고양시 주교동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 여러 필라테스 스튜디오의 업체 정보와 가격 안내를 한눈에 비교하고 싶으신 분들을 위해, 현재 이용 가능한 4곳의 필라테스 센터 정보를 객관적인 데이터 기반으로 정리해 드립니다. 각 센터의 위치, 주요 프로그램, 편의 시설 등 필요한 정보를 확인하시고, 본인에게 맞는 최적의 필라테스 센터를 선택하는 데 도움을 받으시길 바랍니다.
필라테스는 개인의 신체 컨디션과 목표에 따라 맞춤형 접근이 중요합니다. 따라서 각 센터가 제공하는 서비스의 세부 내용과 운영 방식을 꼼꼼히 살펴보는 것이 좋습니다. 여기서는 각 센터의 고유한 특징과 운영 시간, 그리고 제공되는 서비스에 대한 기본적인 정보를 제공하여, 여러분의 합리적인 선택을 지원하고자 합니다.
본 정보는 제공된 데이터를 바탕으로 작성되었으며, 객관적인 사실 전달에 중점을 두고 있습니다. 각 센터의 최신 정보나 세부 프로그램에 대한 자세한 내용은 해당 업체를 통해 직접 확인하시는 것을 권장합니다.
오프 필라테스 원당점
오프 필라테스 원당점은 경기 고양시 덕양구 호국로790번길 34 2층에 위치하고 있습니다. 예약 및 간편 결제 서비스를 제공하며, 인스타그램(@offpilates)과 네이버 블로그(offpilates)를 통해 센터 소식을 접할 수 있습니다. 현재 개인 체험수업은 35,000원(50% 할인 적용 시), 듀엣 체험수업은 1인 기준 20,000원(50% 할인 적용 시)에 이용 가능합니다. 매주 일요일은 정기 휴무이며, 월요일부터 금요일까지는 오전 8시부터 오후 10시까지, 토요일은 오전 8시부터 오후 2시까지 운영됩니다.
주소: 경기 고양시 덕양구 호국로790번길 34 2층
연락처: 0507-1425-0099
운영시간:
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월-금: 08:00 – 22:00
토: 08:00 – 14:00
피오니필라테스 원당점
피오니필라테스 원당점은 경기 고양시 덕양구 고양대로1384번길 15 정암코아 2층에 자리하고 있습니다. 예약, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 1:1 기구필라테스 체험은 50,000원, 6:1 기구필라테스 체험은 10,000원에 이용 가능하며, 1:1 개인레슨 및 6:1 그룹레슨 가격은 변동될 수 있습니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 10시부터 오후 10시까지 운영되며, 오후 4시부터 6시까지는 휴게시간입니다. 토요일과 일요일은 오전 9시부터 오후 12시까지 운영됩니다. 8월 15일 광복절은 휴무입니다.
주소: 경기 고양시 덕양구 고양대로1384번길 15 정암코아 2층
연락처: 0507-1464-2587
운영시간:
일: 09:00 – 12:00
월-금: 10:00 – 22:00 (16:00 – 18:00 휴게시간)
토: 09:00 – 12:00
8/15 광복절 휴무
벨리타필라테스 and 요가
벨리타필라테스 and 요가는 경기 고양시 덕양구 호국로 783 6층 일부(구 606, 603호)에 위치하며, 주차 시설을 이용할 수 있습니다. 그룹레슨 및 개인레슨 이벤트으로 10,000원에 서비스를 제공하고 있습니다. 인스타그램(@belita_py)을 통해 센터 정보를 확인할 수 있습니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 10시부터 오후 10시까지 운영되며, 토요일은 오전 10시부터 오후 1시까지 운영됩니다. 일요일은 정기 휴무이며, 8월 15일 광복절 또한 휴무입니다.
