광주 북구 운암동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 이 글에서는 운암동 헬스장 5곳의 상세 정보를 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 주요 시설, 운영 시간 등을 비교하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 데 도움을 드립니다.
헬스장 선택 시 고려해야 할 사항은 다양합니다. 가격 정보는 물론, 시설의 청결도, 운동 기구의 종류, 접근성 등을 꼼꼼히 확인해야 합니다. 이 글에서는 이러한 정보들을 종합적으로 제공하여 여러분의 합리적인 선택을 돕고자 합니다.
각 헬스장의 특징과 장점을 파악하여 자신에게 최적의 헬스장을 찾아 건강한 운동 생활을 시작해 보세요. 헬스장 위치와 제공 서비스 정보를 통해 더욱 편리하게 헬스장을 선택할 수 있습니다.
STB 트레이닝 그라운드 운암
STB 트레이닝 그라운드 운암은 광주 북구 서강로에 위치하고 있으며, 크로스핏을 전문으로 하는 헬스장입니다. 다양한 수준별 수업을 제공하며, 초보자도 쉽게 참여할 수 있습니다. 전용 주차장이 완비되어 있어 주차 걱정 없이 방문할 수 있으며, 무료 체험 기회도 제공하고 있습니다. 체지방 감량을 목표로 하는 분들에게 효과적인 운동 프로그램을 제공합니다.
이 곳에서는 전국 7개 지점을 이용할 수 있는 멤버십 혜택을 제공하며, 양산, 금호, 봉선, 동구, 해운대, 잠실 등 다양한 지역에서 STB 트레이닝을 경험할 수 있습니다. 재미있고 건강하게 다이어트를 할 수 있도록 수준별 맞춤 수업을 제공하며, 다이어트와 체력 증진을 동시에 달성할 수 있도록 돕습니다.
주소: 광주 북구 서강로 104-3 1층 상가 STB Training ground 운암
연락처: 0507-1443-9972
운영시간:
곧 영업 시작
18:00에 영업 시작
18시 0분에 영업 시작
월 07:00 – 23:00 (12:00 – 18:00 휴게시간)
화 07:00 – 23:00 (12:00 – 18:00 휴게시간)
수 07:00 – 23:00 (12:00 – 18:00 휴게시간)
목 07:00 – 23:00 (12:00 – 18:00 휴게시간)
금 07:00 – 23:00 (12:00 – 18:00 휴게시간)
토 정기휴무 (매주 토요일)
일 정기휴무 (매주 일요일)
일그램휘트니스 필라테스 헬스 PT 연중무휴
일그램휘트니스 필라테스 헬스 PT는 광주 북구 대자로에 위치한 연중무휴 헬스장입니다. 헬스 뿐만 아니라 필라테스와 PT 프로그램도 제공하여 다양한 운동을 즐길 수 있습니다. 24시간 운영하여 언제든지 원하는 시간에 운동할 수 있는 것이 큰 장점입니다. 무선 인터넷과 남/녀 화장실 구분 등 편의시설도 잘 갖춰져 있습니다.
이 곳에서는 일일 이용권을 구매하여 시설을 체험해 볼 수 있으며, 1개월, 3개월, 6개월, 8개월 단위로 회원권을 등록할 수 있습니다. 특히 6:1 필라테스 그룹 수업은 합리적인 가격으로 전문적인 필라테스 강습을 받을 수 있는 기회를 제공합니다. 개인 맞춤형 PT 프로그램도 운영하고 있어, 전문적인 지도를 받으며 운동 목표를 달성할 수 있습니다.
주소: 광주 북구 대자로 36 MVG빌딩 4층 일그램휘트니스&필라테스
연락처: 정보 없음
운영시간:
영업 중
24:00에 영업 종료
0시 0분에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 09:00 – 21:00
일 09:00 – 21:00
일그램휘트니스 필라테스 헬스 PT 연중무휴 상세정보 확인하기
재형휘트니스
재형휘트니스는 광주 북구 서강로에 위치한 헬스장으로, 쾌적한 운동 환경을 제공합니다. 다양한 운동 기구를 갖추고 있으며, 전문 트레이너의 지도를 받을 수 있습니다. 주차 시설이 완비되어 있어 편리하게 이용할 수 있으며, 무선 인터넷을 제공하여 운동 중에도 편리하게 인터넷을 사용할 수 있습니다. 남/녀 화장실 구분으로 더욱 편리하게 이용할 수 있습니다.
이 곳은 개인 맞춤형 운동 프로그램을 제공하여, 각 개인의 목표와 체력 수준에 맞는 운동 계획을 수립할 수 있도록 돕습니다. 또한, 체계적인 관리 시스템을 통해 지속적인 운동 동기 부여와 성과 향상을 지원합니다. 인스타그램과 블로그를 통해 다양한 운동 정보와 헬스장 소식을 접할 수 있습니다. 전문적인 운동 지도와 편리한 시설을 통해 건강한 라이프스타일을 즐길 수 있습니다.
주소: 광주 북구 서강로 67 황계빌딩 4층
연락처: 0507-1414-0348
운영시간:
영업 중
24:00에 영업 종료
0시 0분에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 06:00 – 18:30
일 09:00 – 17:00
포레스힐피트니스
포레스힐피트니스는 광주 북구 대자실로에 위치한 1,000평 규모의 대형 헬스장입니다. 헬스, PT, 필라테스, 스피닝, G.X 등 다양한 프로그램을 제공하며, 최신 운동 기구를 다수 보유하고 있습니다. 특히, 영화 ‘파묘’ 촬영 센터로도 유명하며, 운동복 무료 제공 혜택을 제공합니다. 라이프피트니스, 테크노짐, 프리모션, 뉴텍토처, 싸이벡스, 호이스트 등 다양한 브랜드의 운동 기구를 경험할 수 있습니다.
