수원시 권선구 고색동 및 인근 지역에서 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 본 정보는 해당 지역의 필라테스 업체들에 대한 객관적인 정보들을 제공하여, 귀하의 서비스 탐색 과정에 실질적인 도움을 드리고자 합니다. 각 업체의 기본적인 위치, 연락처, 운영 시간 및 제공되는 서비스 특징 등 필수 정보를 중심으로 정리하였으니, 합리적인 업체를 선택하시는 데 참고하시기 바랍니다. 필라테스는 개인의 체형 교정, 근력 강화, 자세 개선 등 다양한 목적을 위해 선택되는 운동으로, 자신에게 맞는 프로그램을 제공하는 업체를 찾는 것이 중요합니다.
지금부터 수원시 권선구 고색동 및 근접 지역에 위치한 필라테스 스튜디오 5곳의 상세 정보를 안내해 드립니다. 각 업체의 특징과 제공되는 서비스 유형을 비교 검토하시어, 귀하의 운동 목표 달성에 최적화된 공간을 찾으시길 바랍니다. 업체별 상세 정보와 함께 이용에 필요한 핵심 정보를 제공하므로, 신중하게 비교 분석해 보시길 권장합니다. 이를 통해 정확한 업체 정보를 바탕으로 더욱 만족스러운 필라테스 경험을 하실 수 있을 것입니다.
각 업체에 대한 자세한 내용은 아래 상세 정보를 참고하시기 바랍니다. 제공되는 정보는 각 업체의 개요를 파악하는 데 도움을 줄 수 있으며, 이를 바탕으로 직접 방문하여 상담을 받아보는 것을 추천드립니다. 필라테스 운동은 개인의 신체 상태와 목표에 따라 맞춤형 접근이 중요하므로, 전문가와의 상담을 통해 최적의 프로그램을 설계하는 것이 바람직합니다.
톤드바디필라테스
톤드바디필라테스는 경기 수원시 권선구 매송고색로711번길 2 3층에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 이 곳은 운동을 통해 신체의 밸런스를 맞추고 건강한 라이프스타일을 지원하는 것을 목표로 운영되고 있습니다. 톤드바디필라테스는 다양한 연령대의 회원들이 자신의 신체 능력에 맞춰 운동할 수 있도록 개인 맞춤형 지도 프로그램을 제공하는 데 중점을 두고 있습니다. 체형 교정, 근력 강화, 유연성 향상 등 개인별 운동 목표 달성을 위한 전문적인 코칭을 제공하며, 꾸준한 운동을 통해 건강한 신체를 유지하도록 돕습니다. 또한, 주차 시설을 갖추고 있어 편리하게 방문할 수 있습니다. 톤드바디필라테스의 다양한 프로그램 정보는 아래 상세 정보 확인하기를 통해 알아보실 수 있습니다.
주소: 경기 수원시 권선구 매송고색로711번길 2 3층
연락처: 0507-1359-5119
운영시간:
운영 시간 정보는 제공되지 않습니다. 직접 문의하시기 바랍니다.
필라테스다이어트재활치료자세교정통증치료체형교정전문센터
필라테스다이어트재활치료자세교정통증치료체형교정전문센터는 경기 수원시 권선구 평동에 자리하고 있는 전문 필라테스 센터입니다. 이 곳은 이름에서 알 수 있듯이 다이어트, 재활 치료, 자세 교정, 통증 완화 및 체형 교정에 특화된 전문적인 필라테스 프로그램을 제공합니다. 다년간의 경험과 전문성을 갖춘 강사진이 개인의 신체 상태와 운동 목표를 면밀히 분석하여 최적의 운동 계획을 수립하고 지도합니다. 다양한 신체적 고민을 가진 분들이 건강한 신체 변화를 경험할 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 전문적인 상담을 통해 개인별 맞춤 솔루션을 제공하며, 체계적인 관리를 통해 삶의 질 향상을 추구합니다. 이 센터의 전문적인 프로그램에 대한 더 자세한 내용은 아래에서 확인하실 수 있습니다. 개인 맞춤 프로그램을 통해 효과적인 결과 도출을 지원합니다.
