대구 달성군 옥포읍 지역에서 필라테스 업체를 찾고 계신가요? 해당 지역의 필라테스 스튜디오 정보를 객관적으로 제공하여, 본인에게 맞는 곳을 선택하는 데 도움을 드리고자 합니다. 각 업체의 위치, 운영 시간 등 기본적인 정보를 중심으로 안내해 드리며, 이를 통해 필라테스 가격 및 프로그램 탐색에 대한 정보를 얻으실 수 있습니다.
본 포스팅에서는 제공된 데이터를 기반으로 옥포읍 내 필라테스 스튜디오 3곳의 상세 정보를 제공합니다. 각 업체의 특징을 파악하고, 옥포읍 필라테스 센터 이용 계획에 참고하시길 바랍니다. 전문 필라테스 수업을 찾으시는 분들께 유용한 정보가 될 것입니다.
라인랩필라테스 정보
라인랩필라테스는 대구 달성군 옥포읍 돌미상업로1길 6에 위치하고 있습니다. 현재 제공된 정보에 따르면, 오늘은 휴무이며 매주 토요일도 정기 휴무일로 운영되지 않습니다. 또한 8월 15일 광복절에도 휴무입니다. 주말 이용 시 참고가 필요합니다. 이외 평일 월요일부터 금요일까지는 오전 9시부터 오후 9시까지 운영합니다. 라인랩필라테스의 자세한 프로그램이나 필라테스 레슨 관련 문의는 블로그나 인스타그램 채널을 통해 확인 가능합니다. 주차 편의시설이 마련되어 있습니다.
주소: 대구 달성군 옥포읍 돌미상업로1길 6
연락처: 정보 없음
운영시간:
오늘 휴무, 매주 토요일 휴무, 08/15 광복절 휴무
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 21:00
인모드필라테스자이로토닉 정보
인모드필라테스자이로토닉은 대구 달성군 옥포읍 돌미상업로1길 13 3층에 자리하고 있습니다. 이 곳은 매일 오전 9시에 영업을 시작하며, 토요일에는 오전 9시부터 오후 5시까지 운영합니다. 일요일은 정기 휴무일이며, 8월 15일 광복절 또한 휴무입니다. 월요일부터 금요일까지는 오전 9시부터 오후 9시까지 운영하여 직장인들도 이용하기 편리한 운영 시간을 갖추고 있습니다. 인모드필라테스자이로토닉의 필라테스 가격 및 수업 방식에 대한 자세한 정보는 제공된 인스타그램 또는 블로그 링크를 통해 확인하실 수 있습니다. 주차 시설 이용이 가능합니다.
주소: 대구 달성군 옥포읍 돌미상업로1길 13 3층
연락처: 정보 없음
운영시간:
영업 전 09:00에 영업 시작
토: 09:00 – 17:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
월, 화, 수, 목, 금: 09:00 – 21:00
08/15 광복절 휴무
로뎀필라테스요가 정보
로뎀필라테스요가는 대구 달성군 옥포읍 비슬로 1929에 위치한 곳입니다. 해당 업체의 상세한 운영 시간 정보는 현재 제공되지 않았으나, 연락처는 053-634-1725로 확인됩니다. 로뎀필라테스요가는 필라테스와 함께 요가 프로그램도 제공하는 것으로 보입니다. 1:1 필라테스 또는 그룹 수업 등 다양한 필라테스 프로그램이 있을 수 있으며, 이에 대한 상세한 정보는 직접 연락을 통해 확인하는 것이 좋습니다. 옥포 필라테스 센터를 탐색하시는 분들은 이 점 참고하시기 바랍니다.
주소: 대구 달성군 옥포읍 비슬로 1929
연락처: 053-634-1725
운영시간: 정보 없음
나에게 맞는 필라테스 센터 선택 가이드
대구 달성군 옥포읍에서 필라테스 센터를 선택할 때는 몇 가지 객관적인 기준을 고려하는 것이 중요합니다. 첫째, **필라테스 가격** 비교는 필수입니다. 수업 방식(1:1, 그룹 등) 및 횟수에 따라 비용이 달라지므로, 예산에 맞는 곳을 찾는 것이 중요합니다. 둘째, **전문 필라테스** 강사진의 이력이나 전문성을 확인하는 것이 좋습니다. 맞춤 필라테스 프로그램을 제공하는지, 강사의 전문 분야는 무엇인지 등을 알아보세요.
셋째, 업체의 운영 시간과 본인의 스케줄이 잘 맞는지 확인해야 합니다. 특히 이른 아침이나 늦은 저녁 수업이 필요한 경우, 운영 시간을 꼼꼼히 살펴보는 것이 중요합니다. 마지막으로, 편의시설(주차, 샤워시설 등) 또한 쾌적한 이용을 위해 고려할 만한 요소입니다. 체형 교정 필라테스나 재활을 목적으로 하신다면, 관련 경험이 풍부한 센터를 알아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 1회 체험권이 있나요?
제공된 정보에는 1회 체험권에 대한 구체적인 내용이 없어, 각 센터에 직접 문의하여 확인하는 것이 가장 정확합니다. 체험 필라테스 가능 여부를 확인해 보세요.
초보자도 필라테스를 배울 수 있나요?
대부분의 필라테스 센터는 초보자를 위한 기초 수업 과정을 운영합니다. 입문 필라테스 과정을 통해 기본 동작과 호흡법을 익힐 수 있습니다. 센터에 문의하여 초보자 맞춤 프로그램을 확인해 보세요.
필라테스 가격은 보통 얼마인가요?
필라테스 가격은 수업 형태(1:1, 2:1, 그룹), 횟수, 센터의 위치 및 시설에 따라 매우 다양합니다. 필라테스 비용 비교를 통해 합리적인 선택을 하시는 것이 좋습니다.
필라테스를 하면 어떤 효과가 있나요?
필라테스는 코어 근육 강화, 유연성 증진, 자세 개선, 근력 향상, 부상 예방 등 다양한 신체적 효과를 기대할 수 있습니다. 운동 효과를 고려하여 꾸준히 참여하는 것이 중요합니다.
그룹 필라테스와 1:1 필라테스의 차이점은 무엇인가요?
그룹 필라테스는 여러 사람이 함께 수업을 진행하여 비용 부담이 적고 운동 분위기를 즐길 수 있다는 장점이 있습니다. 1:1 필라테스는 개인의 신체 상태와 목표에 맞춘 섬세한 지도와 빠른 운동 목표 달성에 효과적입니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!