청주시 흥덕구 문암동 지역에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 효과적인 운동과 체형 관리를 위해 많은 분들이 필라테스를 선택하고 있습니다. 각 스튜디오마다 제공하는 프로그램, 시설, 가격 등 차이가 있어 어떤 곳을 선택해야 할지 고민될 수 있습니다. 본 콘텐츠에서는 청주시 흥덕구 문암동 지역의 필라테스 5곳의 기본 정보와 특징을 객관적인 데이터를 기반으로 상세하게 안내해 드립니다. 이 정보를 바탕으로 본인의 운동 목표와 스타일에 맞는 최적의 필라테스 스튜디오를 선택하는 데 도움을 받으시기 바랍니다.
다양한 필라테스 스튜디오의 업체 정보와 가격 안내를 통해 합리적인 선택을 할 수 있도록 돕겠습니다. 각 스튜디오의 운영 시간, 연락처, 위치 등 필수적인 정보를 제공하며, 더 자세한 내용을 원하시면 각 스튜디오의 상세 페이지로 바로 이동할 수 있도록 링크를 제공합니다.
바디앤솔 필라테스 송절점
바디앤솔 필라테스 송절점은 충북 청주시 흥덕구 송화로150번길 21 4층에 위치하고 있습니다. 이곳은 1:6 그룹레슨, 1:3 교정필라테스, 1:1 개인레슨 등 다양한 형태의 수업을 제공하며, 재활 전문 강사진이 상주하고 있어 전문적인 코칭을 기대할 수 있습니다. 오전 9시부터 오후 10시까지 다양한 시간대에 수업이 운영되며, 주말인 토요일과 일요일에도 수업이 열립니다. 총 4개의 룸을 동시 운영하여 쾌적한 환경에서 운동할 수 있으며, 인바디 측정 및 유산소존(런닝머신) 이용도 상시 가능합니다. 남/여 샤워부스와 탈의실도 구비되어 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. SK하이닉스 제휴 할인 프로그램도 운영 중입니다.
주소: 충북 청주시 흥덕구 송화로150번길 21 4층 바디앤솔필라테스 송절점
연락처: 043-215-2728
운영시간:
월: 10:00 – 23:00 (12:00 – 13:00 휴게시간)
화: 10:00 – 23:00 (12:00 – 13:00 휴게시간)
수: 10:00 – 23:00 (12:00 – 13:00 휴게시간)
목: 10:00 – 23:00 (12:00 – 13:00 휴게시간)
금: 10:00 – 23:00 (12:00 – 13:00 휴게시간)
토: 10:00 – 14:00
일: 10:00 – 14:00
(다음 날 10:00에 영업 시작)
코어엔필라테스
코어엔필라테스는 충북 청주시 흥덕구 송화로 182 형광빌딩 4층에 자리하고 있습니다. 이곳은 청주 최초로 로마나필라테스를 도입하였으며, 임산부 전문 운동 처방사(PEC)가 상주하여 임산부 및 산후 레슨 프로그램을 전문적으로 제공합니다. 평일 오전 7시부터 밤 11시까지 운영하며, 토요일에도 오전 9시부터 오후 3시까지 이용 가능합니다. 3:1 클래식 및 4:1 모던 그룹레슨과 1:1 개인레슨 옵션을 제공하며, 특히 개인 레슨 체험권을 통해 서비스를 먼저 경험해 볼 수 있습니다. 로마나필라테스 자격 과정 레슨 및 필라테스 강사 그룹레슨 또한 운영하는 것으로 안내되어 있습니다. 주차 시설을 갖추고 있어 방문객의 편의를 더합니다.
주소: 충북 청주시 흥덕구 송화로 182 형광빌딩 4층
연락처: 0507-1367-6715
운영시간:
월: 07:00 – 23:00
화: 07:00 – 23:00
수: 07:00 – 23:00
목: 07:00 – 23:00
금: 07:00 – 23:00
토: 09:00 – 15:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(다음 날 07:00에 영업 시작)
필라테스단아
필라테스단아는 충북 청주시 흥덕구 송화로150번길 7-3 LJ빌딩 3층에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 이곳은 월요일부터 금요일까지 오전 7시부터 저녁 9시까지 운영하며, 주말인 토요일과 일요일에도 오전 7시부터 오후 7시까지 이용 가능합니다. 수요일은 정기 휴무일로 운영되지 않습니다. 1:1 개인레슨 체험권과 2:1 듀엣레슨 체험권(1인당)을 제공하여 새로운 운동을 시작하려는 분들에게 적합한 옵션을 제공합니다. 또한, 무선 인터넷, 대기 공간, 간편 결제 시스템 등의 편의시설을 갖추고 있으며, 예약 시스템을 통해 편리하게 수업을 예약할 수 있습니다. 주차 시설도 이용 가능합니다.
