목포시 이로동에서 헬스장을 찾고 계신가요? 건강 관리를 위해 헬스장을 선택할 때 가격, 위치, 시설 등 다양한 요소를 고려해야 합니다. 이 글에서는 목포시 이로동의 주요 헬스장 5곳의 정보를 상세히 정리하여, 여러분의 합리적인 선택을 돕고자 합니다.
각 헬스장의 위치, 운영 시간, 주요 서비스, 가격 정보를 한눈에 비교할 수 있도록 제공합니다. 또한, 헬스장 선택 시 고려해야 할 중요한 기준들을 제시하여, 자신에게 맞는 최적의 헬스장을 선택할 수 있도록 안내합니다. 헬스장 이용을 통해 건강한 라이프스타일을 시작해 보세요.
이 글을 통해 목포시 이로동 헬스장 정보를 쉽게 얻고, 효율적인 운동 계획을 세우는 데 도움이 되기를 바랍니다. 각 헬스장의 상세 정보를 확인하고, 자신에게 맞는 헬스장을 선택하여 건강한 삶을 시작하세요. 헬스장 선택에 대한 고민을 덜어드리고자, 자주 묻는 질문(FAQ) 섹션도 준비했습니다.
디비피트니스랩 용해점
디비피트니스랩 용해점은 전남 목포시 대양로 129에 위치하고 있습니다. 400평대의 쾌적한 공간을 자랑하며, 헬스 입문자를 위한 뉴텍 풀세팅 기구를 갖추고 있습니다. 넓은 주차 공간을 제공하여 편리하게 이용할 수 있으며, 재키스피닝 전남지부로 운영되고 있습니다. 요가 및 필라테스 강사진 또한 최고 수준을 자랑합니다. 쾌적한 샤워 및 탈의실 시설과 20여 대 이상의 유산소 머신이 준비되어 있습니다. 헬스 일일권 이벤트도 진행 중입니다.
주소: 전남 목포시 대양로 129
연락처: 0507-1461-7535
운영시간:
월: 07:00 – 23:00
화: 07:00 – 23:00
수: 07:00 – 23:00
목: 07:00 – 23:00
금: 07:00 – 23:00
토: 09:00 – 18:00
일: 09:00 – 18:00
베네핏 헬스장&PT
베네핏 헬스장&PT는 전남 목포시 용당로 337 3층에 위치하고 있습니다. 예약 시스템을 운영하고 있으며, 남녀 화장실이 구분되어 있습니다. 주차 시설을 제공하여 편리하게 이용할 수 있습니다. 헬스 및 PT를 전문적으로 제공하며, 개인 맞춤형 운동 프로그램을 통해 효과적인 운동을 지원합니다. 전문 트레이너의 지도를 받을 수 있습니다.
주소: 전남 목포시 용당로 337 3층
연락처: 정보 없음
운영시간:
월: 07:00 – 23:00
화: 07:00 – 23:00
수: 07:00 – 23:00
목: 07:00 – 23:00
금: 07:00 – 23:00
토: 09:00 – 18:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
허니짐
허니짐은 전남 목포시 옥암로 95 4층 1402호, 1403호, 1404호에 위치하고 있습니다. 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 예약, 대기 공간, 단체 이용이 가능하며, 주차 시설을 제공합니다. 1일 이용권, 2:1 PT, 바른 체형 교정 PT, 프리미엄 올인원 개인 PT 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 헬스 및 GX 이용권을 통해 다양한 운동을 즐길 수 있습니다.
주소: 전남 목포시 옥암로 95 4층 1402호 1403호,1404호
연락처: 0507-1498-3110
운영시간:
월: 06:00 – 24:00
화: 06:00 – 24:00
수: 06:00 – 24:00
목: 06:00 – 24:00
금: 06:00 – 24:00
토: 10:00 – 20:00
일: 10:00 – 18:00
헤이브짐 헬스/PT/필라테스
헤이브짐은 전남 목포시 백년대로 304 8층에 위치하고 있습니다. 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 예약, 대기 공간, 주차 시설을 제공합니다. 헬스 일일 이용권 및 3개월 이용권, 필라테스 3개월 이용권을 제공합니다. 목포 고객 성공 사례 1위, 실제 회원 리뷰 200건 돌파, 국가 공인 자격 트레이너, 전/현직 물리치료사 트레이너 등 전문성을 강조하고 있습니다. 문화체육관광부 국가자격 연수센터로 지정되어 있습니다.
