대구시 중구 대봉동에서 필라테스 업체를 찾고 계신가요? 다양한 프로그램과 시설을 갖춘 지역 내 필라테스 전문 센터들의 정보를 확인하고, 나에게 맞는 최적의 장소를 선택하는 데 도움을 받으세요. 각 센터의 주요 특징, 운영 시간, 그리고 편의시설 정보까지 상세하게 안내해 드립니다.
본 포스팅에서는 대봉동 지역의 필라테스 스튜디오 5곳의 객관적인 정보만을 제공하여, 회원님들이 합리적인 선택을 할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞추었습니다. 1:1 개인 레슨부터 그룹 클래스까지, 각 스튜디오가 제공하는 서비스 내용을 파악하고 여러분의 건강 목표 달성에 한 걸음 더 다가가세요.
다양한 필라테스 서비스에 대한 업체 정보와 가격 안내를 통해 운동 계획을 효과적으로 세워보시기 바랍니다.
비비웰니스 필라테스&플라잉요가&바레
비비웰니스 필라테스&플라잉요가&바레는 대구 중구 이천로 204-1 5층에 위치하고 있으며, 1:1 프라이빗 레슨을 전문으로 하는 필라테스 스튜디오입니다. 바레, 필라테스, 플라잉요가 등 다양한 프로그램을 제공하며, 대표 원장이 직접 기획 및 직강하는 스페셜 웰니스 클래스도 운영합니다. 에어리얼 바레, 사운드배스, 에어리얼 플로우 등 차별화된 웰니스 클래스를 통해 회원들의 심신 안정을 돕는 데 중점을 두고 있습니다. 그룹 레슨으로는 4:1 리포머, 캐딜락 필라테스, 미디어아트 플라잉요가, 미디어아트 요가 등 매월 큐레이션된 다채로운 클래스가 마련되어 있습니다. 전문 프로그램과 맞춤 서비스를 통해 건강한 변화를 경험할 수 있습니다.
주소: 대구 중구 이천로 204-1 5층
연락처: 0507-1466-8086
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 17:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
원필라테스 대봉점
원필라테스 대봉점은 대구 중구 대봉동 173-34에 자리한 필라테스 센터입니다. 오전 9시부터 저녁 10시까지 비교적 긴 시간 동안 운영되며, 토요일에는 오전 9시부터 오후 2시까지 이용 가능합니다. 일요일은 정기 휴무일입니다. 1:1 개인 레슨뿐만 아니라 다양한 그룹 클래스를 통해 회원들의 니즈를 충족시키고 있습니다. 전문 컨설팅을 통해 개인별 맞춤 운동 계획을 제공하며, 건강 관리를 위한 종합적인 솔루션을 제안합니다.
주소: 대구 중구 대봉동 173-34
연락처: 0507-1385-4741
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 14:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
이린보감필라테스
이린보감필라테스는 대구 중구 대봉로 240 118호에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 오전 8시 30분부터 저녁 10시 30분까지 운영되는 긴 영업시간과 주말에도 이용 가능한 운영 시간표를 갖추고 있습니다. 특히 전국 유일 국제한의사가 함께하는 곳으로, 건강을 믿고 맡길 수 있는 공간을 제공하는 것을 목표로 합니다. 1:1 메디컬 필라테스, 2:1 프리미엄 필라테스, 소규모 그룹 레슨 등 다양한 프로그램이 있으며, 전국 강사 교육 및 레슨 전문성을 갖추고 있습니다. 식습관 개선 및 운동 자료 제공 서비스도 함께 운영하며, 편리한 주차 시설과 트리플 역세권에 위치하여 접근성이 우수합니다.
주소: 대구 중구 대봉로 240 118호
연락처: 0507-1398-5303
운영시간:
월-금: 08:30 – 22:30
토-일: 09:00 – 13:00
유인필라테스 대봉점
유인필라테스 대봉점은 대구 중구 동덕로 36-2 4층에 위치하고 있습니다. 평일 오전 9시부터 저녁 10시까지 운영되며, 토요일에는 오전 9시부터 오후 12시까지 이용 가능합니다. 일요일은 정기 휴무일입니다. 맞춤 솔루션을 제공하는 개인 레슨과 그룹 레슨 프로그램을 통해 회원들의 다양한 운동 목표 달성을 지원합니다. 주차 시설과 무선 인터넷 등 기본적인 편의시설을 갖추고 있습니다.