주소: 충북 청주시 흥덕구 송화로150번길 7-3 LJ빌딩 3층
연락처: 0507-1304-3967
운영시간:
월: 07:00 – 21:00
화: 07:00 – 21:00
수: 정기휴무 (매주 수요일)
목: 07:00 – 21:00
금: 07:00 – 21:00
토: 07:00 – 19:00
일: 07:00 – 19:00
(다음 날 07:00에 영업 시작)
휴먼케어필라테스 테크노점
휴먼케어필라테스 테크노점은 충북 청주시 흥덕구 송화로150번길 15-2 M스퀘어 6층 601호에 위치합니다. 평일에는 오전 9시부터 밤 10시까지 운영하며, 토요일은 오전 9시부터 오후 1시까지 이용 가능합니다. 일요일은 정기 휴무일입니다. 이 스튜디오는 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨, 4:1 그룹레슨 등 다양한 레슨 형태의 체험권을 제공하고 있어, 본인의 운동 스타일에 맞는 수업을 경험해 볼 수 있습니다. 예약 시스템과 주차 시설을 갖추고 있으며, 남/녀 화장실이 구분되어 있어 편리합니다. 전문 프로그램 및 맞춤 서비스에 대한 상담이 가능합니다. 8월 15일 광복절 휴무 안내도 함께 제공됩니다.
주소: 충북 청주시 흥덕구 송화로150번길 15-2 M스퀘어 6층 601호
연락처: 0507-1458-8925
운영시간:
월: 09:00 – 22:00
화: 09:00 – 22:00
수: 09:00 – 22:00
목: 09:00 – 22:00
금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 13:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(다음 날 09:00에 영업 시작)
에이치필라테스
에이치필라테스는 충북 청주시 흥덕구 송화로184번길 10 3층에 위치하고 있습니다. 이 스튜디오는 월요일부터 금요일까지 오전 9시부터 저녁 9시까지 운영하며, 토요일과 일요일은 정기 휴무입니다. 8월 15일 광복절에도 휴무가 적용됩니다. 예약 시스템을 통해 편리하게 이용할 수 있으며, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 단체 이용 가능, 대기 공간 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 주차 시설 또한 마련되어 있어 방문객의 편의를 제공합니다. 전문 컨설팅 및 맞춤 관리에 대한 문의는 각 업체의 연락처를 통해 가능합니다. 전문적인 메디필라테스 센터 운영 정보를 바탕으로 신뢰할 수 있는 서비스를 제공할 것으로 예상됩니다.
주소: 충북 청주시 흥덕구 송화로184번길 10 3층
연락처: 0507-1417-1037
운영시간:
월: 09:00 – 21:00
화: 09:00 – 21:00
수: 09:00 – 21:00
목: 09:00 – 21:00
금: 09:00 – 21:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
(다음 날 09:00에 영업 시작)
청주시 흥덕구 문암동 필라테스 선택 가이드
청주시 흥덕구 문암동에서 자신에게 맞는 필라테스 스튜디오를 선택하는 것은 운동 효과와 만족도를 결정하는 중요한 요소입니다. 우선, 본인의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 근력 강화, 체형 교정, 재활, 임산부 케어 등 목표에 따라 특화된 프로그램을 제공하는 스튜디오를 고려해 볼 수 있습니다. 예를 들어, 재활 전문 강사진을 보유한 곳이나 임산부 전문 운동 처방사가 있는 곳은 해당 목표에 더 적합한 전문적인 맞춤 서비스를 제공할 수 있습니다.
또한, 스튜디오의 운영 시간과 본인의 스케줄이 일치하는지 확인해야 합니다. 평일 이른 오전이나 늦은 저녁, 혹은 주말 수업이 필요한 경우, 해당 요일과 시간에 운영하는 스튜디오를 우선적으로 고려하는 것이 좋습니다. 맞춤 상담을 통해 수업 방식(1:1, 1:3, 1:6 그룹 등), 강사의 전문성, 시설 환경 등에 대한 자세한 정보를 얻는 것이 도움이 됩니다. 종합 관리 프로그램이나 장기적인 관점에서 운동 계획을 세우고 있다면, 다양한 프로그램과 전문성을 갖춘 스튜디오를 선택하는 것이 장기적인 운동 습관 형성에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 체험권을 이용하면 무엇을 알 수 있나요?
체험권을 통해 실제 수업 환경, 강사의 지도 방식, 시설 등을 미리 경험하며 자신에게 맞는 스튜디오인지 판단하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 이는 서비스 종류를 확인하는 좋은 방법입니다.
그룹레슨과 개인레슨 중 어떤 것을 선택해야 할까요?
그룹레슨은 합리적인 가격으로 다양한 사람들과 함께 운동하는 재미를 느낄 수 있으며, 개인레슨은 본인의 체력 수준과 목표에 맞춘 섬세한 맞춤 서비스를 받을 수 있습니다. 목적에 따라 선택하는 것이 좋습니다.
운동복이나 개인 용품을 따로 준비해야 하나요?
대부분의 필라테스 스튜디오에서는 개인 운동복, 양말 등을 개별적으로 준비해야 합니다. 일부 스튜디오는 운동복 대여 서비스를 제공할 수도 있으니, 방문 전 업체 정보를 통해 확인하는 것이 좋습니다.
임산부 필라테스 시 주의사항은 무엇인가요?
임산부 필라테스는 반드시 임산부 전문 운동 처방사나 경험이 풍부한 강사의 지도 하에 안전하게 진행해야 합니다. 전문 프로그램에 대한 상담을 통해 안전하고 효과적인 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다.
필라테스 강사 자격 과정 레슨도 있나요?
네, 일부 스튜디오에서는 필라테스 강사 양성을 위한 자격 과정 레슨도 제공합니다. 이는 전문 컨설팅의 한 형태로 볼 수 있으며, 관련 정보를 스튜디오에 직접 문의하여 확인할 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!