서귀포시 토평동 지역에서 필라테스 전문 업체를 찾고 계신가요? 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들기 위해 필라테스는 많은 분들에게 사랑받는 운동입니다. 여러 업체의 업체 정보와 가격, 그리고 제공하는 서비스에 대한 궁금증을 해소해 드릴 수 있도록, 서귀포시 토평동 및 인근 지역의 필라테스 관련 업체 5곳의 정보를 객관적인 데이터 기반으로 정리하여 안내해 드립니다. 각 업체의 특징을 비교 확인하시고, 본인에게 맞는 최적의 업체를 선택하는 데 도움을 받으시기 바랍니다.
이 글에서는 각 업체의 상세한 위치, 운영 시간, 제공하는 서비스와 시설, 그리고 가격 정보를 투명하게 제공하여 합리적인 결정을 돕고자 합니다. 운동 목표와 라이프스타일에 맞는 최적의 필라테스 센터를 찾는 여정에 저희 정보가 유용한 가이드가 되기를 바랍니다.
서귀포시 토평동 필라테스 관련 업체의 다양한 정보를 비교하고, 나에게 맞는 최적의 서비스를 찾아보세요. 각 업체의 상세 정보 확인을 통해 전문적인 프로그램과 시설에 대한 이해를 높일 수 있습니다. 지금 바로 확인하여 건강한 변화를 시작해 보세요.
마인드휘트니스 PT&필라테스&요가 동홍점
마인드휘트니스 PT&필라테스&요가 동홍점은 서귀포시 동홍중앙로 55 2층, 3층에 위치하고 있으며, 헬스, PT, 기구 필라테스, 요가 등 다양한 운동 프로그램을 제공합니다. ‘서귀포 최대 규모 1등 헬스장’이라는 문구로 규모와 서비스를 강조하고 있으며, ‘서귀포 지인소개, 재등록률 1위’라는 점을 통해 고객 만족도를 높게 유지하고 있음을 시사합니다. 또한, ‘급이 다른 청결함’과 ‘전문적이고 체계적인 PT 시스템’을 강점으로 내세우며, ‘주차 걱정 NO!!’라는 안내로 방문객의 편의를 제공합니다.
운영 시간은 월요일부터 금요일까지는 오전 6시부터 다음날 새벽 0시까지, 토요일은 오전 8시부터 오후 8시까지, 일요일은 오전 10시부터 오후 6시까지 운영됩니다. 매달 2번째와 4번째 일요일은 정기 휴무입니다. 홈페이지와 인스타그램 채널을 운영하며, PT, 기구 필라테스 등 다양한 서비스에 대한 상세 정보를 얻을 수 있습니다.
주소: 제주 서귀포시 동홍중앙로 55 2층,3층
연락처: 0507-1431-0316
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 06:00 – 24:00
토: 08:00 – 20:00
일: 10:00 – 18:00
매달 2, 4번째 일요일 정기 휴무
마인드휘트니스 PT&필라테스&요가 동홍점 상세정보 확인하기
마인드휘트니스 PT&필라테스&요가 서홍점
마인드휘트니스 PT&필라테스&요가 서홍점은 제주 서귀포시 홍중로 99 2, 3, 4층에 자리하고 있으며, ‘압도적 지인소개 많은 휘트니스’, ‘자신 있는 청결한 헬스장’임을 강조합니다. ‘일일권 가능 헬스장’으로 부담 없이 방문할 수 있으며, ‘주차 걱정 없는 헬스장’이라는 점과 ‘서홍동 PT 만족도 NO.1 센터’라는 문구는 서귀포시 PT 서비스에 대한 자신감을 나타냅니다. 또한 ‘서귀포 편리미엄 ‘호텔급 시설”이라는 표현을 통해 쾌적하고 고급스러운 환경을 제공할 것으로 기대됩니다.
