광주시 운림동에서 건강하고 아름다운 몸매를 가꾸기 위한 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 여러 필라테스 스튜디오의 업체 정보와 가격 안내를 꼼꼼히 비교하여 자신에게 맞는 곳을 선택하는 데 도움을 드리고자 합니다. 각 센터의 위치, 주요 프로그램, 운영 시간 등 객관적인 데이터를 바탕으로 정보를 제공하여 합리적인 선택을 지원합니다.
이 포스팅에서는 광주 동구 운림동 및 인근 지역에 위치한 필라테스 센터 5곳의 정보를 상세하게 안내합니다. 제공되는 정보는 각 센터에서 공개한 데이터를 기반으로 하며, 서비스 종류와 이용 편의성을 중심으로 정리했습니다. 더 자세한 내용을 확인하고 싶으신 분들은 각 업체의 상세 정보를 제공하는 링크를 통해 직접 방문해보시는 것을 추천합니다.
필라테스는 코어 근육 강화, 유연성 증진, 자세 교정 등 다양한 효과를 기대할 수 있는 운동입니다. 자신의 운동 목표와 라이프스타일에 맞는 센터를 선택하는 것이 중요합니다. 아래 정보들을 참고하셔서 성공적인 필라테스 경험을 시작하시길 바랍니다.
바른체형가꾸기 굿바디필라테스
광주 동구 의재로 23-1 용문빌딩 1층에 위치한 바른체형가꾸기 굿바디필라테스는 쾌적한 환경에서 전문적인 필라테스 레슨을 제공하는 곳입니다. 대표 직강 10회, 개인+그룹 혼합 레슨, 개인 레슨(1:1 횟수제 및 월권제), 그룹 레슨(2:1, 4:1) 등 다양한 횟수 및 형태의 프로그램을 운영하고 있습니다. 전문 프로그램을 통해 개인별 맞춤 운동 솔루션을 제공하며, 무선 인터넷, 예약, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 이용객의 편의를 위한 다양한 시설과 서비스를 갖추고 있습니다. 인스타그램을 통해 센터의 최신 소식과 프로그램 정보를 확인할 수 있습니다.
주소: 광주 동구 의재로 23-1 용문빌딩 1층
연락처: 0507-1446-2586
운영시간:
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 22:00
일: 09:00 – 22:00
(오늘 09:00에 영업 시작)
필라테스요가서사이어티 학동본점
광주 동구 남문로 678 3층에 자리한 필라테스요가서사이어티 학동본점은 그룹 기구필라테스, 요가, 소도구 필라테스, 플라잉 등 다채로운 강좌를 제공합니다. 3개월(주2회) 480,000원부터 시작하는 합리적인 가격대의 기구 필라테스 프로그램과 8개월(주5회) 590,000원의 요가/소도구/플라잉 프로그램을 운영하며, 번지플라이 이벤트도 진행합니다. 맞춤 서비스 제공을 위해 예약 시스템을 갖추고 있으며, 주차, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 편리한 부대시설을 제공합니다. 학동본점은 다양한 운동 프로그램을 통해 건강 관리를 지원합니다.
주소: 광주 동구 남문로 678 3층
연락처: 0507-1323-9448
운영시간:
월: 10:00 – 22:00
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
금: 10:00 – 22:00
토: 정보없음
일: 정보없음
(오늘 10:00에 영업 시작)
필라테스요가서사이어티 소태점
필라테스요가서사이어티 소태점은 광주 동구 남문로 564 대경빌딩 3층에 위치하며, 필라테스와 요가 강좌를 제공합니다. 월요일부터 금요일까지 오전 9시부터 오후 9시 30분까지 운영하며, 토요일과 일요일은 정기 휴무입니다. 전문 컨설팅을 통해 개인의 신체 상태와 목표에 맞는 운동 계획 수립을 지원합니다. 예약 시스템을 갖추고 있으며, 무선 인터넷, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 이용객의 편의를 위한 시설을 제공합니다. 블로그와 인스타그램을 통해 센터 소식 및 운동 관련 정보를 공유하고 있습니다.
