고양시 식사동에서 건강 관리를 위해 헬스장을 찾고 계신가요? 다양한 헬스장 중에서 어떤 곳을 선택해야 할지 고민이신 분들을 위해, 식사동의 대표적인 헬스장 5곳의 정보를 총정리했습니다.
각 헬스장의 위치, 가격 정보, 운영 시간, 주요 특징 등을 상세히 안내하여 여러분의 선택에 도움을 드리고자 합니다. 헬스장 선택 시 고려해야 할 객관적인 기준과 함께, 자주 묻는 질문(FAQ) 섹션을 통해 궁금증을 해소해 드리겠습니다.
이 글을 통해 식사동에서 자신에게 맞는 헬스장을 찾고, 건강한 라이프스타일을 시작해 보세요. 각 헬스장의 상세 정보는 아래에서 확인하실 수 있습니다.
모멘핏 헬스 PT 식사점
모멘핏 헬스 PT 식사점은 고양시 일산동구 위시티2로에 위치한 헬스장입니다. 다양한 운동 프로그램을 제공하며, 개인 PT 및 그룹 운동, 재활 프로그램 등 다양한 서비스를 이용할 수 있습니다. 특히 동국대병원 임직원 및 백마부대 장병을 위한 상시 할인 혜택을 제공하고 있습니다. 100평 규모의 쾌적한 공간과 천국의 계단 2대, 유산소 기구 14대를 보유하고 있어 다양한 운동을 즐길 수 있습니다. 여성 회원 비율이 높은 편이며, 통증 재활 및 바디 쉐입 프로그램, 대회 준비, 바디프로필 준비 등 다양한 목적에 맞는 트레이닝을 제공합니다. 맞춤형 PT 프로그램에 관심 있으신 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 위시티2로 15 골드프라자 3층 모멘핏
연락처: 0507-1483-9679
운영시간:
영업 중 23:00에 영업 종료
월 09:00 – 23:00
화 09:00 – 23:00
수 09:00 – 23:00
목 09:00 – 23:00
금 09:00 – 23:00
토 10:00 – 18:00
일 정기휴무 (매주 일요일)
프라임핏 식사점
프라임핏 식사점은 고양시 일산동구 위시티1로에 위치하고 있으며, 다양한 GX 프로그램과 1:1 기구 필라테스를 제공하는 헬스장입니다. 동국대 학생, 임직원, 병원 의료진에게 할인 혜택을 제공하며, 다이어트 프로그램, 재활 운동, 체형 교정 등 다양한 맞춤형 프로그램을 운영하고 있습니다. 특히, 바디프로필 촬영 및 보디빌딩, 피지크, 비키니, 스포츠 모델 준비를 위한 전문적인 트레이닝을 제공합니다. GX 수업으로는 요가, 필라테스, 방송댄스, 줌바, 다이어트 댄스, 타바타 등이 준비되어 있습니다. 다양한 GX 프로그램을 통해 즐겁게 운동할 수 있습니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 위시티1로 6-39 더파인테라스 3층 프라임핏
연락처: 031-962-2306
운영시간:
영업 중 01:00에 영업 종료
월 07:00 – 01:00
화 07:00 – 01:00
수 07:00 – 01:00
목 07:00 – 01:00
금 07:00 – 01:00
토 07:00 – 21:00
일 12:00 – 20:00
베르만짐 식사점
베르만짐 식사점은 고양시 일산동구 위시티로에 위치한 24시간 연중무휴 헬스장입니다. 1주년 이벤트와 의료인(의사, 간호사) 및 동국대 학생을 위한 상시 할인 혜택을 제공합니다. 방문 예약 시 다양한 혜택을 제공하며, 채광이 좋은 쾌적한 센터 환경을 자랑합니다. 운동처방사 5명이 상주하여 개인별 맞춤형 PT를 제공하며, 개별 프라이빗 샤워 부스를 이용할 수 있습니다. 최신식 유산소 기구를 갖추고 있어 유튜브 시청이 가능합니다. 주차는 최대 3시간까지 무료로 이용할 수 있습니다. 24시간 헬스장을 찾는 분들에게 적합합니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 위시티로 24 3층
연락처: 0507-1349-2708
운영시간:
24시간 영업
연중무휴
메스짐
메스짐은 고양시 일산동구 위시티2로에 위치한 헬스장으로, 해외 고급 머신과 천국의 계단을 보유하고 있습니다. 스타트 패키지 (PT+헬스)를 운영하며, 바디프로필, 대회 준비, 체형 교정, 재활 등 다양한 목적에 맞는 트레이닝을 제공합니다. 현역 선수 트레이너가 상주하며, 높은 소개율, 만족도, 재등록률을 자랑합니다. 일일권도 판매하고 있어, 단기 이용도 가능합니다. 해외 고급 머신을 경험하고 싶은 분들에게 추천합니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 위시티2로11번길 14-31 장수빌딩 2층
연락처: 0507-1370-7391
운영시간:
영업 중 24:00에 영업 종료
월 07:00 – 24:00
화 07:00 – 24:00
수 07:00 – 24:00
목 07:00 – 24:00
금 07:00 – 24:00
토 10:00 – 18:00
일 10:00 – 18:00
저스트플레잉
저스트플레잉은 고양시 일산동구 위시티2로에 위치한 헬스장입니다. 다양한 운동 프로그램을 제공하며, 예약 시스템을 운영하고 있습니다. 주차 및 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 등의 편의시설을 제공합니다. 자세한 정보는 홈페이지 및 블로그를 통해 확인할 수 있습니다. 예약 시스템을 통해 편리하게 이용할 수 있습니다.