주소: 대구 중구 동덕로 36-2 4층
연락처: 정보 없음 (문의 필요)
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
아우름필라테스
아우름필라테스는 대구 중구 대봉로47길 16 201호에 위치한 필라테스 스튜디오입니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 10시부터 저녁 10시까지 운영하며, 토요일과 일요일은 정기 휴무일입니다. 3:1 그룹 레슨 체험 및 10회, 20회, 30회권 프로그램을 합리적인 가격으로 제공합니다. 1:1 개인 레슨 체험(강사/원장)도 가능하며, 프리미엄 옵션을 고려하는 분들에게 적합합니다. 반려동물 동반 및 예약, 무선 인터넷, 주차 등 다양한 편의시설을 갖추고 있어 쾌적한 운동 환경을 제공합니다.
주소: 대구 중구 대봉로47길 16 201호
연락처: 0507-1355-7876
운영시간:
월-금: 10:00 – 22:00
토-일: 정기휴무 (매주 토요일, 일요일)
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
대봉동 지역에서 필라테스 센터를 선택할 때는 몇 가지 기준을 고려하는 것이 좋습니다. 첫째, 서비스 종류입니다. 1:1 개인 레슨을 선호하는지, 혹은 여러 사람과 함께하는 그룹 레슨이 더 적합한지 판단해야 합니다. 각 스튜디오는 제공하는 레슨 형태와 구성 인원에 따라 경험이 달라질 수 있습니다. 둘째, 가격 비교입니다. 회원권 종류, 레슨 횟수, 개인 레슨과 그룹 레슨의 가격 차이 등을 꼼꼼히 비교하여 예산에 맞는 곳을 선택하는 것이 중요합니다. 셋째, 시설 및 강사진입니다. 최신 장비를 갖추고 있는지, 강사진의 전문성과 경력은 어떠한지 등도 운동 효과와 만족도에 큰 영향을 미칩니다. 마지막으로, 접근성 및 운영 시간을 확인하여 꾸준히 방문할 수 있는 곳인지 고려하는 것이 좋습니다.
전문 서비스와 맞춤 관리를 제공하는 곳을 찾는다면, 각 스튜디오의 상세 정보를 면밀히 검토하고 여러 옵션을 비교해 보세요.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
Q. 필라테스 초보자도 등록 가능한가요?
A. 네, 대부분의 필라테스 센터는 초보자를 위한 기초 수업이나 1:1 개인 레슨 프로그램을 제공합니다. 처음 등록 시 상담을 통해 본인에게 맞는 수업을 추천받는 것이 좋습니다.
Q. 필라테스 수업 시간은 어떻게 되나요?
A. 스튜디오마다 다르지만, 일반적으로 평일 오전 9시부터 저녁 10시까지, 토요일에는 오전 또는 오후 시간대에 수업이 운영됩니다. 일요일은 휴무인 곳이 많습니다.
Q. 1:1 개인 레슨과 그룹 레슨의 차이는 무엇인가요?
A. 1:1 개인 레슨은 강사와 회원 1:1로 진행되어 개인의 신체 상태와 목표에 최적화된 맞춤 지도가 가능합니다. 그룹 레슨은 여러 회원과 함께 진행되며, 비교적 합리적인 가격으로 이용할 수 있습니다.
Q. 필라테스 수업을 받기 위해 준비해야 할 것이 있나요?
A. 편안한 운동복과 개인 물통, 수건 등을 준비하시면 됩니다. 센터에 따라 운동복이나 양말을 대여해주기도 하니, 방문 전 문의하시는 것이 좋습니다.
Q. 가격 정보는 어떻게 확인할 수 있나요?
A. 각 스튜디오별로 제공되는 가격 정보가 상이하며, 방문 전 유선 문의나 공식 홈페이지/SNS 채널을 통해 확인하는 것이 가장 정확합니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!