주소: 광주 동구 남문로 564 대경빌딩 3층
연락처: 062-226-5959
운영시간:
월: 09:00 – 21:30
화: 09:00 – 21:30
수: 09:00 – 21:30
목: 09:00 – 21:30
금: 09:00 – 21:30
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(오늘 09:00에 영업 시작)
더랩프렌즈 필라테스랩
광주 동구 동계천로 159-16 2층 더랩프렌즈에 위치한 더랩프렌즈 필라테스랩은 오전 8시부터 오후 9시 30분까지 운영되는 필라테스 전문 스튜디오입니다. 전문 장비를 활용한 다양한 필라테스 프로그램을 제공하며, 종합 관리를 통해 회원들의 건강 증진을 돕습니다. 예약 및 소비쿠폰(신용·체크카드) 이용이 가능하며, 웹사이트와 인스타그램, 페이스북을 통해 센터의 활동 및 정보를 확인할 수 있습니다. 필라테스를 통해 체형 교정 및 근력 강화를 목표로 하는 분들에게 적합한 센터입니다.
주소: 광주 동구 동계천로 159-16 2층 더랩프렌즈
연락처: 정보 없음
운영시간:
월: 08:00 – 21:30
화: 08:00 – 21:30
수: 08:00 – 21:30
목: 08:00 – 21:30
금: 08:00 – 21:30
토: 정보없음
일: 정보없음
(오늘 08:00에 영업 시작)
선필라테스
광주 동구 남문로 680 3층에 위치한 선필라테스는 오전 10시부터 오후 10시까지 운영하며, 주말(토, 일)은 정기 휴무입니다. 맞춤 솔루션을 제공하는 필라테스 센터로, 예약 시스템과 함께 반려동물 동반이 가능한 것이 특징입니다. 남/녀 화장실 구분, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 편리한 부대시설을 갖추고 있으며, 인스타그램을 통해 센터의 최신 정보를 확인할 수 있습니다. 선필라테스는 개인의 신체적 특성과 목표에 맞춘 전문적인 필라테스 지도를 제공합니다.
주소: 광주 동구 남문로 680 3층
연락처: 0507-1303-0618
운영시간:
월: 10:00 – 22:00
화: 10:00 – 22:00
수: 10:00 – 22:00
목: 10:00 – 22:00
금: 10:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(오늘 10:00에 영업 시작)
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
광주시 운림동에서 필라테스 센터를 선택할 때는 몇 가지 중요한 사항을 고려해야 합니다. 첫째, 전문 프로그램의 다양성입니다. 개인 레슨, 듀엣 레슨, 그룹 레슨 등 원하는 수업 형태와 횟수를 제공하는지 확인하는 것이 좋습니다. 둘째, 강사의 전문성과 경험입니다. 전문 컨설팅을 통해 개인의 체형이나 운동 목표에 맞는 정확한 지도를 받을 수 있는지 살펴보세요. 셋째, 센터의 위치 및 접근성입니다. 꾸준한 운동을 위해서는 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하는 것이 동기 부여에 도움이 됩니다. 마지막으로, 가격 비교 시에는 단순히 횟수당 가격뿐만 아니라, 등록 기간, 할인 혜택 등을 종합적으로 고려하여 합리적인 선택을 하는 것이 중요합니다. 각 센터의 맞춤 솔루션 제공 여부도 고려해볼 만합니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 처음인데 어떤 센터가 좋을까요?
처음이시라면, 개인 레슨 또는 소규모 그룹 레슨을 제공하는 센터를 추천합니다. 이를 통해 강사의 세심한 지도를 받으며 정확한 자세를 익힐 수 있습니다. 개인별 맞춤 운동 계획 수립이 가능한 곳인지 확인해보세요.
센터별 프로그램 가격 비교는 어떻게 해야 하나요?
각 센터에서 공개한 가격 안내를 참고하여, 원하는 수업 형태(개인, 그룹 등)와 횟수에 따른 총비용을 비교해보세요. 또한, 할인 행사나 패키지 프로그램이 있는지 확인하면 더욱 경제적인 선택이 가능합니다.
운영 시간 확인 시 고려할 점은 무엇인가요?
자신의 생활 패턴에 맞는 운영 시간을 제공하는 센터를 선택하는 것이 중요합니다. 출퇴근 시간, 점심시간 등을 고려하여 이용 가능한 시간대에 수업이 있는지 업체 정보를 꼼꼼히 확인해야 합니다.
주차 시설이 있는 필라테스 센터를 찾고 있어요.
제공된 업체 정보에 주차 가능 여부가 명시되어 있는지 확인하시기 바랍니다. 일부 센터는 자체 주차장을 제공하거나 인근 주차장 할인 혜택을 제공하기도 합니다.
초보자를 위한 맞춤형 레슨이 제공되나요?
대부분의 필라테스 센터는 초보자 회원을 위한 전문 프로그램이나 맞춤 서비스를 제공합니다. 등록 전에 센터에 문의하여 초보자를 위한 별도의 클래스나 상담이 가능한지 확인해보는 것이 좋습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!