주소: 전남 목포시 백년대로 304 8층
연락처: 0507-1427-7100
운영시간:
월: 07:00 – 23:00
화: 07:00 – 23:00
수: 07:00 – 23:00
목: 07:00 – 23:00
금: 07:00 – 23:00
토: 09:00 – 18:00
일: 09:00 – 18:00
헤라헬스피아
헤라헬스피아는 전남 목포시 신흥로 32 대창빌딩 6층에 위치하고 있습니다. 남녀 화장실 구분, 예약, 무선 인터넷, 단체 이용 가능, 간편 결제, 주차 시설을 제공합니다. 1일권, 헬스 1개월/3개월/6개월/12개월 이용권, 헬스+스피닝 1개월/3개월/6개월/12개월 이용권을 제공합니다. 다양한 운동 프로그램을 통해 건강 관리를 지원합니다. 개인 맞춤형 운동 프로그램 상담도 가능합니다.
주소: 전남 목포시 신흥로 32 대창빌딩 6층
연락처: 0507-1336-5347
운영시간:
월: 06:00 – 23:00
화: 06:00 – 23:00
수: 06:00 – 23:00
목: 06:00 – 23:00
금: 06:00 – 23:00
토: 06:00 – 18:00
일: 06:00 – 18:00
목포시 이로동 헬스장 선택 가이드
헬스장을 선택할 때는 여러 요소를 고려해야 합니다. 먼저, 헬스장의 위치가 자신의 생활 반경과 얼마나 가까운지를 확인해야 합니다. 집이나 직장에서 가까운 헬스장을 선택하면 꾸준히 운동을 할 가능성이 높아집니다. 또한, 헬스장의 시설과 운동 기구의 종류도 중요한 고려 사항입니다. 다양한 운동 기구를 갖추고 있는지, 최신 시설을 제공하는지 확인해 보세요.
개인 PT나 그룹 운동 프로그램의 유무도 확인하는 것이 좋습니다. 전문적인 트레이너의 지도를 받으며 운동하고 싶다면, PT 프로그램이 잘 갖춰진 헬스장을 선택하세요. 또한, 샤워 시설, 탈의실, 주차 공간 등 편의 시설도 중요한 요소입니다. 쾌적한 환경에서 운동할 수 있도록 이러한 시설들을 꼼꼼히 확인해 보세요. 마지막으로, 가격 정보를 비교하여 자신의 예산에 맞는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
헬스장 선택 시, 자신의 운동 목표와 헬스장의 특징을 종합적으로 고려하여 최적의 헬스장을 선택하시기 바랍니다. 전문적인 상담을 통해 맞춤형 운동 계획을 세우는 것도 좋은 방법입니다. 건강한 라이프스타일을 위한 첫걸음을 헬스장 선택부터 시작해 보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 기준은 무엇인가요?
헬스장 선택 시 가장 중요한 기준은 개인의 운동 목표, 위치, 시설, 가격, 그리고 제공하는 프로그램입니다. 자신의 목표에 맞는 헬스장을 선택하는 것이 중요합니다.
PT를 받으면 어떤 장점이 있나요?
PT를 받으면 전문 트레이너의 지도를 통해 개인 맞춤형 운동 계획을 세울 수 있으며, 올바른 자세와 운동 방법을 배울 수 있습니다. 또한, 운동 동기 부여에도 도움이 됩니다.
헬스장 이용 시 준비해야 할 물품은 무엇인가요?
헬스장 이용 시에는 운동복, 운동화, 개인 수건, 물통, 샤워 용품 등을 준비해야 합니다. 또한, 개인 위생을 위해 필요한 물품도 챙기는 것이 좋습니다.
헬스장 운영 시간은 어떻게 확인하나요?
각 헬스장의 운영 시간은 해당 헬스장의 웹사이트, 블로그, 또는 네이버 플레이스 등의 정보를 통해 확인할 수 있습니다. 직접 전화 문의하는 것도 좋은 방법입니다.
헬스장 가격은 어떻게 비교해야 하나요?
헬스장 가격은 1개월, 3개월, 6개월, 1년 등 다양한 기간별로 비교해 보고, 제공하는 프로그램과 시설을 고려하여 합리적인 가격인지 판단해야 합니다. 일일 이용권 가격도 확인해 보세요.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!