가요?
A: 헬스장 등록 전에는 계약 조건, 환불 규정, 운영 시간, 시설 이용 규칙 등을 꼼꼼히 확인해야 합니다. 또한, 헬스장의 시설 상태와 청결도, 운동 기구의 종류와 개수 등을 직접 확인하는 것이 좋습니다.
Q: 24시간 헬스장의 장단점은 무엇인가요?
A: 24시간 헬스장의 장점은 시간 제약 없이 원하는 시간에 운동할 수 있다는 점입니다. 하지만, 관리 시간 부족으로 인해 시설 청결도가 낮을 수 있으며, 안전 문제가 발생할 가능성이 있습니다. 따라서, 등록 전에 시설 상태와 안전 시스템을 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!