주소: 경기 수원시 권선구 평동
연락처: 070-8024-5776
운영시간:
운영 시간 정보는 제공되지 않습니다. 직접 문의하시기 바랍니다.
필라테스다이어트재활치료자세교정통증치료체형교정전문센터 상세정보 확인하기
바레스바레&필라테스 수원호매실점
바레스바레&필라테스 수원호매실점은 경기 수원시 권선구 호매실로104번길 24-43 중앙파크뷰 A동 203호에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 이곳은 체계적인 필라테스 프로그램을 통해 회원들의 건강 증진과 아름다운 신체 라인 관리를 돕는 데 주력하고 있습니다. 바레스바레&필라테스 수원호매실점은 다양한 레슨 옵션을 제공하여 회원들이 자신의 일정과 선호도에 맞춰 운동할 수 있도록 배려합니다. 예를 들어, 개인 레슨은 강사와의 1:1 집중 지도를 통해 맞춤형 운동 계획을 세우고, 그룹 레슨은 여러 회원과 함께 동기 부여를 받으며 운동할 수 있는 기회를 제공합니다. 또한, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 예약 시스템 등 편리한 시설과 서비스를 갖추고 있으며, 단체 이용 및 방문 접수도 가능합니다. 주차 시설이 마련되어 있어 접근성이 좋습니다. 자세 교정 및 체형 관리에 관심 있는 분들에게 유용한 정보를 제공합니다.
주소: 경기 수원시 권선구 호매실로104번길 24-43 중앙파크뷰 A동 203호
연락처: 제공되지 않음
운영시간:
월-금: 10:00 – 22:00
토: 10:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
디에이필라테스 호매실점
디에이필라테스 호매실점은 경기 수원시 권선구 매실로69번길 14 2층에 위치한 필라테스 전문 스튜디오입니다. 이곳은 개인의 건강과 아름다움을 위한 필라테스 프로그램을 제공하며, 다양한 레슨 옵션을 통해 고객 만족도를 높이고 있습니다. 디에이필라테스 호매실점은 개인 레슨, 듀엣 레슨, 소그룹 레슨 등 다양한 형태의 수업을 운영하여, 회원들이 자신의 운동 목적과 파트너 유무에 따라 최적의 수업을 선택할 수 있도록 합니다. 모든 레슨은 경험이 풍부한 전문 강사진의 지도 하에 진행되며, 회원 개개인의 신체적 특성과 운동 목표를 고려한 맞춤형 운동 계획을 수립합니다. 이를 통해 코어 강화, 유연성 증진, 자세 교정 등의 효과를 극대화할 수 있습니다. 또한, 주차 시설이 마련되어 있어 방문이 편리하며, 고객 편의를 위한 다양한 서비스를 제공합니다. 전문 컨설팅을 통해 개인별 최적의 운동 솔루션을 제공합니다.
주소: 경기 수원시 권선구 매실로69번길 14 2층
연락처: 0507-1349-0591
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
윤슬필라테스 봉담
윤슬필라테스 봉담점은 경기 화성시 효행로 287 2층 212호 보보스프라자에 위치한 필라테스 센터입니다. 이곳은 다양한 건강 증진 및 신체 관리 목적을 가진 고객들을 위한 전문적인 필라테스 프로그램을 제공합니다. 윤슬필라테스 봉담점은 1:1 수석 강사 개인 레슨, 1:2 그룹 레슨, 1:8 그룹 레슨 등 다양한 수업 형태를 운영하며, 특히 척추측만, 허리디스크, 통증 케어 등 특정 신체 고민을 가진 분들을 위한 전문적인 관리 프로그램을 운영하는 것이 특징입니다. 또한, 다이어트, 재활, 교정 프로그램, 코어 강화, 컨디션 힐링, 실버 필라테스, 산전/산후 관리, 골프 비거리 향상 프로그램 등 폭넓은 니즈를 충족시키는 다양한 맞춤형 솔루션을 제공합니다. 남/녀 화장실 구분 및 주차 시설을 갖추고 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. 종합적인 건강 관리를 목표로 하는 고객에게 적합한 서비스를 제공합니다.
