대전시 동구 추동 지역에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 건강한 몸과 마음을 위한 필라테스는 꾸준한 관리가 중요합니다. 이에 본 정보에서는 대전시 동구 추동 및 인근 지역에서 운영 중인 필라테스 센터들의 상세 정보를 객관적으로 제공하여, 사용자분들의 정보 탐색 시간을 단축하고 합리적인 선택을 돕고자 합니다. 각 센터의 위치, 주요 시설, 그리고 이용 안내 등 필라테스 센터 선택에 필요한 핵심 정보들을 상세히 안내해 드립니다. 이를 통해 본인에게 맞는 최적의 필라테스 센터를 찾는 데 유용한 가이드가 될 것입니다. 필라테스 센터 정보와 가격 안내는 신중한 선택의 첫걸음이 됩니다.
각 센터의 고유한 특징과 제공하는 서비스에 대한 객관적인 정보들을 바탕으로, 여러분의 라이프스타일과 목표에 부합하는 최적의 필라테스 경험을 설계해 보세요. 본문에서 제공되는 상세 정보들은 사용자가 각 센터의 업체 정보를 파악하고, 잠재적으로 가격 비교를 통해 합리적인 결정을 내릴 수 있도록 지원하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 위치 안내와 더불어 제공되는 시설 및 운영 시간 정보는 실제 방문 전 충분한 사전 정보를 제공합니다.
오브제 필라테스
오브제 필라테스는 대전 대덕구 동춘당로54번길 2층에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 해당 센터는 현대적인 시설과 함께 편안한 운동 환경을 제공하는 데 중점을 두고 있습니다. 쾌적한 공간에서 전문적인 지도를 받으며 필라테스를 경험할 수 있도록 설계되었으며, 무선 인터넷, 예약 시스템, 대기 공간, 단체 이용 가능 옵션, 그리고 주차 시설을 갖추고 있어 방문객들의 편의를 높이고 있습니다. 개인 레슨 및 그룹 레슨 등 다양한 프로그램 운영 가능성이 있으며, 운동 경험이 없는 초보자부터 숙련된 이용자까지 모두 만족할 수 있는 서비스를 제공하는 것을 목표로 합니다. 전문 프로그램 운영 여부 및 상세 내용은 직접 문의를 통해 확인하는 것이 좋습니다.
주소: 대전 대덕구 동춘당로54번길 45 2층
연락처: 0507-1329-1125
운영시간:
매일 09:00 – 23:00 (23:00에 영업 종료)
온더바디 필라테스 & 요가
온더바디 필라테스 & 요가는 대전 대덕구 비래동로16번길 42 2층에 자리한 센터입니다. 필라테스와 더불어 요가 프로그램도 함께 제공하여 다양한 운동 수요를 충족시키고 있습니다. 시설 측면에서는 이용객의 편의를 위해 주차 공간을 확보하고 있으며, 남녀 화장실을 구분하여 더욱 쾌적한 환경을 제공합니다. 또한, 무선 인터넷 환경을 지원하여 이용객들의 편의성을 더했습니다. 센터의 구체적인 운영 시간, 프로그램 종류, 그리고 맞춤 서비스에 대한 상세 정보는 직접 연락하여 문의하시는 것이 가장 정확합니다. 서비스 종류에 대한 정보 확인이 필요할 수 있습니다.
주소: 대전 대덕구 비래동로16번길 42 2층 온더바디 필라테스
연락처: 042-622-1112
운영시간:
(정보 없음)
힐링GYM
힐링GYM은 대전 대덕구 비래동로 7 5층에 위치한 복합 운동 시설입니다. 이 센터는 넓은 운영 시간을 자랑하며, 월요일부터 금요일까지는 오전 6시부터 다음 날 자정까지 운영하여 직장인이나 늦은 시간 운동을 선호하는 분들에게 유리합니다. 토요일에도 오전 10시부터 오후 8시까지 운영하며, 일요일은 정기 휴무일입니다. 전문 장비 활용 및 다양한 운동 프로그램 제공 가능성이 있으며, 프리미엄 옵션이나 특정 운동 목적에 맞는 전문 컨설팅에 대한 정보는 직접 문의를 통해 확인하는 것이 좋습니다.
