송내동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택하는 것은 중요한 결정입니다. 이 글에서는 부천시 소사구 송내동에 위치한 헬스장 5곳의 정보를 총정리하여 제공합니다. 각 헬스장의 위치, 가격, 시설 정보는 물론, 운영 시간과 특징까지 상세하게 안내하여 여러분의 선택을 돕고자 합니다.
헬스장 선택 시 고려해야 할 사항은 다양합니다. 운동 목표, 선호하는 운동 스타일, 시설의 청결도, 트레이너의 전문성 등을 고려해야 합니다. 또한, 가격과 위치도 중요한 요소입니다. 이 글에서는 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 각 헬스장의 정보를 제공합니다.
이 글을 통해 송내동 헬스장 정보를 한눈에 비교하고, 자신에게 맞는 최적의 헬스장을 선택하시길 바랍니다. 건강한 라이프스타일을 위한 첫걸음을 응원합니다.
한조바디짐 헬스&pt 부천본점
한조바디짐 헬스&pt 부천본점은 부천시 소사구 경인로 110-1에 위치하고 있습니다. 이 헬스장은 다양한 웨이트 머신과 유산소 기구를 갖추고 있으며, 개인 맞춤형 PT 프로그램을 제공합니다. 특히 물리치료사 출신 트레이너가 있어 체형 개선 및 통증 완화에 도움을 받을 수 있습니다. 15만 운동교육 유튜브 채널을 운영하고 있어, 운동에 대한 전문적인 지식을 얻을 수 있다는 장점이 있습니다. PT 등록 시 헬스 이용이 무료이며, 지인 소개 및 재등록률이 99% 이상이라는 점이 특징입니다. 맞춤형 트레이닝을 통해 운동 효과를 높일 수 있습니다.
주소: 경기 부천시 소사구 경인로 110-1
연락처: 0507-1423-6343
운영시간:
영업 종료 08:00에 영업 시작 8시 0분에 영업 시작
월 08:00 – 23:00
화 08:00 – 23:00
수 08:00 – 23:00
목 08:00 – 23:00
금 08:00 – 23:00
토 10:00 – 18:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
울트라짐 중동역점
울트라짐 중동역점은 부천시 소사구 중동로 48 대우프라자 9층에 위치하고 있습니다. 이 헬스장은 24시간 운영(토요일은 20시까지, 매달 2, 4번째 일요일 휴무)하여 언제든지 이용할 수 있다는 장점이 있습니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 다이어트 PT, 체형 분석, 키즈 트레이닝 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 또한 그룹 기구 필라테스 수업도 운영하고 있습니다. 체형 분석을 통해 개인에게 맞는 운동 계획을 세울 수 있으며, 2:1 퍼스널 트레이닝도 가능합니다.
주소: 경기 부천시 소사구 중동로 48 대우프라자 9층
연락처: 0507-1476-7100
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료 0시 0분에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 10:00 – 20:00
일(6/22) 정기휴무 (매달 2, 4번째 일요일)
매달 2, 4번째 일요일 정기 휴무
트라이던피트니스
트라이던피트니스는 부천시 소사구 경인로 56 6층에 위치하고 있습니다. 송내에서 가장 청결한 센터를 지향하며, 업계 최초 맞춤형 수업 시스템을 제공합니다. 1:1 개인 맞춤형 독립 PT 코스를 운영하며, 11가지 최신 하체 및 힙 머신, 7가지 가슴 운동 기구, 8대의 등 운동 기구를 갖추고 있습니다. 다양한 덤벨과 4대의 렉을 보유하고 있어 다양한 운동을 즐길 수 있습니다. 유산소 머신도 14대나 준비되어 있습니다. 3:1 그룹 피티 맞춤 케어 코스도 운영하며, 맞춤형 다이어트 코스를 통해 체계적인 관리를 받을 수 있습니다.
