광주시 광산구 수완동에서 필라테스 센터를 찾고 계신가요? 다양한 시설과 프로그램을 제공하는 필라테스 센터들이 있어 어떤 곳을 선택해야 할지 고민될 수 있습니다. 본 정보는 각 필라테스 센터의 최신 정보를 바탕으로 객관적인 내용을 전달하여, 여러분의 합리적인 선택을 돕기 위해 준비되었습니다. 각 센터의 위치, 운영 시간, 서비스 종류 등 상세 정보를 확인하시고 본인에게 맞는 최적의 필라테스 경험을 시작해보세요. 필라테스 센터 정보와 가격 안내를 통해 올바른 결정을 내리시길 바랍니다.
수완동 지역의 주요 필라테스 센터들은 전문 강사진, 다양한 그룹 및 개인 레슨 프로그램, 그리고 쾌적한 운동 환경을 제공하고 있습니다. 각 센터별로 특화된 프로그램과 편의시설을 갖추고 있어, 개인의 운동 목표와 선호도에 따라 맞춤형 선택이 가능합니다. 저희는 각 센터의 차별화된 특징과 강점을 객관적으로 분석하여 제공함으로써, 정보 탐색의 효율성을 높이고자 합니다. 광주 수완동 필라테스 관련 최신 정보를 통해 여러분의 건강 관리에 도움이 되기를 바랍니다.
릴스필라테스 수완점
릴스필라테스 수완점은 광주 광산구 임방울대로 335 7층에 위치하고 있으며, 광주 필라테스 센터 중에서도 전문 교육관으로서의 입지를 다지고 있습니다. 🏆한국소비자산업평가 1위 교육관🏆 타이틀과 함께 국제 필라테스 자격증 인증 강사진의 지도를 받을 수 있다는 점이 특징입니다. 특히, 필라테스 등록 시 요가 및 플라잉 요가 무료 혜택이 제공되며, 매달 전 지점 강사진 스터디를 진행하여 전문성을 유지하고 있습니다. 내부 및 외부 주차 100% 지원, 대한필라테스연합회 이사 및 국제 필라테스 자격증 심사위원 등이 강사진으로 포진하고 있어 신뢰도를 높입니다. 3개월, 6개월, 8개월 단위의 필라테스, 요가, 플라잉 요가 통합 패키지 프로그램을 운영하고 있습니다. 전문 프로그램 및 맞춤 서비스에 대한 높은 관심을 보이는 분들께 적합한 센터입니다.
주소: 광주 광산구 임방울대로 335 7층
연락처: 0507-1343-4654
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 10:00 – 14:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
몸이야 필라테스 수완점
몸이야 필라테스 수완점은 광주 광산구 임방울대로 338 수완베스트빌딩 8층에 자리하고 있으며, 메디컬 필라테스 분야에서 강점을 보이는 센터입니다. 🌟물리치료사 자격증을 보유한 원장 및 강사진이 직접 지도하며, 특히 목/허리 디스크, 척추측만, 산전산후 전문 필라테스 프로그램을 운영합니다. 어플을 통한 편리한 날짜, 시간, 운동 부위 예약 시스템을 갖추고 있으며, 수완지구 내 최대 타임의 그룹 레슨을 보유하고 있습니다. 평생교육바우처, 스포츠바우처 사용 기관이며 광주 상생카드 가맹점으로 다양한 결제 및 할인 혜택을 활용할 수 있습니다. 전문 강사진과 프리미엄 옵션을 찾는 분들에게 추천합니다.
주소: 광주 광산구 임방울대로 338 수완베스트빌딩 8층
연락처: 0507-1427-7851
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 12:30
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
하웰 바른자세운동 수완점
하웰 바른자세운동 수완점은 광주 광산구 왕버들로 170 2층에 위치하며, SNPE 바른자세운동을 중심으로 코어 강화, 유연성 증진, 그리고 체형 교정에 특화된 서비스를 제공합니다. 체형교정에 집중하는 프로그램과 함께 매트 필라테스, 요가, 로우 플라잉 요가 등 다양한 운동을 경험할 수 있습니다. 🔥자세 교정에서 전신 근력, 유연성까지 향상시키는 것을 목표로 하며, 🧚🏻나에게 맞는 수업을 골라 듣는 재미를 제공합니다. 예약, 대기 공간, 단체 이용 가능, 간편 결제, 주차 등 편의시설을 갖추고 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. 자세 교정 및 맞춤 솔루션을 원하는 분들에게 적합합니다.
주소: 광주 광산구 왕버들로 170 2층
연락처: 0507-1482-7601
운영시간:
월-금: 10:00 – 22:00
토: 정기휴무 (매주 토요일)
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
수완지구 하이엔드필라테스
수완지구 하이엔드필라테스는 광주 광산구 수완로73번길 3 2층에 위치한 필라테스 센터로, 프라이빗한 공간에서의 전문적이고 체계적인 커리큘럼을 강점으로 내세웁니다. 필라테스 초보자도 부담 없이 시작할 수 있는 환경을 제공하며, 전문 강사진의 실력 또한 높이 평가받고 있습니다. 주차장 이용이 무료이며 샤워실이 완비되어 있어 편리하게 운동 전후를 관리할 수 있습니다. 개인 레슨과 그룹 패키지 레슨이 모두 가능하며, 특히 3:1 그룹 레슨 1회 체험 및 1:1 개인 레슨 인트로 3회 프로그램을 통해 센터의 서비스를 경험해볼 수 있습니다. 전문 필라테스 및 개인 맞춤 지도를 찾는 분들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다.