주소: 경기 고양시 일산동구 위시티2로11번길 6-13 태경프라자 2층
연락처: 031-965-1106
운영시간:
영업 중 23:00에 영업 종료
월 09:00 – 23:00
화 09:00 – 23:00
수 09:00 – 23:00
목 09:00 – 23:00
금 09:00 – 23:00
토 정기휴무 (매주 토요일)
일 정기휴무 (매주 일요일)
고양시 식사동 헬스장 선택 가이드
헬스장을 선택할 때는 몇 가지 중요한 기준을 고려해야 합니다. 먼저, 자신의 운동 목표와 헬스장의 프로그램이 일치하는지 확인해야 합니다. 예를 들어, 다이어트가 목표라면 관련 프로그램이나 PT를 제공하는 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 헬스장의 위치와 운영 시간을 고려하여 자신의 생활 패턴에 맞는 곳을 선택하는 것이 중요합니다. 시설의 청결도와 기구의 다양성, 그리고 트레이너의 전문성도 중요한 요소입니다. 전문적인 트레이너의 지도를 받는다면 더욱 효과적으로 운동할 수 있습니다. 마지막으로, 가격과 할인 혜택을 비교하여 합리적인 선택을 하는 것이 좋습니다.
헬스장의 위치, 시설, 프로그램, 가격 등을 꼼꼼히 비교하여 자신에게 가장 적합한 헬스장을 선택하시기 바랍니다. 헬스장 선택에 어려움을 느끼신다면, 각 헬스장에 직접 방문하여 상담을 받아보는 것을 추천합니다.
자주 묻는 질문(FAQ) ❓
헬스장 선택 시 가장 중요한 기준은 무엇인가요?
개인의 운동 목표, 헬스장의 위치 및 운영 시간, 시설의 청결도, 기구의 다양성, 트레이너의 전문성, 가격 등을 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다.
PT는 반드시 받아야 하나요?
필수적인 것은 아니지만, 운동 초보자나 특정 목표를 가진 경우 전문가의 지도를 받는 것이 효과적입니다. 올바른 자세와 운동 방법을 익히고, 부상 위험을 줄일 수 있습니다.
헬스장 운영 시간은 어떻게 확인하나요?
각 헬스장의 네이버 플레이스 정보나 홈페이지, 블로그 등을 통해 확인할 수 있습니다. 또한, 전화 문의를 통해 정확한 운영 시간을 확인하는 것이 좋습니다.
주차는 얼마나 지원되나요?
헬스장마다 주차 지원 정책이 다르므로, 이용 전에 반드시 확인해야 합니다. 무료 주차 시간이나 주차 가능 여부를 문의하는 것이 좋습니다.
헬스장 시설은 어떻게 확인하나요?
방문 상담을 통해 직접 확인하거나, 헬스장 블로그나 인스타그램 등의 SNS 채널에서 사진이나 영상을 통해 확인할 수 있습니다.
본 정보는 각 업체에서 제공한 공개 정보를 바탕으로 정리한 것입니다.
서비스 이용 전 최신 정보 및 세부 사항은 각 업체에 직접 확인하시기 바랍니다.
안녕! 나는 유트립, SEO와 풀스택 개발을 사랑하는 테크 덕후야! 검색 엔진에서 1등 하는 법을 연구하고, 멋진 웹사이트를 만드는 게 내 일상이야. React, Django, Node.js 같은 도구로 뚝딱뚝딱 코딩하고, Google Analytics로 데이터를 분석하며 인사이트를 찾아내지. 이 블로그에선 SEO 꿀팁, 개발 비하인드, 그리고 디지털 마케팅 이야기를 쉽고 재밌게 풀어볼게. 같이 성장하자!