태평동에서 건강 관리를 위해 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장 중에서 어디를 선택해야 할지 고민이신 분들을 위해, 주요 헬스장 5곳의 정보를 상세하게 정리했습니다.
각 헬스장의 위치, 가격, 운영 시간은 물론, 제공하는 서비스와 시설 정보까지 한눈에 비교할 수 있도록 객관적인 데이터를 기반으로 정보를 제공합니다. 이 글을 통해 자신에게 맞는 헬스장을 선택하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
각 헬스장의 상세 정보를 꼼꼼히 살펴보시고, 개인 트레이닝 프로그램이나 필라테스 강좌와 같이 추가적인 정보를 얻을 수 있는 링크도 활용하여 최고의 선택을 하세요.
헬스보이짐&필라걸 태평점
헬스보이짐&필라걸 태평점은 대전 중구 태평로에 위치하고 있으며, 다양한 운동 시설과 기구 필라테스를 제공합니다. 5층에 위치하여 시티뷰를 감상하며 유산소 운동을 즐길 수 있고, 70대 이상의 웨이트 머신을 보유하고 있어 다양한 운동 루틴을 구성할 수 있습니다. 또한, 호텔식 개별 샤워 시설을 완비하여 운동 후 쾌적하게 마무리할 수 있습니다.
이곳은 여성 만족도 1위 힙 존을 보유하고 있으며, 기구 필라테스를 하루 12타임 운영하고 있습니다. 헬스보이짐 태평점은 3시간 무료 주차를 지원하며, 지상 1층부터 지하 4층까지 200대 주차가 가능합니다. 다이어트 프로그램과 체형 교정에 관심 있는 분들에게 적합합니다.
주소: 대전 중구 태평로 83 5층 북동쪽호 헬스보이짐
연락처: 0507-1380-1662
운영시간:
영업 중, 24:00에 영업 종료
플레이짐
플레이짐은 대전 중구 평촌로에 위치한 300평대 헬스장입니다. 호텔식 인테리어를 자랑하며, 카페 공간을 구비하여 운동 전후 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다. 탈의실과 샤워 시설이 완비되어 있으며, 무선 인터넷과 주차 시설을 제공합니다.
이곳은 헬스를 월 3만원대에 이용할 수 있으며 (1년 등록 시), PT는 4~5만원대에 제공합니다. 동반 등록 시 할인을 제공하고 있습니다. 맞춤형 운동 상담을 통해 개인에게 최적화된 운동 계획을 세울 수 있으며, 그룹 PT 프로그램도 운영하고 있습니다.
주소: 대전 중구 평촌로 111 401동 비02, 비04호
연락처: 0507-1419-7785
운영시간:
영업 중, 23:00에 영업 종료
월-금 06:30 – 23:00, 토 10:00 – 19:00, 일 정기 휴무 (매달 2, 4번째 일요일)
웰니스지휘트니스 태평점
웰니스지휘트니스 태평점은 대전 중구 태평로에 위치한 피트니스 센터로, 다양한 GX 프로그램을 제공합니다. 평균 경력 10년의 PT팀이 구성되어 있으며, 마스터 트레이너의 무료 PT 체험권을 제공합니다. 1:1 기구 필라테스도 운영하며, 물리치료사 출신 강사가 지도를 합니다.
최고급 머신 추가 입고를 확정했으며, 차별화된 GX ZONE을 제공합니다. 줌바댄스, 에어로빅, 점핑 다이어트, 필라테스, 요가 등 다양한 프로그램을 선택할 수 있습니다. 주말 및 공휴일에도 상시 운영하며, 무료 주차장을 제공합니다. 체계적인 식단 관리와 운동 목표 설정을 위한 상담을 받을 수 있습니다.