이 곳에서는 개인 PT 프로그램을 통해 전문적인 지도를 받을 수 있으며, 헬스, G.X, 스피닝을 결합한 다양한 그룹 운동 프로그램도 참여할 수 있습니다. 최대 규모의 시설과 다양한 프로그램을 통해 지루함 없이 운동을 즐길 수 있으며, 회원권 등록 시 운동복 무료 제공 혜택을 받을 수 있습니다. 다양한 유산소 기구와 천국의 계단 등 최신 시설을 통해 효과적인 운동을 할 수 있습니다.
주소: 광주 북구 대자실로 22 포레스힐 2층 포레스힐피트니스
연락처: 0507-1417-2388
운영시간:
영업 중
23:00에 영업 종료
23시 0분에 영업 종료
월 06:00 – 23:00
화 06:00 – 23:00
수 06:00 – 23:00
목 06:00 – 23:00
금 06:00 – 23:00
토 09:00 – 18:00
일 09:00 – 18:00
올라운드 휘트니스 운암점
올라운드 휘트니스 운암점은 광주 북구 북문대로에 위치한 24시간 운영 헬스장입니다. 최신 리뉴얼을 통해 더욱 쾌적한 환경에서 운동을 즐길 수 있으며, 다양한 수입 명품 머신을 보유하고 있습니다. 너틸러스오피셜센터, 싸이벡스, 라이프피트니스, 부티빌더 등 다양한 브랜드의 운동 기구를 경험할 수 있습니다. 운암동 일대에서 가장 편한 주차 시설을 제공합니다.
이 곳에서는 매월 1회 무료 1:1 수업을 제공하며, 전 지점 무료 이용 혜택을 제공합니다. 바디챌린지 프로그램도 운영하고 있으며, 헬스 2개월 + 개인 PT 10회 패키지를 통해 효과적인 운동 계획을 수립할 수 있습니다. 마일리지 적립 혜택을 제공하여 현금처럼 사용할 수 있으며, 친절한 안내와 위압감 없는 분위기를 제공합니다. 다양한 운동 프로그램과 편리한 시설을 통해 건강한 라이프스타일을 즐길 수 있습니다.
주소: 광주 북구 북문대로 184 2층
연락처: 0507-1461-2096
운영시간:
24시간 영업
월 00:00 – 24:00
화 00:00 – 24:00
수 00:00 – 24:00
목 00:00 – 24:00
금 00:00 – 23:00
토 09:00 – 21:00
일 09:00 – 18:00
매달 3번째 일요일 정기 휴무
광주시 북구 운암동 헬스장 선택 가이드
운암동에서 헬스장을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 객관적인 기준이 있습니다. 첫째, 자신의 운동 목표에 맞는 프로그램을 제공하는지 확인해야 합니다. 다이어트, 근력 강화, 체력 증진 등 목표에 따라 적합한 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다. 전문적인 PT 프로그램을 통해 목표를 달성할 수도 있습니다.
둘째, 시설의 청결도와 운동 기구의 종류를 확인해야 합니다. 쾌적한 환경에서 다양한 운동 기구를 이용하여 운동할 수 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 최신 운동 기구와 넓은 공간을 제공하는 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 무선 인터넷, 주차 시설, 남/녀 화장실 구분 등 편의시설도 고려해야 합니다.
셋째, 접근성과 운영 시간을 고려해야 합니다. 집이나 직장에서 가까운 곳에 위치하고, 자신이 원하는 시간에 운동할 수 있는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다. 24시간 운영하는 헬스장이나 연중무휴 헬스장을 선택하면 더욱 편리하게 이용할 수 있습니다. 개인 맞춤형 운동 상담을 통해 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
개인의 운동 목표, 헬스장의 시설 및 청결도, 접근성, 운영 시간, 가격 등을 종합적으로 고려하여 자신에게 가장 적합한 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
PT(개인 트레이닝)는 어떤 사람에게 필요한가요?
운동 경험이 부족하거나, 단기간에 특정 목표를 달성하고 싶거나, 전문적인 지도를 받고 싶은 사람들에게 PT를 추천합니다. 개인 맞춤형 운동 계획과 식단 관리를 통해 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다.
헬스장 이용 시 준비해야 할 물품은 무엇인가요?
운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등을 준비해야 합니다. 일부 헬스장에서는 운동복과 수건을 제공하기도 하니, 사전에 확인하는 것이 좋습니다.
헬스장 이용 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
운동 전후 스트레칭을 충분히 하고, 무리한 운동은 피해야 합니다. 또한, 운동 기구 사용법을 숙지하고, 안전 수칙을 준수해야 합니다. 개인 위생을 철저히 하고, 사용한 기구는 깨끗하게 정리해야 합니다.
헬스장 회원권 가격은 어떻게 구성되나요?
헬스장 회원권 가격은 기간, 제공 서비스(헬스, PT, 필라테스 등), 시설 이용 범위 등에 따라 다릅니다. 일일 이용권, 월별 회원권, 연간 회원권 등 다양한 옵션이 있으며, 프로모션이나 할인 혜택을 이용하면 더욱 저렴하게 이용할 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!