이곳의 운영 시간은 동홍점과 동일하게 월요일부터 금요일까지 오전 6시부터 다음날 새벽 0시까지, 토요일은 오전 8시부터 오후 8시까지, 일요일은 오전 10시부터 오후 6시까지이며, 매달 2번째와 4번째 일요일은 정기 휴무입니다. 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 예약, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등 다양한 편의시설을 갖추고 있습니다. 기구 필라테스 및 PT 프로그램에 대한 자세한 내용은 홈페이지 및 인스타그램을 통해 확인할 수 있습니다.
주소: 제주 서귀포시 홍중로 99 2, 3, 4층
연락처: 0507-1446-0790
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 06:00 – 24:00
토: 08:00 – 20:00
일: 10:00 – 18:00
매달 2, 4번째 일요일 정기 휴무
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영앤바디필라테스
영앤바디필라테스는 서귀포시 일주동로 8544 동인빌딩 3층에 위치한 필라테스 전문 스튜디오입니다. ‘영앤바디’라는 상호명에서 신체 균형과 건강 증진에 초점을 맞춘 전문성을 엿볼 수 있습니다. 이곳은 서귀포 필라테스 스튜디오로, 오전 9시부터 오후 10시까지 비교적 긴 시간 동안 운영되며, 토요일에는 오전 9시부터 오후 3시까지 이용 가능합니다. 일요일은 정기 휴무일입니다. 무선 인터넷, 예약, 주차 등의 편의시설을 제공하여 수강생들이 편리하게 이용할 수 있도록 합니다.
블로그와 인스타그램을 통해 개인 필라테스 및 그룹 레슨 등 프로그램에 대한 정보를 얻을 수 있으며, 전문적인 지도와 체계적인 관리 시스템을 제공할 것으로 기대됩니다. 맞춤 필라테스 프로그램을 통해 개인의 신체 조건과 목표에 맞는 운동 계획을 수립하고 효과적인 관리를 받을 수 있습니다.
주소: 제주 서귀포시 일주동로 8544 동인빌딩 3층
연락처: 0507-1463-8956
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 15:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
김효주필라테스
김효주필라테스는 서귀포시 동홍남로 24-4 4층에 위치한 필라테스 스튜디오로, 서귀포시 필라테스 전문가인 김효주 대표의 이름을 건 전문적인 공간입니다. 운영 시간은 월요일부터 금요일까지 오전 10시부터 오후 10시 20분까지이며, 토요일과 일요일은 정기 휴무일입니다. 주차 시설을 갖추고 있어 이용객들의 편의를 도모하며, 카카오 채널과 인스타그램을 통해 개인 필라테스 및 그룹 레슨 관련 정보를 제공합니다.
김효주필라테스는 개인의 신체 컨디션과 운동 목표에 맞춘 섬세한 지도를 제공할 것으로 예상되며, 재활 필라테스 또는 체형 교정을 위한 맞춤형 솔루션을 찾는 분들에게 적합한 정보를 제공할 수 있습니다. 전문적인 코칭을 통해 건강하고 아름다운 신체를 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다.
주소: 제주 서귀포시 동홍남로 24-4 4층
연락처: 0507-1431-0316
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 10:00 – 22:20
토, 일: 정기휴무 (매주 토, 일요일)
더조아짐 헬스/PT 이중섭거리점
더조아짐 헬스/PT 이중섭거리점은 서귀포시 명동로 14 4층에 위치한 헬스 및 PT 전문 시설입니다. ‘애매한 문구로 방문 유도 하지 않아요!’와 ‘저희 할인은 자주 안 하는 거 알죠?’ 등의 문구를 통해 투명하고 정직한 운영 방식을 강조하며, ‘각 이벤트 20명씩만 모집합니다’와 같은 한정적인 이벤트로 참여를 유도하고 있습니다. 서귀포 헬스장 및 PT 서비스를 제공하며, 12개월 회원권은 480,000원, 6개월 회원권은 320,000원입니다. 일일 이용권은 17,000원, 일주일 이용권은 53,000원(이벤트 참여 시)입니다.
운영 시간은 월요일부터 금요일까지 오전 6시부터 오후 11시까지, 토요일은 오전 8시부터 오후 8시까지입니다. 매달 1, 3, 5번째 일요일은 정기 휴무이며, PT 전문 코칭과 함께 다양한 헬스 프로그램을 제공합니다. 남녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 주차, 소비쿠폰(신용·체크카드) 등의 편의시설을 갖추고 있습니다. 서귀포 PT 서비스에 대한 가격 정보 및 상세 내용은 홈페이지와 인스타그램을 통해 확인할 수 있습니다.