주소: 대전 대덕구 비래동로 7 5층
연락처: 042-623-7743
운영시간:
월-금: 06:00 – 24:00 (24:00에 영업 종료)
토: 10:00 – 20:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
버닝캠프 점프피트니스
버닝캠프 점프피트니스는 대전 대덕구 비래동로15번길 2 4층에 위치한 피트니스 센터입니다. 해당 센터는 월요일부터 금요일까지 오전 6시부터 오후 11시까지 운영하며, 토요일에도 오전 6시부터 오후 9시까지 이용 가능합니다. 일요일은 정기 휴무일로 운영되지 않습니다. 점프 피트니스와 같은 특화된 운동 프로그램을 제공하며, 맞춤 관리나 종합 관리 프로그램에 대한 상세한 정보는 센터에 직접 문의하여 확인하는 것이 좋습니다.
주소: 대전 대덕구 비래동로15번길 2 4층 헬스맨헬스걸
연락처: (정보 없음)
운영시간:
월-금: 06:00 – 23:00 (23:00에 영업 종료)
토: 06:00 – 21:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
필라테스 센터 선택 가이드
대전시 동구 추동 및 인근 지역에서 필라테스 센터를 선택할 때는 몇 가지 중요한 고려사항이 있습니다. 첫째, 센터의 위치와 접근성은 꾸준한 운동 습관 형성에 큰 영향을 미칩니다. 집이나 직장에서 가까운 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 둘째, 센터에서 제공하는 프로그램의 다양성과 전문성을 확인해야 합니다. 개인 레슨, 그룹 레슨, 재활 필라테스 등 자신의 운동 목표에 맞는 프로그램을 제공하는지 살펴보는 것이 중요합니다. 셋째, 시설의 청결 상태와 전문 장비의 구비 여부도 중요합니다. 깨끗하고 잘 관리된 환경은 운동 효율을 높이고 부상 위험을 줄여줍니다. 전문 컨설팅이나 종합 관리 서비스가 필요한 경우, 해당 프로그램의 전문성과 강사진의 자격 요건을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 가격 정보와 상담 내용을 비교하며 합리적인 선택을 하시는 것을 권장합니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 첫 방문 시 준비물은 무엇인가요?
편안한 운동복과 개인 물통, 수건을 준비하시는 것이 좋습니다. 센터에 따라 운동복 대여 서비스가 제공될 수도 있습니다.
필라테스 가격대는 어느 정도인가요?
필라테스 센터의 가격은 지역, 프로그램 종류(개인/그룹), 횟수 등에 따라 다양합니다. 정확한 가격 정보는 각 센터에 직접 문의하시는 것이 가장 좋습니다.
운동 경력이 없어도 필라테스를 배울 수 있나요?
네, 필라테스는 초보자도 쉽게 배울 수 있는 운동입니다. 대부분의 센터에서 기초부터 차근차근 지도하는 프로그램을 운영하고 있습니다.
그룹 필라테스와 개인 필라테스의 차이점은 무엇인가요?
개인 필라테스는 강사와 1:1로 진행되어 맞춤형 지도와 빠른 실력 향상에 유리하며, 그룹 필라테스는 여러 사람과 함께 운동하며 비교적 저렴한 비용으로 접근할 수 있다는 장점이 있습니다.
필라테스 외에 다른 운동도 함께 할 수 있나요?
일부 센터에서는 요가, PT 등 다양한 운동 프로그램을 함께 제공하기도 합니다. 관심 있는 센터에 문의하여 제공되는 서비스 범위를 확인해 보시기 바랍니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!