주소: 경기 화성시 효행로 287 2층 212호 보보스프라자
연락처: 제공되지 않음
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
선택 가이드
수원시 권선구 고색동 및 인근 지역에서 필라테스 스튜디오를 선택할 때에는 몇 가지 중요한 기준을 고려하는 것이 좋습니다. 첫째, 자신의 운동 목표가 무엇인지 명확히 하는 것이 중요합니다. 단순한 체력 증진인지, 특정 부위의 통증 완화 및 자세 교정인지, 혹은 체중 감량인지에 따라 적합한 프로그램을 제공하는 스튜디오를 찾아야 합니다. 예를 들어, 재활 치료나 자세 교정에 특화된 스튜디오는 해당 분야의 전문성을 갖춘 강사진과 특화된 장비를 보유하고 있을 가능성이 높습니다. 둘째, 강사진의 전문성과 경험을 확인하는 것이 중요합니다. 자격을 갖춘 강사진이 개인의 신체 상태를 정확히 진단하고, 이에 맞는 맞춤형 지도를 제공하는지 확인해야 합니다. 셋째, 스튜디오의 위치와 접근성, 그리고 운영 시간을 고려해야 합니다. 꾸준히 운동하기 위해서는 집이나 직장에서 가깝고, 자신의 생활 패턴에 맞는 운영 시간을 가진 스튜디오를 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 프리미엄 옵션으로 제공되는 다양한 레슨 형태(개인, 듀엣, 그룹) 중 자신에게 가장 적합한 것을 선택하는 것도 중요합니다.
마지막으로, 스튜디오의 전반적인 분위기와 시설을 직접 확인하는 것도 도움이 됩니다. 쾌적하고 안전한 운동 환경은 운동 효과를 높이는 데 기여할 수 있습니다. 여러 업체의 서비스 종류와 가격 비교를 통해 합리적인 선택을 할 수 있으며, 필요한 경우 전문 컨설팅을 통해 자신에게 맞는 최적의 필라테스 프로그램을 상담받는 것을 추천합니다. 이러한 정보들을 종합적으로 고려하여 귀하의 건강 목표를 효과적으로 달성할 수 있는 필라테스 스튜디오를 찾으시길 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 시작 전에 알아두어야 할 점이 있나요?
필라테스를 처음 시작하신다면, 자신의 현재 건강 상태와 운동 경험을 트레이너에게 솔직하게 전달하는 것이 중요합니다. 또한, 운동복, 수건, 물병 등을 미리 준비하는 것이 좋습니다.
개인 레슨과 그룹 레슨의 차이는 무엇인가요?
개인 레슨은 강사와 1:1로 진행되어 개인의 신체 상태와 목표에 최적화된 맞춤 지도를 받을 수 있습니다. 그룹 레슨은 여러 사람과 함께 운동하며 동기 부여를 받고 비교적 저렴한 비용으로 참여할 수 있다는 장점이 있습니다.
어떤 상황에서 재활 필라테스가 도움이 되나요?
허리 통증, 목 통증, 어깨 통증 등 만성적인 통증이 있거나, 부상 후 회복 과정에 있는 경우, 또는 잘못된 자세로 인해 체형 불균형이 있는 경우 재활 필라테스가 증상 완화 및 기능 회복에 도움을 줄 수 있습니다.
필라테스 가격은 어떻게 형성되나요?
필라테스 가격은 스튜디오의 위치, 강사진의 경력, 제공하는 레슨 형태(개인, 듀엣, 그룹), 수업 횟수 등에 따라 다양하게 책정됩니다. 정확한 가격 정보는 각 스튜디오에 직접 문의하는 것이 가장 좋습니다.
운동 효과를 높이기 위한 팁이 있다면 무엇인가요?
꾸준함이 가장 중요하며, 운동 시 자신의 호흡과 근육의 움직임에 집중하는 것이 중요합니다. 또한, 전문 강사의 피드백을 적극적으로 활용하고, 운동 외 시간에는 건강한 식습관을 유지하는 것이 운동 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!