주소: 대전 중구 태평로 71 뉴삼부프라자 5층 웰니스지 휘트니스 태평점
연락처: 0507-1377-9682
운영시간:
영업 중, 24:00에 영업 종료
월-금 06:00 – 24:00, 토-일 09:00 – 21:00, 매달 3번째 일요일 정기 휴무
헬스의민족
헬스의민족은 대전 중구 태평로에 위치하고 있으며, 헬스 시설을 제공합니다. 다양한 헬스 이용권을 판매하며, 1개월, 3개월, 6개월, 12개월 단위로 이용이 가능합니다.
이곳은 주차 시설을 제공하며, 개인 운동 루틴을 계획하고 기초 체력 증진을 목표로 하는 분들에게 적합합니다.
주소: 대전 중구 태평로 169-1
연락처: 정보 없음
운영시간:
영업 중, 23:00에 영업 종료
월-금 06:00 – 23:00, 토 10:00 – 18:00, 일 정기 휴무 (매달 2, 4번째 일요일)
유등마을헬스센터
유등마을헬스센터는 대전 중구 수침로에 위치하고 있습니다. 구체적인 정보는 제공되지 않지만, 지역 주민들을 위한 헬스 시설을 제공할 것으로 예상됩니다.
이곳은 지역 사회 연계 프로그램에 참여하고 건강한 생활 습관을 만들고자 하는 분들에게 유용할 수 있습니다.
주소: 대전 중구 수침로 138
연락처: 정보 없음
운영시간:
정보 없음
태평동 헬스장 선택 가이드
태평동에서 헬스장을 선택할 때는 몇 가지 객관적인 기준을 고려하는 것이 좋습니다. 먼저, 자신의 운동 목적과 스타일에 맞는 시설과 프로그램을 제공하는지 확인해야 합니다. 예를 들어, 전문적인 PT를 원한다면 트레이너의 경력과 전문성을 확인하는 것이 중요합니다.
또한, 헬스장의 위치와 운영 시간, 주차 시설 등도 중요한 고려 사항입니다. 자신의 생활 패턴에 맞춰 편리하게 이용할 수 있는 곳을 선택하는 것이 좋습니다. GX 프로그램이나 필라테스 강좌 등 다양한 부가 서비스를 제공하는 헬스장을 선택하는 것도 좋은 방법입니다.
마지막으로, 가격 정보를 꼼꼼히 비교하고, 추가 비용 발생 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 할인 프로모션이나 장기 등록 혜택 등을 활용하면 더욱 합리적인 가격으로 헬스장을 이용할 수 있습니다. 맞춤형 운동 계획 상담을 통해 최적의 헬스장을 선택하세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q: 헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
A: 개인의 운동 목표, 헬스장의 위치, 시설, 프로그램, 가격 등을 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다. 특히, 트레이너의 전문성과 헬스장의 청결도도 중요한 요소입니다.
Q: PT는 반드시 받아야 하나요?
A: 필수는 아니지만, 운동 경험이 없거나 특정 목표를 빠르게 달성하고 싶다면 PT를 받는 것이 효과적입니다. 전문가의 지도를 통해 올바른 자세와 운동 방법을 익힐 수 있습니다.
Q: GX 프로그램은 어떤 종류가 있나요?
A: 줌바, 요가, 필라테스, 에어로빅 등 다양한 종류가 있으며, 헬스장마다 제공하는 프로그램이 다릅니다. 자신의 취향과 운동 목표에 맞는 프로그램을 선택하는 것이 좋습니다.
Q: 헬스장 이용 시 준비물은 무엇인가요?
A: 운동복, 운동화, 개인 수건, 물통 등이 필요합니다. 일부 헬스장에서는 운동복과 수건을 제공하기도 합니다.
Q: 헬스장 등록 전 확인해야 할 사항은 무엇인가요?
A: 계약 조건, 환불 규정, 운영 시간, 시설 이용 규칙 등을 꼼꼼히 확인해야 합니다. 또한, 무료 체험이나 상담을 통해 헬스장의 분위기를 미리 파악하는 것이 좋습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!