주소: 경기 부천시 소사구 경인로 56 6층
연락처: 0507-1379-4501
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료 0시 0분에 영업 종료
월 06:00 – 24:00
화 06:00 – 24:00
수 06:00 – 24:00
목 06:00 – 24:00
금 06:00 – 24:00
토 08:00 – 20:00
일 08:00 – 20:00
매달 5번째 일요일 정기 휴무
24시정감피트니스 헬스&PT 중동역점
24시정감피트니스 헬스&PT 중동역점은 부천시 소사구 경인로 74 3층에 위치하고 있으며, 365일 24시간 연중무휴로 운영됩니다. 운동 초보나 여성 고객에게 최적의 환경을 제공하며, 넓고 쾌적한 스트레칭 전용 공간을 갖추고 있습니다. 천국의 계단 3대, 최신 힙UP 머신 5가지, 뉴텍M토쳐, 렉스코마스터프로 등 국내 최고 머신 40종을 보유하고 있습니다. 헬스, PT, 필라테스, 요가, 플라잉 등 다양한 운동이 가능하며, 필라테스 기구도 완비되어 있습니다.
주소: 경기 부천시 소사구 경인로 74 3층
연락처: 0507-1471-6672
운영시간:
24시간 영업 연중무휴 연중무휴
매일 00:00 – 24:00
24시정감피트니스 헬스&PT 중동역점 상세정보 확인하기
코드핏 PT&복싱
코드핏 PT&복싱은 부천시 소사구 경인로 11 3층에 위치하고 있습니다. 1:1 퍼스널 트레이닝과 1:1 복싱 PT를 전문적으로 제공하며, 8년차 운동 전문가 강사진이 지도합니다. 월 20만원대의 합리적인 가격으로 이용할 수 있으며, 프라이빗한 공간에서 개인 운동도 무료로 즐길 수 있습니다. 복싱 PT를 통해 색다른 운동 경험을 할 수 있습니다.
주소: 경기 부천시 소사구 경인로 11 3층
연락처: 0507-1392-1295
운영시간:
24시간 영업
월 00:00 – 24:00
화 00:00 – 24:00
수 00:00 – 24:00
목 00:00 – 24:00
금 00:00 – 24:00
토 00:00 – 24:00
일 00:00 – 24:00
부천시 소사구 송내동 헬스장 선택 가이드
헬스장을 선택할 때는 여러 가지 요소를 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 다이어트, 근력 강화, 체형 교정 등 목표에 따라 적합한 헬스장이 다를 수 있습니다. 다음으로, 헬스장의 위치와 운영 시간을 고려해야 합니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하여 꾸준히 운동할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
시설과 프로그램도 중요한 선택 기준입니다. 다양한 웨이트 머신과 유산소 기구를 갖추고 있는지, 개인 PT나 그룹 수업 등 다양한 프로그램을 제공하는지 확인해야 합니다. 트레이너의 전문성도 중요한 요소입니다. 자격증을 보유하고 있는지, 전문적인 상담을 제공하는지 확인하는 것이 좋습니다.
가격 또한 중요한 고려 사항입니다. 월 이용료, PT 비용 등을 비교하여 예산에 맞는 헬스장을 선택해야 합니다. 헬스장의 청결도와 편의시설도 확인해야 합니다. 깨끗하고 쾌적한 환경에서 운동할 수 있는지, 샤워 시설, 탈의실 등이 잘 갖춰져 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 자신에게 맞는 헬스장을 선택하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
개인의 운동 목표, 위치, 가격, 시설, 트레이너의 전문성 등을 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다.
PT는 반드시 받아야 하나요?
필수적인 것은 아니지만, 운동 초보자나 단기간에 목표를 달성하고 싶은 경우 PT를 통해 효율적인 운동 계획을 세울 수 있습니다.
24시간 헬스장의 장점은 무엇인가요?
시간 제약 없이 원하는 시간에 운동할 수 있다는 장점이 있습니다. 특히 불규칙한 생활 패턴을 가진 사람들에게 유용합니다.
헬스장 이용 시 준비물은 무엇인가요?
운동복, 운동화, 수건, 개인 위생용품 등이 필요합니다. 헬스장에 따라 운동복과 수건을 제공하는 경우도 있습니다.
그룹 PT와 개인 PT의 차이점은 무엇인가요?
개인 PT는 트레이너가 1:1로 맞춤형 지도를 제공하는 반면, 그룹 PT는 여러 명이 함께 운동하며 비교적 저렴한 비용으로 이용할 수 있습니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!