주소: 경기 고양시 덕양구 호국로 783 6층 일부 (구 606,603호)
연락처: 0507-1417-9424
운영시간:
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월-금: 10:00 – 22:00
토: 10:00 – 13:00
8/15 광복절 휴무
화창한 필라테스
화창한 필라테스는 경기 고양시 덕양구 호국로 822 205호에 위치하고 있습니다. 단체 이용 가능, 남녀 화장실 구분, 대기 공간, 무선 인터넷, 예약, 방문 접수/출장, 간편 결제, 주차 등의 다양한 편의 시설을 제공합니다. 네이버 블로그(sunnypilates-)와 인스타그램(@sunny_pilates0)을 통해 센터 관련 정보를 얻을 수 있습니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 9시부터 오후 10시까지, 토요일은 오전 10시부터 오후 2시까지 운영됩니다. 일요일은 정기 휴무이며, 8월 15일 광복절에도 휴무입니다.
주소: 경기 고양시 덕양구 호국로 822 205호
연락처: 0507-1478-2454
운영시간:
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월-금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 14:00
8/15 광복절 휴무
필라테스 센터 선택 가이드
고양시 주교동 지역에서 필라테스 센터를 선택할 때는 여러 요소를 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다. 먼저, 목표하는 운동 효과와 자신의 체력 수준에 맞는 전문 프로그램이 있는지 확인해야 합니다. 예를 들어, 재활 목적이라면 1:1 개인레슨의 비중이 높은 곳이 적합할 수 있으며, 전신 근력 강화가 목적이라면 다양한 그룹 레슨 옵션을 제공하는 곳이 좋을 수 있습니다.
또한, 센터의 위치와 운영 시간은 꾸준한 운동 습관을 유지하는 데 중요한 영향을 미칩니다. 집이나 직장에서의 접근성이 좋고, 본인의 생활 패턴과 맞는 운영 시간을 가진 센터를 선택하는 것이 좋습니다. 맞춤 서비스의 일환으로, 강사의 전문성이나 지도 방식, 회원 관리 시스템 등도 미리 파악해두면 도움이 될 수 있습니다.
체험 수업이나 상담을 통해 센터의 분위기와 시설을 직접 확인하는 것도 좋은 방법입니다. 종합 관리를 고려한다면, 장기적인 관점에서 꾸준히 방문할 수 있는 환경인지, 상담을 통해 개인에게 맞는 맞춤 솔루션을 제공받을 수 있는지도 살펴보시길 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 개인레슨과 그룹레슨의 차이는 무엇인가요?
개인레슨은 강사와 1:1로 진행되어 개인의 신체 상태와 목표에 최적화된 맞춤 프로그램을 제공받을 수 있습니다. 그룹레슨은 여러 명의 수강생과 함께 수업을 진행하며, 비교적 저렴한 비용으로 필라테스를 경험할 수 있습니다. 서비스 종류에 따른 장단점을 고려하여 선택할 수 있습니다.
초보자도 필라테스를 배울 수 있나요?
네, 필라테스는 처음 시작하는 분들도 안전하고 효과적으로 배울 수 있는 운동입니다. 대부분의 센터에서는 초보자를 위한 기초 프로그램이나 안내를 제공하며, 전문 프로그램을 통해 차근차근 배울 수 있습니다.
운영 시간 외에 예약이 가능한가요?
센터별 운영 방침에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로는 명시된 운영 시간 내에만 예약 상담 및 이용이 가능하지만, 일부 센터에서는 사전 협의를 통해 유연하게 운영될 수도 있습니다. 업체 정보 확인 시 운영 시간 및 예약 관련 규정을 살펴보는 것이 좋습니다.
체험 수업 비용은 어떻게 되나요?
센터마다 체험 수업 비용이 상이합니다. 일부 센터에서는 할인된 가격으로 체험 수업을 제공하기도 합니다. 가격 안내 정보를 통해 각 센터의 체험 수업 비용을 비교해 볼 수 있습니다.
주차 시설이 필요한 경우, 어떻게 확인해야 하나요?
제공된 편의 시설 정보를 통해 주차 가능 여부를 확인할 수 있습니다. 만약 정보가 명확하지 않다면, 해당 센터에 직접 연락하여 주차 시설 이용 가능 여부 및 방법을 문의하는 것이 가장 정확합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!