주소: 광주 광산구 수완로73번길 3 2층, 하이엔드필라테스
연락처: 0507-1337-3899
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00
토: 09:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
연필라앤번지 수완점
연필라앤번지 수완점은 광주 광산구 수완로49번길 10 5층에 위치한 독특한 번지피지오 전문 센터입니다. 🥇물리치료 전공 및 국제 자격 강사진이 지도하며, 광주 최초 번지피지오 교육기관으로서 버티칼번지, 바레번지 등 차별화된 프로그램을 선보입니다. 기구 필라테스와 번지피지오 그룹 레슨을 소규모로 진행하여 개인별 맞춤 운동을 제공하며, 다이어트, 통증 완화, 자세 개선 등 다양한 목표 달성을 지원합니다. 10대부터 80대까지 누구나 참여할 수 있는 프로그램이 마련되어 있습니다. 4:1 필라테스 체험권 및 1:1 레슨 10회 프로그램을 통해 센터의 전문성을 경험할 수 있습니다. 전문 컨설팅 및 종합 관리를 고려하는 분들에게 유용한 정보를 제공합니다.
주소: 광주 광산구 수완로49번길 10 5층
연락처: 0507-1471-0219
운영시간:
월-금: 09:00 – 22:00 (13:00 – 17:00 휴게시간)
토: 09:00 – 12:00
일: 정기휴무 (매주 일요일)
08/15 광복절 휴무
어떤 필라테스 센터를 선택해야 할까요?
광주시 광산구 수완동에서 자신에게 맞는 필라테스 센터를 선택하는 것은 꾸준한 운동 습관 형성의 중요한 첫걸음입니다. 각 센터는 고유한 강점과 전문 분야를 가지고 있으므로, 개인의 운동 목표, 선호하는 운동 방식, 그리고 중요하게 생각하는 편의시설 등을 종합적으로 고려하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 체형 교정이나 특정 자세 불균형 개선이 목표라면 메디컬 필라테스 전문 센터를 알아보는 것이 효과적일 수 있습니다. 또한, 국제 자격증을 보유한 강사진이나 1:1 맞춤형 지도를 선호한다면, 해당 조건을 충족하는 센터를 우선적으로 살펴보는 것이 좋습니다.
다양한 프로그램을 제공하는 센터에서는 여러 운동을 함께 경험하며 자신에게 맞는 운동을 찾을 수도 있습니다. 그룹 레슨의 경우, 소규모 그룹인지 대규모 그룹인지, 그리고 클래스 운영 방식 등도 미리 확인해보는 것이 좋습니다. 또한, 센터의 위치, 주차 시설, 운영 시간 등도 꾸준히 방문하기 위한 중요한 요소입니다. 전문 필라테스 경험을 원하신다면, 강사진의 경력이나 센터의 교육 철학을 알아보는 것도 도움이 될 것입니다. 프리미엄 옵션이나 맞춤 솔루션을 제공하는 곳을 탐색하며, 본인의 라이프스타일에 가장 잘 맞는 센터를 신중하게 선택하시길 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
필라테스 초보자도 등록할 수 있나요?
네, 대부분의 필라테스 센터에서는 초보자를 위한 기초 프로그램이나 체험 수업을 제공하고 있습니다. 처음 시작하시는 분들도 전문 강사진의 안내에 따라 안전하고 효과적으로 운동할 수 있습니다.
개인 레슨과 그룹 레슨 중 어떤 것이 더 나을까요?
개인 레슨은 강사의 집중적인 코칭을 통해 개인의 신체에 맞는 정확한 자세와 운동 방법을 배울 수 있으며, 그룹 레슨은 합리적인 비용으로 여러 사람과 함께 운동하며 동기 부여를 받을 수 있습니다. 목표와 예산에 맞춰 선택하는 것이 좋습니다.
필라테스 외 다른 운동도 함께 배울 수 있나요?
일부 센터에서는 필라테스 외에 요가, 플라잉 요가, 번지피지오 등 다양한 운동 프로그램을 함께 제공하기도 합니다. 여러 운동을 경험하고 싶다면 이러한 복합적인 프로그램을 제공하는 센터를 고려해볼 수 있습니다.
센터 이용 시 주차가 가능한가요?
제공된 정보에 따르면 대부분의 센터에서 주차 시설을 제공하고 있거나 주차 지원을 하고 있습니다. 방문 전에 각 센터에 직접 문의하여 주차 가능 여부 및 시간을 확인하는 것이 좋습니다.
운영 시간 외 방문이 가능한가요?
센터의 정해진 운영 시간 외에는 이용이 제한될 수 있습니다. 특정 시간 방문이 필요하다면 사전에 센터에 연락하여 조율이 가능한지 문의해보시는 것이 좋습니다.
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안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!