주소: 제주 서귀포시 명동로 14 4층 더조아짐
연락처: 0507-1347-9682
운영시간:
월, 화, 수, 목, 금: 06:00 – 23:00
토: 08:00 – 20:00
일(8/3): 정기휴무 (매달 1, 3, 5번째 일요일)
업체 선택 가이드
서귀포시 토평동 지역에서 필라테스 업체를 선택할 때는 여러 요소를 종합적으로 고려해야 합니다. 첫째, 운동 목표를 명확히 하는 것이 중요합니다. 단순한 체력 증진, 자세 교정, 재활 치료, 또는 다이어트 등 목표에 따라 적합한 프로그램과 전문성을 가진 업체를 선택해야 합니다. 둘째, 전문 강사진의 경력과 자격증을 확인하는 것이 좋습니다. 숙련된 강사는 회원 개개인의 신체 상태와 운동 능력에 맞춰 안전하고 효과적인 지도를 제공할 수 있습니다.
셋째, 시설의 청결도와 최신 기구 보유 여부도 중요합니다. 쾌적한 환경과 현대적인 기구는 운동 효과를 높이고 집중력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 넷째, 합리적인 가격과 다양한 이용권 옵션을 비교해보세요. 월별 회원권, 10회권, 개인 레슨 등 자신에게 맞는 형태로 이용 가능한지 확인하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 지리적 접근성과 주차 편의성도 고려하여 꾸준히 방문할 수 있는 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 맞춤 상담을 통해 궁금한 점을 해결하고, 본인의 니즈에 맞는 최적의 필라테스 센터를 찾아보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q. 필라테스 첫 수강 시 어떤 준비가 필요한가요?
A. 편안한 운동복과 양말을 준비하는 것이 좋습니다. 대부분의 스튜디오는 기본적인 필라테스 도구를 제공하지만, 개인 물통이나 수건을 챙기는 것이 좋습니다. 방문 전 예약은 필수인 경우가 많으니 미리 확인해 주세요.
Q. 개인 레슨과 그룹 레슨 중 어떤 것이 더 효과적인가요?
A. 개인 레슨은 강사의 집중적인 지도를 통해 개인의 신체 상태와 목표에 맞춘 정확한 동작 교정을 받을 수 있다는 장점이 있습니다. 그룹 레슨은 상대적으로 비용이 저렴하고 여러 사람과 함께 운동하는 동기 부여가 될 수 있습니다. 본인의 운동 경험, 예산, 목표에 따라 선택하는 것이 좋습니다.
Q. 필라테스 가격대는 어느 정도인가요?
A. 필라테스 가격은 지역, 스튜디오 규모, 제공 서비스(개인/그룹 레슨), 강사 경력 등에 따라 다양합니다. 일반적으로 개인 레슨은 회당 6만원에서 10만원 이상, 그룹 레슨은 회당 2만원에서 4만원 선에서 형성되는 경우가 많습니다. 제공된 업체들의 가격 정보를 참고하여 비교해 보세요.
Q. 필라테스를 꾸준히 하면 어떤 효과를 볼 수 있나요?
A. 필라테스는 코어 근육 강화, 유연성 증진, 자세 교정, 근력 및 근지구력 향상, 신체 밸런스 개선, 그리고 스트레스 완화 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 꾸준히 실천하면 신체 전반의 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다.
Q. 필라테스 시작 전 주의해야 할 점은 무엇인가요?
A. 기존에 앓고 있는 질환이나 부상이 있다면 반드시 전문가와 상담 후 운동을 시작해야 합니다. 또한, 무리한 운동은 오히려 부상을 유발할 수 있으므로 강사의 지도에 따라 단계별로 천천히 진행하는 것이 중요합니다. 자신의 신체 상태를 솔직하게 강사에게 전달하는 것이 안전한 운동의 시작입니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!